82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뱃살들어가게하고싶어요

조회수 : 2,000
작성일 : 2017-02-25 23:32:00
윗배부터 둥그렇게 배가 나왔습니다. 새가슴이라 더 그래 보여요. 평상시 항상 배집어넣고 힘을 주면 납작해지는데 도움이 되나요. 배에 힘주고 넣으니 숨쉬는게 힘들고 답답한데요.
IP : 116.33.xxx.151
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '17.2.26 12:54 AM (116.33.xxx.29)

    뱃살은 안먹어야 빠지고요.
    유투브 같은데서 뱃살 빼는 동작 중에 맘에 드는거 익혀서 틈날떄마다 하세요. 그게 제일이에요.

  • 2.
    '17.2.26 4:54 AM (223.62.xxx.87)

    먹는 양을 줄이고 오래 소식하면 없어져요
    그래도 안빠지면 족욕하고 마사지 받으세요
    1년 하고나서 10키로 빠졌다는 사람 주위에 있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
657079 문재인 대세론이 다른 이유, 그리고 첫 단추 20 첫 단추 2017/02/28 776
657078 JTBC 문재인 인터뷰에, '화나요' 누른 이재명 시장 44 '대의'를 .. 2017/02/28 2,185
657077 김기춘 '비정상의 정상화…범죄안'…'블랙리스트' 전면 부인 3 자체가유신인.. 2017/02/28 546
657076 30대 후반 유럽여행 계획 하는데...멘붕이 왔어요. 14 --- 2017/02/28 4,574
657075 몽클레어 세탁 1 패딩 2017/02/28 1,657
657074 성경공부 4 천주교신자 2017/02/28 784
657073 남대문환전 2 죠쉬 2017/02/28 644
657072 내일 태극기 게양하실 건가요? 17 삼일절 2017/02/28 1,334
657071 3.1절 태극기 2 내마음 2017/02/28 435
657070 악세사리류 어디서 구입하셔요? 3 저요저요 2017/02/28 1,186
657069 이런 카톡이 왔는데 어떻게 반응해야 하나요? 8 방방 2017/02/28 2,693
657068 야권 후보 어느 한 명이라도 욕하시는 분.. 4 ㅇㅇ 2017/02/28 397
657067 jtbc대선후보토론 다 프롬프터 있어요 14 ㅇㅇ 2017/02/28 1,423
657066 만명의 인력풀 식비는요? 15 ㅉㅉ 2017/02/28 1,534
657065 전세살고있는집이 매매로 나가고 전세계약금받는거.. 3 계약금 2017/02/28 1,314
657064 삶아서 냉동시킨 꼬막 무쳐먹을려면 어떻게 하나요? 2 ... 2017/02/28 2,187
657063 특검, 공소유지에 사활…법무부에 검사 8명 잔류 요청 3 ........ 2017/02/28 855
657062 치과 꼭 여러군데 가보고 결정하세요 꼭이요! 11 충치치료 2017/02/28 4,537
657061 전세보증보험 들려고 하는데 말리는 은행...왜 그런거죠? 3 왜? 2017/02/28 2,050
657060 눈이 사시면 안좋은 인상을주나요? 급해요 14 포도맘 2017/02/28 1,664
657059 지역아동센터 초등남자애들 폭력 1 다다 2017/02/28 824
657058 부산 KBS방송국 뒤편 한의원 4 질문 2017/02/28 750
657057 마이너스 통장으로 차를 구입하기도 하나요? 5 2017/02/28 3,804
657056 미디어몽구 트윗 2 고딩맘 2017/02/28 789
657055 싱크대 수챗구멍 매일 닦으시나요? 22 궁금 2017/02/28 4,069