다이어트 할껀데요.
작성일 : 2017-03-08 12:13:50
2298757
요즘 고지방 저탄수화물 다이어트 유행이었잖아요.
지금 2키로정도가 쪄서 급히 빼고싶어요.
일단 밥을 저녁에 안먹으면 될까요?
아칭 점심 먹고
저녁에 계란이나 토마토 오이 먹으면될까요?
혹시 아침 그냥 먹고 점심때 밥안먹고 고기
많이먹고 밥만 안먹으면 살이 빠질까요?
요즘 고구마를 몇박스나 하루에 8개씩 구워서 수시로
먹었더니 살이 2키로나 쪄서 옷을 입어도
너무 뚱해보여서 슬프네요.
2키로가 아주크네요
항상 50키로 였는데 애들 방학때 잘먹고 운동 못했더니
52키로가 되어서 안빠지네요.
IP : 220.122.xxx.123
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 660883 |
눈썹 진하고 숱많으면 어떻게하나요 10 |
.. |
2017/03/12 |
4,917 |
| 660882 |
가족을 우습게 아는 남동생 12 |
.. |
2017/03/12 |
3,883 |
| 660881 |
세입자가 거실 유리창 구석을 크게 금가게 했는데요 8 |
임차인 |
2017/03/12 |
2,194 |
| 660880 |
검찰은 박근혜 아직도 출국금지 안시켰네요? 7 |
뭐하는?검토.. |
2017/03/12 |
947 |
| 660879 |
속좁은 사람글읽고..그럼 속 안좁은 사람되려면 어찌하나요? 2 |
... |
2017/03/12 |
769 |
| 660878 |
가사도우미와 가정교육. 3 |
음 |
2017/03/12 |
1,390 |
| 660877 |
성지글, 이재명 "이명박은 감옥행, 박근혜에 구상청구,.. 8 |
.. |
2017/03/12 |
1,285 |
| 660876 |
문전대표 기자회견 합니다. 29 |
기자회견 |
2017/03/12 |
1,838 |
| 660875 |
방뺀후 검찰조사 들어갈까요? 5 |
청와대 |
2017/03/12 |
483 |
| 660874 |
저 은둔형;; 친해진 엄마가 동네 오지랍퍼라 피곤해요 4 |
제목없음 |
2017/03/12 |
2,820 |
| 660873 |
지금 박근혜는 엄마잃은 아이가 된거죠 10 |
바보 |
2017/03/12 |
2,096 |
| 660872 |
김장김치에 곰팡이가 폈어요 어쩌죠?ㅠ 5 |
아까워 |
2017/03/12 |
2,556 |
| 660871 |
시장근처 50대에서 70대까지 5 |
장사 |
2017/03/12 |
1,834 |
| 660870 |
두부와 느타리버섯으로만 찌개를 끓일 수 있나요..?? 13 |
.. |
2017/03/12 |
2,078 |
| 660869 |
정권바뀌면 쥐도 잡을수있나요?어떤죄목으로? 14 |
ㅇㅇ |
2017/03/12 |
1,068 |
| 660868 |
사드 본질은 문재인이 아니라, 국익과 민심을 거스르는 '위험한 .. 6 |
결국 안보가.. |
2017/03/12 |
484 |
| 660867 |
한쪽 발 기브스 해서 목발을 사욯하게 됐는데 계단 오르내릴 때 .. 5 |
건강 |
2017/03/12 |
2,700 |
| 660866 |
고3아들 문제 9 |
88 |
2017/03/12 |
2,151 |
| 660865 |
문재인 뉴욕타임즈 인터뷰, "미국에 NO 할 수 있어야.. 43 |
국익을 위한.. |
2017/03/12 |
2,059 |
| 660864 |
유시민에게 주먹으로 얻어맞겠네 이 교수 20 |
뜨악 |
2017/03/12 |
2,906 |
| 660863 |
대한민국 교회 클라스 9 |
교회 |
2017/03/12 |
1,810 |
| 660862 |
화장품 부작용으로 붓는경험 해보신분.. 9 |
질문 |
2017/03/12 |
6,195 |
| 660861 |
지금 동물농장 강아지가 글을 읽네요. 12 |
... |
2017/03/12 |
2,740 |
| 660860 |
잘생긴 남자도 예쁜 여자 못지않게 호구 양산하더군요 7 |
... |
2017/03/12 |
4,454 |
| 660859 |
이상하지않나요? 강일원질문 결정문에 다반영 3 |
ㅇㅇ |
2017/03/12 |
1,820 |
