홍삼과 더불어. 한 열흘 다이어트 멈추고 평소보다
한끼쯤 많이 먹고 몇시간씩 더 잤더니
2키로가 훅 쪘네요.
으허허허거거덕
이거 금새 빠지려나요? 갑자기 찐거라서요
글고 이렇게까지 금새도 찔 수 잇나요 ㅠㅠㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
한 열흘 홍삼이랑 음식 많이 먹으면 2키로 찌나요?
아오 조회수 : 1,259
작성일 : 2017-02-22 11:10:41
IP : 223.62.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.2.22 11:12 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글사용하는 열량에 비해 섭취하는 열량이 많으면 당연히 살이 찌죠. 기간이 무슨 상관인가요?
2. ..
'17.2.22 11:17 AM (59.15.xxx.202)원래 평소몸무게에서 갑작스레 찐거면 며칠 조심하면 돌아가요 근데 다이어트중에 빠지다가 폭식해서 다시 올라간 거면 더 오래 걸릴거에요
3. 네
'17.2.22 11:25 AM (118.36.xxx.66) - 삭제된댓글1kg도 잘 안찌고 안빠지는 체질인데요, 몸이 너무 힘들어 홍삼 한 열흘먹고 아침 식사 꼬박 했더니 금새 3kg불었어요ㅠ
당황스러워 뺄려고 홍삼 끊은지 한달 되어가는데 자연스레 빠지지는 않네요.운동은 꾸준히 하고 있는데 말이죠ㅠ
운동을 더더욱 빡세게 하고 식이까지 두배로 조절해얄듯 해요 .. 미치고 팔짝 뛰어요ㅠㅠ4. 하하하하
'17.2.22 11:33 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글하루 이틀 잘먹어도 1-2 키로는 금방 찌는데요, 열흘을 그리 잘 드시고 2키로면 선방 하셨습니다
5. ..
'17.2.22 11:38 AM (114.204.xxx.212)다이어트 하다 먹으면 더 잘 찌죠
빨리 빼는게 쉽고 좋아요6. ///
'17.2.22 11:43 AM (175.196.xxx.212) - 삭제된댓글2킬로면 선방한 거.
며칠 샐러드, 달걀, 가벼운 호밀 샌드위치 같은 거 드세요. 금방 빠져요. 유제품 흰빵 밥만 조심해도 금세 빠집니다.7. 00
'17.2.22 12:07 PM (174.110.xxx.38)정상적인사람이 갑자기 그렇게 찐 살이라면은 쉽게 빠지지만은,
다이어트해서 살 뺐다가 다시 정상으로 돌아가기 위해서 살이 찐거라면은
정말정말 빼기 힘듭니다. 굶어도 웬만해선 안 빠져요.
운동 빡시게 하시고 칼로리 소모 늘이시는 수 밖에 없어요.8. ㅎㅎ
'17.2.22 12:33 PM (183.100.xxx.240)2킬로면 선방한 거. 2222222222
찌는건 금방인데 2킬로 빼는건 아주 많은 노력이 필요함요...9. ...
'17.2.22 3:19 PM (211.107.xxx.110)갑자기 찐 살은 운동 소식하면 금방빠지더라구요.
근데 서서히 찐 살은 절대로 안빠지네요.ㅠㅠ
적게먹고 매일 운동하시면 2키로는 금방빠져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 667080 | 검찰, 고영태 이권 개입 의혹 수사 7 | ..... | 2017/03/29 | 1,157 |
| 667079 | 부부가 곧 백수 됩니다. 11 | DD | 2017/03/29 | 7,739 |
| 667078 | 초등여아 트레이닝복 입고 등교하는거요 7 | 질문 | 2017/03/29 | 1,952 |
| 667077 | 눈 나쁘신 분들 썬글라스에 도수 넣으시나요? 15 | 미인되자 | 2017/03/29 | 4,258 |
| 667076 | 이틀 자유시간 생기면 뭐하시겠어요~~^^ | 아정말 | 2017/03/29 | 597 |
| 667075 | Yautia pancake 1 | Caroli.. | 2017/03/29 | 639 |
| 667074 | 열무김치 넘맛있어요 7 | ᆢ | 2017/03/29 | 2,672 |
| 667073 | 부산분들 02-2630-7066 전화오면 꼭 받으세요 5 | 부산경선 | 2017/03/29 | 1,695 |
| 667072 | 3월 28일 jtbc 손석희 뉴스룸 1 | 개돼지도 .. | 2017/03/29 | 622 |
| 667071 | 출근길에 쓰러진 사람 119 긴급구조 신고 했는데 7 | .. | 2017/03/29 | 2,700 |
| 667070 | 내용펑.. 29 | ㅜㅜ | 2017/03/29 | 5,038 |
| 667069 | 홈쇼핑. 퍼스트씨세럼 어떤가요? 3 | 살빼자^^ | 2017/03/29 | 3,570 |
| 667068 | 엄마가 아이가 함께 배울수있는 운동 있을까요? 4 | 주부 | 2017/03/29 | 834 |
| 667067 | '원칙을 지키는 문재인은 무서울 것이다.' 27 | ........ | 2017/03/29 | 1,870 |
| 667066 | 좀전에 거실 창문 얼굴로 들이받아서 8 | ㅇㅇ | 2017/03/29 | 1,907 |
| 667065 | 전기건조기 4 | 4월이야기 | 2017/03/29 | 1,290 |
| 667064 | 중학생도 소풍도시락싸요? 8 | 수 | 2017/03/29 | 2,522 |
| 667063 | 이번에도 국정원이 선거에서 장난칠수있을까요 10 | .. | 2017/03/29 | 1,117 |
| 667062 | 애 스스로 5분도 공부 할 생각 안해서 스트레스란 글 올린 엄맙.. 4 | 우울엄마 | 2017/03/29 | 1,557 |
| 667061 | 설경구 송윤아 43 | .. | 2017/03/29 | 28,539 |
| 667060 | 5살 아이 앞니가 부러졌어요 8 | thvkf | 2017/03/29 | 2,505 |
| 667059 | 모두 김어준을 버리세요. 19 | 두분이 그리.. | 2017/03/29 | 3,120 |
| 667058 | 자수성가 했는데 학력이 낮은 남자 보통 어떠세요? 25 | ㅇㅇ | 2017/03/29 | 6,979 |
| 667057 | 초등저학년 남자애들 축구같은 단체운동 꼭 시키세요. 6 | ..... | 2017/03/29 | 1,861 |
| 667056 | 일본어를 배우고싶어하는 초등아이에게 교재 추천해주세요 2 | .. | 2017/03/29 | 1,008 |