82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뱃살들어가게하고싶어요

조회수 : 1,943
작성일 : 2017-02-25 23:32:00
윗배부터 둥그렇게 배가 나왔습니다. 새가슴이라 더 그래 보여요. 평상시 항상 배집어넣고 힘을 주면 납작해지는데 도움이 되나요. 배에 힘주고 넣으니 숨쉬는게 힘들고 답답한데요.
IP : 116.33.xxx.151
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '17.2.26 12:54 AM (116.33.xxx.29)

    뱃살은 안먹어야 빠지고요.
    유투브 같은데서 뱃살 빼는 동작 중에 맘에 드는거 익혀서 틈날떄마다 하세요. 그게 제일이에요.

  • 2.
    '17.2.26 4:54 AM (223.62.xxx.87)

    먹는 양을 줄이고 오래 소식하면 없어져요
    그래도 안빠지면 족욕하고 마사지 받으세요
    1년 하고나서 10키로 빠졌다는 사람 주위에 있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
670735 청바지 늘어나지 않게 하는 법 없나요? 5 세탁하면 2017/04/07 1,235
670734 가사도우미 주2회면 일분배 어떻게 하던가요? 26 .... 2017/04/07 3,739
670733 신생아 키우기..외로운 밤이네요. 9 ㅇㅇ 2017/04/07 2,014
670732 문재인은.. 12 한여름밤의꿈.. 2017/04/07 453
670731 안철수 딸 재산 공개가 몰염치 하고 무매너라고 하는군요 25 ㅋㅋ 2017/04/07 1,866
670730 사드 찬성이라니... 1 원글3팀 2017/04/07 391
670729 문재인은 왜 꼴찌인가요? 33 궁금 2017/04/07 1,302
670728 文, 작심하고 문준용 취업특혜 해명,심재철·하태경 고발 7 ,,,, 2017/04/07 780
670727 안철수 사드 당론 변경 주장은 기회 주의적 모습 3 다음 뉴스 2017/04/07 375
670726 사이즈 큰 슬립온, 어찌해야 할지? 3 신발 2017/04/07 1,306
670725 서울구치소 필독서 1 그늘 2017/04/07 742
670724 안철수 좋은 법안 많이 발의했네요. 37 올슨 2017/04/07 1,228
670723 안철수의 생각... 5 에버그린04.. 2017/04/07 422
670722 무급 알바 vs 프로 싸움러 10 ... 2017/04/07 518
670721 유시민이 본 문재인 15 ... 2017/04/07 2,383
670720 오사카 당일여행가기로했어요. 9 일본 2017/04/07 2,562
670719 조국교수 트윗.JPG 16 에혀 2017/04/07 3,409
670718 프로폴리스를 가죽 소파에 흘렸어요 ㅠㅠ 2 어부바 2017/04/07 924
670717 안철수가 대선 승리 믿는 이유가 이건가? 13 해커 조폭 2017/04/07 1,357
670716 안철수,이래놓고 자기 딸은 왜 ???? 14 안근혜 2017/04/07 1,822
670715 요즘 sbs 뉴스가 낫네요 17 중립 2017/04/07 1,895
670714 이거 괜찮냐고 물으면 꿀먹은 벙어리 되더군요 10 ㅇㅇ 2017/04/07 1,754
670713 천연, 유기농이 더 위험할 수도 있다고 그러네요 찹쌀로 2017/04/07 1,130
670712 안철수 수락연설,미국오바마 연설의 표절논란(?) 18 집배원 2017/04/07 1,045
670711 간철수? 무슨 뜻이예요 17 .. 2017/04/07 1,361