7살딸래미가 통통하거든요..
살도 뺄겸 줄넘기 100개씩 하는데,,
키크는데 도움이되나요?
또래에 비해 작은편이라 걱정되네요,,
오늘은 200개 했는데,,
이것도 너무 많이 하면 안되겠죠?
아시는분 알려주세요
7살딸래미가 통통하거든요..
살도 뺄겸 줄넘기 100개씩 하는데,,
키크는데 도움이되나요?
또래에 비해 작은편이라 걱정되네요,,
오늘은 200개 했는데,,
이것도 너무 많이 하면 안되겠죠?
아시는분 알려주세요
네 무리하지 마시고 꾸준히 시키면 분명히 키크는데 도움됩니다 려원이 농구한참 할때 1년에 14센티미터씩 컸다고 하더군요 통통 뛰는 운동이 성장판을 많이 자극한대요
성장클리닉에서 꼭 시키는게 줄넘기입니다
그리고 소고기섭취, 수면, 스트레스탈출이지요
100 200 으론 어림없고요
500 개 이상 하게 하세요 스트레칭도 꼭 하고요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
17724 | 9월이 다 가고 나니 문득 생각나는 노래가 있네요... | 생각나는 노.. | 2011/09/28 | 1,430 |
17723 | 압력밥솥 추천부탁드려요 1 | ^^ | 2011/09/28 | 1,475 |
17722 | 비염환자분들~ 작은 팁하나 나누어드립니다. 7 | 흙흙 | 2011/09/28 | 4,889 |
17721 | 일그러진 엘리트 나경원..... 26 | 분당 아줌마.. | 2011/09/28 | 4,427 |
17720 | 국샹과 비교되는 박영선 의원.. 역시~ 7 | 감탄 | 2011/09/28 | 2,583 |
17719 | 간단히 만두 만들기..이렇게 하면 될까요? 3 | 집시 | 2011/09/28 | 2,355 |
17718 | 28개월이면 말 안듣기 시작하는 시기인가요? 8 | 아오.. | 2011/09/28 | 2,348 |
17717 | 옆에 누구라도 있으면 통화못하는 남편 5 | ,,, | 2011/09/28 | 2,363 |
17716 | 주진우 기자 검찰청 갔다왔나보네요. 트위터 2 | 하나 | 2011/09/28 | 3,279 |
17715 | 파주아울렛 많이 싼가요? 7 | 운동화 사러.. | 2011/09/28 | 6,676 |
17714 | 마음이 허해 보인다는말 1 | .... | 2011/09/28 | 2,074 |
17713 | 둘째 태어나기전에 첫째 어린이집 다들 보내시나요? 6 | 고민고민 | 2011/09/28 | 2,827 |
17712 | 도가니 가해자 그놈들.. 1 | 가해자 그놈.. | 2011/09/28 | 1,987 |
17711 | 자주 입안과 혀가 파지고 헐어서 아픈데 빨리 낳는 방법 알려주.. 7 | 애플이야기 | 2011/09/28 | 3,059 |
17710 | 강호동대신에 이수근이 많이 나올거같은데너무 싫어요 25 | ........ | 2011/09/28 | 5,277 |
17709 | 한쪽 턱을 주먹으로 맞아서 반대턱이 나온경우 5 | 급질 | 2011/09/28 | 2,342 |
17708 | 요즘 피아노 다시 배우고 있는데요~^^ 11 | .. | 2011/09/28 | 2,392 |
17707 | 프락셀 여드름흉터 5 | 효과있나요?.. | 2011/09/28 | 4,412 |
17706 | 지 머리 지가 잘라가는 우리 아들.. 3 | 레드 | 2011/09/28 | 1,932 |
17705 | 애기가 자꾸 옷에 토해요... 2 | 젼 | 2011/09/28 | 1,503 |
17704 | 냉장고가 터져나가기 일보직전 이예요 ㅡ.ㅡ 47 | ..... | 2011/09/28 | 5,876 |
17703 | 서운한 남편... 1 | 남편미안해 | 2011/09/28 | 1,978 |
17702 | 찬바람 부니 따끈한 것들이 생각나네요~^^ 5 | 따끈한~ | 2011/09/28 | 2,157 |
17701 | 물려받은 커피잔 등등 8 | 버릴까말까 | 2011/09/28 | 3,040 |
17700 | 전세계약해놓고 파기하면.. 5 | 전세 | 2011/09/28 | 2,555 |