저녁을 6시 이전에 먹으니 얼굴이 좋아보이네요
작성일 : 2017-02-22 11:03:36
2290368
다른 건 바꾼 거 없고 저녁 늦게 먹으니 살 막찌는 것 같고해서
저녁을 6시 이전에 간단히 먹는 걸로 바꿨더니 얼굴이 평상시
보다 좋아보이네요. 몸에 무리가 안 가서 그런가 보아요ㅎ
IP : 175.252.xxx.22
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.2.22 11:06 AM
(175.212.xxx.145)
세시이후로 물도 안마셨어요
전에 다이어트할때
2. 로긴
'17.2.22 11:06 AM
(183.109.xxx.87)
그 이후엔 아무것도 안드세요?
그 시간에 먹으면 배 고파서요
3. ..
'17.2.22 11:09 AM
(210.217.xxx.81)
확실히 컨디션이 가볍죠~
4. 아침 식사는
'17.2.22 11:12 AM
(175.252.xxx.37)
간단히 점심은 원래대로 저녁은 간단하게
이렇게 대략 두끼 먹고 있어요. 어제는 저녁을
5시에 먹었습니다.
5. 장을
'17.2.22 11:21 AM
(110.45.xxx.194)
12시간 비워놓으면
면역력도 올라가고
살도 빠진답니다.
6. .......
'17.2.22 12:20 PM
(14.40.xxx.152)
-
삭제된댓글
저녁 늦게 먹으면 다음 날 몸이 붓더라구요
얼굴도 붓고...
요즘 다이어트 하느라 저녁을 일찍 가볍게 먹는데
살은 빠져서 좋긴해요
밤 10시 이후에 배고파서 힘든거만 빼면요 ㅜㅜ
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