7살딸래미가 통통하거든요..
살도 뺄겸 줄넘기 100개씩 하는데,,
키크는데 도움이되나요?
또래에 비해 작은편이라 걱정되네요,,
오늘은 200개 했는데,,
이것도 너무 많이 하면 안되겠죠?
아시는분 알려주세요
7살딸래미가 통통하거든요..
살도 뺄겸 줄넘기 100개씩 하는데,,
키크는데 도움이되나요?
또래에 비해 작은편이라 걱정되네요,,
오늘은 200개 했는데,,
이것도 너무 많이 하면 안되겠죠?
아시는분 알려주세요
네 무리하지 마시고 꾸준히 시키면 분명히 키크는데 도움됩니다 려원이 농구한참 할때 1년에 14센티미터씩 컸다고 하더군요 통통 뛰는 운동이 성장판을 많이 자극한대요
성장클리닉에서 꼭 시키는게 줄넘기입니다
그리고 소고기섭취, 수면, 스트레스탈출이지요
100 200 으론 어림없고요
500 개 이상 하게 하세요 스트레칭도 꼭 하고요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
7663 | 급질문아침일찍문여는까페 1 | 아침약속 | 2011/08/30 | 1,001 |
7662 | 법원 "제주해군기지 건설 방해하지 마라" | 운덩어리 | 2011/08/30 | 668 |
7661 | 연필심이 손바닥에 박혔다가 뺏는데요 11 | 상처 | 2011/08/30 | 2,017 |
7660 | 우리남편 공부방법 잘못된것좀 봐주세요 6 | 오노우 | 2011/08/30 | 1,548 |
7659 | 곽교육감사태, 딴지일보 논평 7 | 민주당XX | 2011/08/30 | 2,066 |
7658 | “곽노현 망하면 진보측 다신 교육감 못해”/뉴스페이스 3 | 저녁숲 | 2011/08/30 | 1,312 |
7657 | 저 같은 분 있으신지 9 | 된다!! | 2011/08/30 | 1,322 |
7656 | 애동고추 | do | 2011/08/30 | 1,544 |
7655 | 느끼함의 절정~! 26 | ㅎ | 2011/08/30 | 8,073 |
7654 | 그냥 삶이 우울해요..ㅠㅠ 7 | .. | 2011/08/30 | 2,324 |
7653 | 헐..리쌍신곡 가사 넘 야하지 않아요?? 23 | 나라냥 | 2011/08/30 | 7,294 |
7652 | 턱에난 뽀루지가 굳었어요...ㅜㅜㅜ 3 | 오린지얍 | 2011/08/30 | 1,768 |
7651 | 곽교육감님 사태가 그렇게 큰 일인가요? 2 | 초롱어멈 | 2011/08/30 | 970 |
7650 | 저는 시제때 육촌오빠의 아내가 손님처럼 구는데 이상했어요. 7 | 젼 | 2011/08/30 | 2,695 |
7649 | 몇년전에 만들어둔 EM발효액 써도 될까요? 1 | .. | 2011/08/30 | 1,422 |
7648 | 어린이집 보내고 나니 매일매일이 또 걱정.. -_-; 2 | ..... | 2011/08/30 | 1,079 |
7647 | 해외 사이트 결제 되는 신용 카드가 뭔가요? 4 | 신용카드만들.. | 2011/08/30 | 1,361 |
7646 | 민주 전병헌의원 발언 6 | 마니또 | 2011/08/30 | 1,088 |
7645 | 부산이나 양산에 한의원 잘하는 곳 있나요? 4 | 사회초년생 | 2011/08/30 | 3,939 |
7644 | 곽노현사건 간략하게 설명해주실분!! 14 | 무관심 | 2011/08/30 | 1,773 |
7643 | 늦둥이 엄만데요.... 7 | 복숭아 | 2011/08/30 | 2,456 |
7642 | 짝퉁인지 봐 주세요... | 멀버리 | 2011/08/30 | 969 |
7641 | 씨매쓰 문제 풀어주세요.(급질) 2 | 여수댁 | 2011/08/30 | 1,109 |
7640 | 6개월 아기 6 | 소나기 | 2011/08/30 | 1,239 |
7639 | 가스렌지 뒷쪽 어떻게 하면 깨끗하게 유지할 수 있나요?? 6 | 청소계획중 | 2011/08/30 | 1,752 |