82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일주일 저녁 집밥 메뉴 정해놓고 하시는 분

삼시세끼 조회수 : 1,728
작성일 : 2017-02-22 20:39:04
공유좀 부탁드려요
메뉴 좀 바꿔달라고 난리인데
제 메뉴는 소고기 돼지고기 닭고기 이 세가지 무한반복 입니다
IP : 90.218.xxx.194
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.2.22 8:50 PM (221.158.xxx.252) - 삭제된댓글

    소로는 차돌사다가 숙주랑 볶는게 제일 간단.
    불고기도 있고 육개장등 각종 국과 탕.
    돼지로는 제육.돼지불고기.목살 사다가 갈비양념.돈까스도 가능.찌개도 김치찌개.고추장찌개.비지찌개.
    닭으로는 토막낸거는 굽기.볶기.통으로는 삶기.
    오리는 훈제 제외하고도 포떠다가 로스.고추장양념.간장양념가능.오리탕도 해도 되는데 이건 내가 싫어해서 안 함.
    생선.굽기.조림.

  • 2. ㅁㅁ
    '17.2.22 8:53 PM (175.193.xxx.104) - 삭제된댓글

    전 음식쟁이 직딩인데요
    일주일도 별 차이없이 반복으로 느껴집니다
    가령
    콩나물국 제육 쌈채소 어묵조림
    쇠고기 무우국 자반구이 봄동 겉저리
    시래기 장국 탕수육 두부조림
    김치찌개 계란찜 감자매운조림
    미역국 소 불고기 무생채
    청국장 고기 메추리알장조림 콩나물
    무우 콩나물 맑은국 닭도리탕 시금치나물

  • 3. ...
    '17.2.22 9:14 PM (36.39.xxx.218)

    소 돼지 닭 새우 조개 생선 중 한 가지를 메인으로 잡고 조리법은 구이 조림 튀김 찜 무침 중 하나로 정해요. 익은 야채 생 야채 중 두어 가지 선택해서 조리법 겹치지 않게. 밥과 반찬으로 차리는 건 일 주일에 두 세번 나머지는 아보카도 넣은 초밥에 새우튀김 곁들이기도 하고 여러 야채와 녹말가루 묻혀 볶은 돼지고기를 넣고 볶음우동도 하고, 샤브샤브에 국수도 넣어 먹고요. 피자도 굽고 파스타도 하고 유튜브에서 배운 에미스타도 만들어( 토마토나 피망에 토마토 소스에 버무린 고기 야채 쌀을 채워 구운것) 스테이크랑 같이 내기도 해요. 동파육에 청경채 데쳐 곁들이고 고추잡채에 꽃빵. 맨날 먹는 카레라이스 대신 양지머리랑 스지 넣고 걸쭉하게 끓인 카레소스에 우동. 돼지고기 얇게 썬거 기름에 굽고 생강 간장 부어서 잠시 끓인 쇼가야키에 양배추채를 듬뿍 곁들여도 좋아요. 냉동꽃게 사다 놓은 거 넣고 오뎅냄비도 만들어 보세요. 어묵만 넣은 것 보다 인기 좋아요. 또 꽃게를 잘게 토막쳐서 생강술 조금 넣고 재웠다가 녹말가루 버무려서 튀겨요. 칠리소스 만들어 버무려도 좋고 간장 설탕 식초만 넣고 마른 고추 잘라넣고 잠깐 같이 볶아도 좋아요. 껍질 까지 바삭해서 먹을 수 있어요. 바지락으로 칼국수만 하지 말고 가끔은 볶아서 굴소스로 양념해서 드셔 보세요. 아니면 청주 조금 뿌려서 끓이다가 마늘 파 간장으로 양념 버터 조금 넣고 드셔도 맛있어요. 국물도 밥이랑 먹음 좋아요. 쓰다 보니 너무 길어져서 이만 총총. 세상은 넓고 맛있는 음식은 또 얼마나 많은 지. 전 유튜브에서 이것 저것 많이 배웁니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
669894 빨래건조기 추천해주세요(전기냐...가스냐..) 10 헬렐레 2017/04/06 6,289
669893 시댁에서 도저히 밥을 못먹겠어요. 어쩌나요 21 ... 2017/04/06 4,636
669892 시민의 눈 가입해서, 개표참관 신청했어요~ 10 부정선거 2017/04/06 552
669891 하다못해 새누리 몇몇 애들도 80년대 운동권에 참여했는데 9 555 2017/04/06 462
669890 국민의 당 - 부산에서도 경선 차떼기(선관위 적발) 38 무무 2017/04/06 1,214
669889 에나멜가방써보신분계신지요 3 쵸코파이 2017/04/06 1,488
669888 40대 자식 남편 일이 있는데도 맘이 외로워요 18 2017/04/06 4,333
669887 접영 . 팔이 수면 위로 올리기가 힘들어요.ㅠㅠ 10 수영 2017/04/06 3,661
669886 정원이랑 일베랑 태극기알바들이 사활을 걸고 맹활동중이네요. 9 ㄴㅁㅇ 2017/04/06 425
669885 MBN 문재인 아들 원서 위조 가능성 크다ㄷㄷㄷ원서도 조작했다네.. 40 헐ㄷㄷㄷ크게.. 2017/04/06 1,538
669884 장기근속 했을때~ 4 사원 2017/04/06 504
669883 채널A 신지호 '왜요? 조폭은 뭐 국민 아닙니까...' 22 .. 2017/04/06 1,232
669882 어대안 5 ... 2017/04/06 412
669881 그들이 개돼지들의 투표권을 뺏는 방법 6 정치혐오 2017/04/06 417
669880 안철수 조폭이 네이버 실검 1위네요. 33 ㅎㅎ 2017/04/06 1,703
669879 안철수가 뜨는 이유, 그리고 분쇄법 9 전략가 2017/04/06 515
669878 밑에 안철수 글 4개 제목 ㅋ 5 에밑에 2017/04/06 333
669877 안철수 지지하는분중 16 ..... 2017/04/06 401
669876 안철수의 80년대를 묻고 싶습니다. 20 ... 2017/04/06 650
669875 안철수 씨 욕먹는 이유가 궁금해요 23 .. 2017/04/06 790
669874 아래 강부자글 읽다가 생각남, 기사에 19금 기사, 광고, 사진.. 대통령 공약.. 2017/04/06 1,559
669873 대구 달서구 세강병원 어떤가요? 대구 2017/04/06 1,084
669872 먹는 체지방 분해제 효과 있을까요 2 2017/04/06 755
669871 강부자...you win! 4 .. 2017/04/06 3,102
669870 심심해서 내각구성 해봤어요 2 도라지 2017/04/06 356