다이어트 할껀데요.
작성일 : 2017-03-08 12:13:50
2298757
요즘 고지방 저탄수화물 다이어트 유행이었잖아요.
지금 2키로정도가 쪄서 급히 빼고싶어요.
일단 밥을 저녁에 안먹으면 될까요?
아칭 점심 먹고
저녁에 계란이나 토마토 오이 먹으면될까요?
혹시 아침 그냥 먹고 점심때 밥안먹고 고기
많이먹고 밥만 안먹으면 살이 빠질까요?
요즘 고구마를 몇박스나 하루에 8개씩 구워서 수시로
먹었더니 살이 2키로나 쪄서 옷을 입어도
너무 뚱해보여서 슬프네요.
2키로가 아주크네요
항상 50키로 였는데 애들 방학때 잘먹고 운동 못했더니
52키로가 되어서 안빠지네요.
IP : 220.122.xxx.123
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 660693 |
이광필 자살 안한대요 12 |
뭐래 |
2017/03/10 |
3,488 |
| 660692 |
오늘 같은 날도 대선 후보들 서로 물어뜯으면, 속이 보이나 안보.. 5 |
ㅇㅇ |
2017/03/10 |
417 |
| 660691 |
박근혜 탄핵…JTBC'특집 토론 편성, 유시민·정두언·정태옥·박.. 6 |
오늘밤10시.. |
2017/03/10 |
1,924 |
| 660690 |
장보고 나오다가 1 |
코스트코에서.. |
2017/03/10 |
936 |
| 660689 |
안철수 기자회견 전문 14 |
ㅇㅇㅇ |
2017/03/10 |
1,207 |
| 660688 |
백내장수술(세브란스안과)선생님추천좀해주세요. |
푸른바다 |
2017/03/10 |
1,236 |
| 660687 |
칠푼아, 오늘은 푹자고,,, 7 |
치킨킬러 |
2017/03/10 |
1,308 |
| 660686 |
호텔녀 박그네 |
뭣이라.. |
2017/03/10 |
844 |
| 660685 |
탄핵 선고 직후 택시를 탔는데요. 15 |
깍뚜기 |
2017/03/10 |
6,837 |
| 660684 |
국민의당 "박前대통령, 기록물 손대지 말고 속히 청와대.. 17 |
유능하네요 |
2017/03/10 |
2,605 |
| 660683 |
박근헤는 수사안하나요 2 |
... |
2017/03/10 |
718 |
| 660682 |
놀기만 하는 초3여아,,어느정도 잡아야할지 조언구해요 12 |
쥬쥬공주 |
2017/03/10 |
2,477 |
| 660681 |
실비보험 갈아타라고 연락이 왔네요~ 19 |
실비보험 |
2017/03/10 |
3,817 |
| 660680 |
검찰에서는 청와대내 증거확보에 주력하기 바랍니다 1 |
흠 |
2017/03/10 |
582 |
| 660679 |
박근혜 정말 밑바닥까지 보이네요. 5 |
-.- |
2017/03/10 |
3,106 |
| 660678 |
박 전 대통령 외가 충북 옥천"딱하고 불쌍혀".. 10 |
음 |
2017/03/10 |
2,218 |
| 660677 |
제이레보점안액 신생아한테 써도 되나요?ㅠㅠ 1 |
아기엄마 |
2017/03/10 |
698 |
| 660676 |
[소감] 박근혜 탄핵을 보면서 ...(펌). |
ㅇㅇ |
2017/03/10 |
953 |
| 660675 |
(페북) 박사모 시위대가 경찰버스 탈취 후 차벽 충돌 영상 15 |
.... |
2017/03/10 |
2,705 |
| 660674 |
집보러 오는 시간이 점심시간인데요 3 |
음 |
2017/03/10 |
1,587 |
| 660673 |
박그네 청와대 관저에 왤케 집착하죠? 13 |
ᆢ |
2017/03/10 |
4,507 |
| 660672 |
아이큐400의 예언 3 |
허경영 |
2017/03/10 |
2,760 |
| 660671 |
여러분들도 책 사놓고 안읽거나 한번만 읽은거 있으세요 6 |
여러 |
2017/03/10 |
1,088 |
| 660670 |
친박집회를 태극기라네요.... 1 |
jtbc앵커.. |
2017/03/10 |
683 |
| 660669 |
박 대통령 파면 결정에 대한 12 가지 異見 5 |
길벗1 |
2017/03/10 |
1,158 |
