82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일주일 저녁 집밥 메뉴 정해놓고 하시는 분

삼시세끼 조회수 : 1,726
작성일 : 2017-02-22 20:39:04
공유좀 부탁드려요
메뉴 좀 바꿔달라고 난리인데
제 메뉴는 소고기 돼지고기 닭고기 이 세가지 무한반복 입니다
IP : 90.218.xxx.194
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.2.22 8:50 PM (221.158.xxx.252) - 삭제된댓글

    소로는 차돌사다가 숙주랑 볶는게 제일 간단.
    불고기도 있고 육개장등 각종 국과 탕.
    돼지로는 제육.돼지불고기.목살 사다가 갈비양념.돈까스도 가능.찌개도 김치찌개.고추장찌개.비지찌개.
    닭으로는 토막낸거는 굽기.볶기.통으로는 삶기.
    오리는 훈제 제외하고도 포떠다가 로스.고추장양념.간장양념가능.오리탕도 해도 되는데 이건 내가 싫어해서 안 함.
    생선.굽기.조림.

  • 2. ㅁㅁ
    '17.2.22 8:53 PM (175.193.xxx.104) - 삭제된댓글

    전 음식쟁이 직딩인데요
    일주일도 별 차이없이 반복으로 느껴집니다
    가령
    콩나물국 제육 쌈채소 어묵조림
    쇠고기 무우국 자반구이 봄동 겉저리
    시래기 장국 탕수육 두부조림
    김치찌개 계란찜 감자매운조림
    미역국 소 불고기 무생채
    청국장 고기 메추리알장조림 콩나물
    무우 콩나물 맑은국 닭도리탕 시금치나물

  • 3. ...
    '17.2.22 9:14 PM (36.39.xxx.218)

    소 돼지 닭 새우 조개 생선 중 한 가지를 메인으로 잡고 조리법은 구이 조림 튀김 찜 무침 중 하나로 정해요. 익은 야채 생 야채 중 두어 가지 선택해서 조리법 겹치지 않게. 밥과 반찬으로 차리는 건 일 주일에 두 세번 나머지는 아보카도 넣은 초밥에 새우튀김 곁들이기도 하고 여러 야채와 녹말가루 묻혀 볶은 돼지고기를 넣고 볶음우동도 하고, 샤브샤브에 국수도 넣어 먹고요. 피자도 굽고 파스타도 하고 유튜브에서 배운 에미스타도 만들어( 토마토나 피망에 토마토 소스에 버무린 고기 야채 쌀을 채워 구운것) 스테이크랑 같이 내기도 해요. 동파육에 청경채 데쳐 곁들이고 고추잡채에 꽃빵. 맨날 먹는 카레라이스 대신 양지머리랑 스지 넣고 걸쭉하게 끓인 카레소스에 우동. 돼지고기 얇게 썬거 기름에 굽고 생강 간장 부어서 잠시 끓인 쇼가야키에 양배추채를 듬뿍 곁들여도 좋아요. 냉동꽃게 사다 놓은 거 넣고 오뎅냄비도 만들어 보세요. 어묵만 넣은 것 보다 인기 좋아요. 또 꽃게를 잘게 토막쳐서 생강술 조금 넣고 재웠다가 녹말가루 버무려서 튀겨요. 칠리소스 만들어 버무려도 좋고 간장 설탕 식초만 넣고 마른 고추 잘라넣고 잠깐 같이 볶아도 좋아요. 껍질 까지 바삭해서 먹을 수 있어요. 바지락으로 칼국수만 하지 말고 가끔은 볶아서 굴소스로 양념해서 드셔 보세요. 아니면 청주 조금 뿌려서 끓이다가 마늘 파 간장으로 양념 버터 조금 넣고 드셔도 맛있어요. 국물도 밥이랑 먹음 좋아요. 쓰다 보니 너무 길어져서 이만 총총. 세상은 넓고 맛있는 음식은 또 얼마나 많은 지. 전 유튜브에서 이것 저것 많이 배웁니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
668682 상대방의 네거티브 공격에 대한 최악의 대응. jpg 3 ㅇㅇ 2017/04/03 801
668681 안철수는 구태박지원 컨트롤이 전혀 안되나요? 49 ㅇㅇ 2017/04/03 1,392
668680 안철수 목소리 SNL 패러디 sns 반응 ㅎㅎㅎ 13 ... 2017/04/03 4,816
668679 오바마 국방장관 애쉬카터, "북한선제공격 필요".. 2 미친전쟁광 2017/04/03 600
668678 밤엔 추워서 옷을 못입겠어요 17 추워요 2017/04/03 5,281
668677 가정용 프린터기 추천좀 해주셔요 9 ㅇㅇ 2017/04/03 1,937
668676 일산신도시 역세권에 사는분들 질문요 4 궁금 2017/04/03 1,269
668675 손가혁, 안지지자분들도 열성이지 않나요 6 문지지자만 .. 2017/04/03 423
668674 문재인 후보수락 연설 "위대한 국민의 위대한 대한민국을.. 2 최종 득표율.. 2017/04/03 581
668673 리얼스토리 눈 싸이코 여고생 얘기 나와요 40 잠시후 2017/04/03 20,378
668672 같은층에 정신병여자가 있는데 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ 무서워요 23 큰일 2017/04/03 18,981
668671 축하! 21% 기념 - 이재명 시장실 초등학생 방문 영상 10 외로운솔로남.. 2017/04/03 1,243
668670 문재인 '이번 대선은 정의와 불의의 대결'…대선후보 수락연설 28 ........ 2017/04/03 772
668669 네살짜리 조카가 핸드폰으로 셀카를 찍어놔요 3 2017/04/03 1,917
668668 SNL코리아 대선주자편 5 . . . 2017/04/03 1,073
668667 각 후보자들 득표수 (펌) 12 득표수 2017/04/03 1,105
668666 해외구매대행 하는거 괜찮나요? 1 해외구매 2017/04/03 687
668665 jtbc에 나오는 여기자들은 하나같이 버벅거려 7 ㅜㅜ 2017/04/03 1,464
668664 이번주 일요일 결혼식 하객인데 옷어떻게 입죠? 4 ... 2017/04/03 1,679
668663 집안냄새제거 보통 어떤걸 이용하세요..??? 5 .... 2017/04/03 3,182
668662 문재인 힘든 싸움 입니다 30 2017/04/03 3,081
668661 뚱뚱한 남자 결혼 상대자로 절대 피하세요 25 ... 2017/04/03 35,508
668660 떡볶이 맛있는집 추천해주세요 8 ** 2017/04/03 2,194
668659 computer engineering 으로 석사 땄다면 세부전공.. 2 …. 2017/04/03 477
668658 민주당 경선 보며 3 문재인 축하.. 2017/04/03 608