다리길이 짝짝이인 사람 교정법좀ᆢ

[ᆢ]

제가 바지를 입으면 항상 오른쪽이 1.5센터 넘게 단이
짧은거여요ᆢ그래서인지 꼬리뼈도 아프고 고관절도 가끔 아프고 총체적난관이네요
요즘 아침에 걷기운동을 하고있는데 이렇게 오른쪽다리가 긴경우
어떤 자세로 걷는게 도움이 될수 있을까요?
예를 들어서 왼쪽발을 디딜때 더 무릎을 쫙 편다든지ᆢ
그리고 기본적인 교정은 어디가서 받는게 좋을까요?

[ㅣㅣ]

골반교정해야 하지 않을까요

[...]

남편이 그렇거든요
그래서 몇해전부터는 신발을 살때
짧은쪽을 굽을 0.6미리 정도 높여서 맞춰서 신고 있어요
그렇게 하니까 걷기도 훨씬 편하고 좋다고 히네요
신발은 닥스매장에서 맞춤으로 해서 샀었어요

[원글]

어머 점셋님 그런방법도 있군요!
너무 굿아이디어네요 감사해요~

[올갱이]

윗님
골반교정법 감사합니다

[.........]

....
더불어 감사드려요

제가 골반이 많이 틀어져서 허리가 자주 아파요 많이...ㅠㅠ

며칠전부터 요가도 시작했는데...
골반이뒤틀린건 길게보면 관절염까지 아주 부작용이 많아서 교정해보려구요

교정원도 오래다니긴했는데 저는 교정받고나면 아프고해서...ㅠㅠ

열심히해볼께요

[초록나무]

이렇게 자세하고 친절히 설명을,,
감사해요^^

[라임]

위에 ......님 정말 감사해요. 골반 틀어짐에 대한 글 나올때마다 님 정성스러운 댓글 읽게 되는 것 같아요. 더 열심히 해봐야겠어요. 감사감사해요~~

[원글]

지금 들어와보니 보석같은 방법을 118님이 올려주셨네요!
정말 골반틀어짐이 이 모든 통증의 원인인거군요
열심히 따라해볼게요
너무너무 감사드려요~~

[의료용깔창]

다리길이가 차이가 나면 척추측만도 와요
골반이 양쪽 높이가 다르니 척추 경추도 돌아갑니다
양쪽 골반높이를 맞추는 깔창을 넣고 다니세요
1,5정도는 넣고 다닐수 있어요
의료용은 재질이 잘 가라않지 않는 거로 만들어요
일반깔창도 되긴하는데 좀 쿳숀이 있어서 줄어요
정형외과로 문의해 보세요