82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뱃살들어가게하고싶어요

조회수 : 1,922
작성일 : 2017-02-25 23:32:00
윗배부터 둥그렇게 배가 나왔습니다. 새가슴이라 더 그래 보여요. 평상시 항상 배집어넣고 힘을 주면 납작해지는데 도움이 되나요. 배에 힘주고 넣으니 숨쉬는게 힘들고 답답한데요.
IP : 116.33.xxx.151
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '17.2.26 12:54 AM (116.33.xxx.29)

    뱃살은 안먹어야 빠지고요.
    유투브 같은데서 뱃살 빼는 동작 중에 맘에 드는거 익혀서 틈날떄마다 하세요. 그게 제일이에요.

  • 2.
    '17.2.26 4:54 AM (223.62.xxx.87)

    먹는 양을 줄이고 오래 소식하면 없어져요
    그래도 안빠지면 족욕하고 마사지 받으세요
    1년 하고나서 10키로 빠졌다는 사람 주위에 있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
674018 홍준표 멘붕장면 ㅋㅋㅋ 14 ㅇㅇ 2017/04/14 3,773
674017 노무현과 문재인의 정치관 공통점은? 6 유작가 2017/04/14 365
674016 [선택 2017]文 "8세 이하 둔 부모 유연근무제&q.. 1 힘내라 2017/04/14 409
674015 투표할때 준비물이 뭔가요?도장인가요? 5 ㅇㅇ 2017/04/14 546
674014 세월호 3주기가 다가오니 날씨가 안좋아요 7 맞춘듯이 2017/04/14 489
674013 안산에 정신과 소개 부탁드려요 자전거 2017/04/14 300
674012 시골의사는 욕하지마세요 93 ㅇㅇ 2017/04/14 17,869
674011 한 번 웃어 보세요 6 샬랄라 2017/04/14 609
674010 유명한 역술인들의 대통령당선자 예언... 12 3기 민주정.. 2017/04/14 4,645
674009 영화음악 듣다가 생각났는데요(잠시딴얘기) 4 영화보고싶다.. 2017/04/14 408
674008 부산사나이 셋이 하는 작업실 엿보실래요? 2 엿보기 2017/04/14 637
674007 최근 많이 읽은 글 10개중 7개나 안철수 까는 글 27 퓨쳐 2017/04/14 541
674006 노무현과 안철수를 공격하는 법 31 그카더라 2017/04/14 730
674005 어른셋, 아이하나, 개하나 4 .... 2017/04/14 1,058
674004 샴푸 클렌징오일 같은 생필품 쟁여놓는 편이세요? 17 ... 2017/04/14 2,600
674003 안철수, 안랩 BW 저가발행해 50억 부당이득 12 ㅁㅁ 2017/04/14 694
674002 안철수 2월에 3단계 지지율 변화 예측 4 철수 홧팅 2017/04/14 453
674001 왜 자꾸 문측에서 네가티브했다고 난리예요? 22 .... 2017/04/14 840
674000 16년전에 헤어진 남친꿈 1 이상 2017/04/14 1,274
673999 안철수 토론회에 분장팀 델꼬 왔다고 41 근데왜 2017/04/14 3,603
673998 금수저 집안이라 2 ㅇㅇㅇ 2017/04/14 1,338
673997 안철수에게 궁금한건? 나는 나 2017/04/14 285
673996 관전 한줄평 3 ㅋㅋ 2017/04/14 508
673995 안민석 최초폭로 “MB와 안철수의 15년 인연&a.. 12 고딩맘 2017/04/14 2,242
673994 장애인(우) 500명 문재인 지지 16 빼꼼 2017/04/14 783