82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뱃살들어가게하고싶어요

조회수 : 1,930
작성일 : 2017-02-25 23:32:00
윗배부터 둥그렇게 배가 나왔습니다. 새가슴이라 더 그래 보여요. 평상시 항상 배집어넣고 힘을 주면 납작해지는데 도움이 되나요. 배에 힘주고 넣으니 숨쉬는게 힘들고 답답한데요.
IP : 116.33.xxx.151
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '17.2.26 12:54 AM (116.33.xxx.29)

    뱃살은 안먹어야 빠지고요.
    유투브 같은데서 뱃살 빼는 동작 중에 맘에 드는거 익혀서 틈날떄마다 하세요. 그게 제일이에요.

  • 2.
    '17.2.26 4:54 AM (223.62.xxx.87)

    먹는 양을 줄이고 오래 소식하면 없어져요
    그래도 안빠지면 족욕하고 마사지 받으세요
    1년 하고나서 10키로 빠졌다는 사람 주위에 있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
657723 [속보] 검찰총장 '특별수사본부가 특검사건 수사'지시 5 ........ 2017/03/03 2,329
657722 양복 매일 입는 남편 두신분...양복재질..어떻게 선택해야하나요.. 7 추천 2017/03/03 2,521
657721 우리부부사이 어떠신가요? 59 꺄웅 2017/03/03 13,815
657720 역대 정권 실정 비교, 참여정부의 월등한 성과 2 진정 누가 .. 2017/03/03 416
657719 내일 촛불집회 준비물으론 뭐가 있을까요? 7 샤이촛불 2017/03/03 630
657718 맛집에서 만드는 냉면 2 무지개 2017/03/03 1,412
657717 특검 '朴 차명폰 근거 확실..발신지 모두 청와대 관저' 4 ..... 2017/03/03 767
657716 모차르트 피아노 협주곡 21번 너무 좋네요 6 red 2017/03/03 1,820
657715 대한항공이랑 이스타항공 17 .. 2017/03/03 2,872
657714 안철수가 19대 국회에서 해온 일 18 산여행 2017/03/03 1,171
657713 대입 학종으로 갈 때 외고 5등급 vs 일반고 2등급... 17 궁금맘 2017/03/03 8,282
657712 컵라면은 뭐가 젤 맛있나요? 19 ㅇㅇ 2017/03/03 3,960
657711 파파이스 올라왔네요! 2 고딩맘 2017/03/03 745
657710 싱글녀.. 이런식단 문제 없을까요? 23 인스턴트 스.. 2017/03/03 3,995
657709 누군 낙하산 꽂아넣어서 욕먹고 누구는 칭찬받고 ㅋㅋ ㅋ... 2017/03/03 397
657708 새누리 최경환 기습출석 조사받는다고 ... 2017/03/03 402
657707 인플란트 가격 싸게 했는지 봐 주세요? 20 궁금이 2017/03/03 3,571
657706 특검 '우병우 안 건드리는 게 검찰 도와주는 거라 생각' 5 ........ 2017/03/03 1,746
657705 허지웅은 친부가 너무 나몰라라 한거 아닌가요... 55 말하는대로 2017/03/03 27,689
657704 매운고추가루 어디에 활용하나요? 6 자취생 2017/03/03 970
657703 어린이 반찬 아이디어좀 주세요~~ 7 ssdf 2017/03/03 986
657702 성인 영어 문법 과외 얼마? 3 영어 문법 2017/03/03 1,069
657701 사드는 미국 무기회사와 박근혜 일당간의 개인거래임 4 전쟁게임시작.. 2017/03/03 677
657700 인터넷결합상품 변경 사은품 2 00 2017/03/03 593
657699 식욕없는것도 짜증나요. 7 ... 2017/03/03 1,696