아침에 일찍 일어나면 집중이 안돼고 꼭 다시 자야해요
그냥 늦게자고 늦게 일어나는게 효율적
수면장애 의사도 반드시 일찍자고 일찍 일어날 필요없다고..
자신의 생체라듬에 밪는 수면시간을 찾으면 된다고
아침형 인간은 아님..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침에 일찍 일어나면 계속 헤롱헤롱 집중을 못해요
hh 조회수 : 606
작성일 : 2017-02-27 10:26:02
올빼미 인간
IP : 211.36.xxx.71
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.2.27 10:30 AM (175.209.xxx.110)전 원글님이랑 딱 반대인데 ...
장단점 다 있는 거 같네여..
제 패턴의 단점이라면 저녁에 사람들이랑 제대로 어울리지 못하는 것 ㅠ
6시만 되면 정신이 반은 나가 있음 ㅋㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 656374 | 얼굴이 붓는데 병원... 4 | 흠 | 2017/02/27 | 915 |
| 656373 | 해외여행 자주가신분 가족여행 추천좀주세용 4 | 행복세상7 | 2017/02/27 | 1,143 |
| 656372 | 남편 비듬샴푸좀 추천해 주세요~~ 4 | ... | 2017/02/27 | 1,752 |
| 656371 | 국민의 당 황교안 탄핵추진!! 민주당도 동참하라!!! 12 | ㅇㅇ | 2017/02/27 | 751 |
| 656370 | 염색하면 머리 많이 상하나요? 지루성두피염이에요 2 | 염색 | 2017/02/27 | 2,068 |
| 656369 | 전용기공소있는개인치과 믿을만하겠죠 3 | .. | 2017/02/27 | 559 |
| 656368 | 추미애...황교안 탄핵이 왜 어렵죠? 3 | .... | 2017/02/27 | 907 |
| 656367 | 방석 커버안에 들어있는 쿠션이요.. 세탁기에 넣고 빨아도 되나요.. 2 | ... | 2017/02/27 | 754 |
| 656366 | 수면마취 기분좋으신분있나요? 17 | 프로 | 2017/02/27 | 6,154 |
| 656365 | 황교안 탄핵하라!! 2 | 열라면 | 2017/02/27 | 412 |
| 656364 | 스마트 카라 음식물 처리기 써보신 분 계세요? 1 | ... | 2017/02/27 | 717 |
| 656363 | 개신교 장로인 황교안 권한대행 3 | ........ | 2017/02/27 | 594 |
| 656362 | 악기 구입이요.. 조언 부탁드려요~ 6 | 푸르미 | 2017/02/27 | 744 |
| 656361 | 40대 앞머리 내리신분? 6 | 고민중 | 2017/02/27 | 5,217 |
| 656360 | 세월호 진상규명 압력가한 황교안 2 | 나쁜짓은 골.. | 2017/02/27 | 409 |
| 656359 | 혼자 재밌게 시간 보내기 3 | 시간 | 2017/02/27 | 1,575 |
| 656358 | 이시국에 죄송하지만....하얀거탑 다시볼수있는 | ㅎㅎ | 2017/02/27 | 340 |
| 656357 | 가슴 좀 작아보이는 브라 있나요? 5 | -- | 2017/02/27 | 1,781 |
| 656356 | 오늘자 뉴스공장 들으셨나요 12 | 어이없어라 | 2017/02/27 | 2,002 |
| 656355 | 성당에 다니고 싶은데 13 | .. | 2017/02/27 | 1,745 |
| 656354 | 자녀가 계속 부모 원망하는경우 23 | 특검연장 | 2017/02/27 | 13,298 |
| 656353 | 린나이나 쿠첸 인덕션 써보신 분 계신가요? 1 | 스나이퍼1 | 2017/02/27 | 2,592 |
| 656352 | 유기농 기저귀 추천 부탁드려요~! 1 | 123 | 2017/02/27 | 456 |
| 656351 | 호텔에 가면 나는 깨끗한 냄새...ㅎ 4 | 궁금 | 2017/02/27 | 3,772 |
| 656350 | 우상호 국회의원실 전번 아시는 분? 3 | 더민주야 죽.. | 2017/02/27 | 544 |