홍삼과 더불어. 한 열흘 다이어트 멈추고 평소보다
한끼쯤 많이 먹고 몇시간씩 더 잤더니
2키로가 훅 쪘네요.
으허허허거거덕
이거 금새 빠지려나요? 갑자기 찐거라서요
글고 이렇게까지 금새도 찔 수 잇나요 ㅠㅠㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
한 열흘 홍삼이랑 음식 많이 먹으면 2키로 찌나요?
아오 조회수 : 1,157
작성일 : 2017-02-22 11:10:41
IP : 223.62.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.2.22 11:12 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글사용하는 열량에 비해 섭취하는 열량이 많으면 당연히 살이 찌죠. 기간이 무슨 상관인가요?
2. ..
'17.2.22 11:17 AM (59.15.xxx.202)원래 평소몸무게에서 갑작스레 찐거면 며칠 조심하면 돌아가요 근데 다이어트중에 빠지다가 폭식해서 다시 올라간 거면 더 오래 걸릴거에요
3. 네
'17.2.22 11:25 AM (118.36.xxx.66) - 삭제된댓글1kg도 잘 안찌고 안빠지는 체질인데요, 몸이 너무 힘들어 홍삼 한 열흘먹고 아침 식사 꼬박 했더니 금새 3kg불었어요ㅠ
당황스러워 뺄려고 홍삼 끊은지 한달 되어가는데 자연스레 빠지지는 않네요.운동은 꾸준히 하고 있는데 말이죠ㅠ
운동을 더더욱 빡세게 하고 식이까지 두배로 조절해얄듯 해요 .. 미치고 팔짝 뛰어요ㅠㅠ4. 하하하하
'17.2.22 11:33 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글하루 이틀 잘먹어도 1-2 키로는 금방 찌는데요, 열흘을 그리 잘 드시고 2키로면 선방 하셨습니다
5. ..
'17.2.22 11:38 AM (114.204.xxx.212)다이어트 하다 먹으면 더 잘 찌죠
빨리 빼는게 쉽고 좋아요6. ///
'17.2.22 11:43 AM (175.196.xxx.212) - 삭제된댓글2킬로면 선방한 거.
며칠 샐러드, 달걀, 가벼운 호밀 샌드위치 같은 거 드세요. 금방 빠져요. 유제품 흰빵 밥만 조심해도 금세 빠집니다.7. 00
'17.2.22 12:07 PM (174.110.xxx.38)정상적인사람이 갑자기 그렇게 찐 살이라면은 쉽게 빠지지만은,
다이어트해서 살 뺐다가 다시 정상으로 돌아가기 위해서 살이 찐거라면은
정말정말 빼기 힘듭니다. 굶어도 웬만해선 안 빠져요.
운동 빡시게 하시고 칼로리 소모 늘이시는 수 밖에 없어요.8. ㅎㅎ
'17.2.22 12:33 PM (183.100.xxx.240)2킬로면 선방한 거. 2222222222
찌는건 금방인데 2킬로 빼는건 아주 많은 노력이 필요함요...9. ...
'17.2.22 3:19 PM (211.107.xxx.110)갑자기 찐 살은 운동 소식하면 금방빠지더라구요.
근데 서서히 찐 살은 절대로 안빠지네요.ㅠㅠ
적게먹고 매일 운동하시면 2키로는 금방빠져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 654536 | 왜 노대통령이 검찰 개혁하려 했나 이제 이해되네요 8 | 민주 | 2017/02/22 | 1,557 |
| 654535 | 외국 사는 아이의 한국어 공부 11 | ^^ | 2017/02/22 | 1,874 |
| 654534 | 급질) 샌프란시스코 금문교 식당추천해주세요. 2 | 여행중 | 2017/02/22 | 889 |
| 654533 | 영화 남과여 결말 부분이예요 5 | . . . | 2017/02/22 | 4,973 |
| 654532 | 이하늬 너무 매력있네요 15 | 장녹수 | 2017/02/22 | 7,521 |
| 654531 | 국회에서 특검연장 무산되면 황교활이 최종 승인? 1 | 복습자 | 2017/02/22 | 867 |
| 654530 | 와 진짜 대단하다 우병우 기각 12 | 소름끼쳐 | 2017/02/22 | 4,776 |
| 654529 | 교통사고후 오한이 오기도 하나요? | 추워 | 2017/02/22 | 1,768 |
| 654528 | 법알아서 법미꾸라지 될줄알면..뉴규나 다 법공부할거같아요.. 1 | 아이린뚱둥 | 2017/02/22 | 491 |
| 654527 | 금수저 안부러워요 7 | q | 2017/02/22 | 3,490 |
| 654526 | 오 ㅁ 석 판사 보니 13 | ... | 2017/02/22 | 4,380 |
| 654525 | 진짜 개 같은 나라네요 우병우 기각 27 | ㅇㅇ | 2017/02/22 | 4,387 |
| 654524 | 우병우 영장기각 짜증나네 이번주말 또 나가야돼 니들때매 8 | 님이뽕 | 2017/02/22 | 1,361 |
| 654523 | 법은 상식이 아니었고 그들만의 무기였네요. 3 | 국정화반대 | 2017/02/22 | 710 |
| 654522 | 16차 대구시국대회 25일 중앙파출소앞5시 2 | 대구촛불 | 2017/02/22 | 473 |
| 654521 | 모과차보다 유자차가 비싼이유가 뭔가요? 1 | 오잉 | 2017/02/22 | 1,150 |
| 654520 | 우병우 구속영장 기각, 특검 수사 발목잡나 15 | 희망 | 2017/02/22 | 3,006 |
| 654519 | 주택청약 저축 일시 납부 가능한가요? 1 | 아자 | 2017/02/22 | 1,784 |
| 654518 | 영장기각 7 | ... | 2017/02/22 | 1,225 |
| 654517 | 다이어트하면 브라 사이즈도 바뀌나요 4 | pp | 2017/02/22 | 1,748 |
| 654516 | 타이어 가격이 참... 4 | 주전자 | 2017/02/22 | 1,668 |
| 654515 | 김민희 보니 남자들이 좋아할만~할듯 9 | 음~ | 2017/02/22 | 8,647 |
| 654514 | 오늘 우병우 구속 되나요? 14 | .. | 2017/02/22 | 1,868 |
| 654513 | 고영태 파일 1000개 들었다 - 차명진 10 | 1423 | 2017/02/22 | 2,087 |
| 654512 | 트레이더스 킨텍스점 주차비 받나요? 3 | 장날 | 2017/02/22 | 889 |