점심에 먹은것.. 과식했나봐요 ㅠ

[폭풍]

영양밥(밥, 대추 현미밥) 밥한그릇 가득.
돼지고기앞다리살 과 묵은지 함께 구워서
마늘구이 한접시~
새송이버섯구이 큰거 1개
초벌부추 무침 큰접시~



점심에 혼자서 영양보충겸 먹을랬다가 완전 과식했네요ㅠ
고기는 조금이였지만 다른게 진짜 양이 많았어요
요즘 봄나물도 나오고 입맛이 막 도네요
부추는 안먹을랬는데 마트에서 초벌부추는 지금만 나오고 약된다며 맏사위도 안주는거라며 엄청권해서 먹었네요
배도 부르고 후식으로 뭐 먹어야 살이 빠질지....;;


다들 점심 뭐 맛있는거 드셨나요?

[쓸개코]

저는 샐러리 손바닥길이만한거 3개 고추장, 마요네즈에 찍어먹고,
우유한잔, 비트즙 한잔에 밤에 만들어놓은 오트밀 견과류 바 두개 먹었는데 지금까지 배불러요.

[저는]

돼지 수육 만들어 놓은거 내손바닥 만한거 먹고
아직도 넘쳐나는 김장김치인 파김치 먹었어요
후식도 먹었네요 그릭요거트와 크림치즈

[ᆢ]

저녁 안드시면 돼죠

[....]

많이 드셨네요....^^;

저는 현미귀리밥 반공기
양배추,팽이버섯볶음
닭가슴살 100g

배불러요^^

[호빵]

그런 날도 있는거죠^^ 점심이잖아요~

저녁은 과일이나 요거트 등으로 간단히 드시면 괜찮을꺼에요~