커피가 제 낙인데요
밤에 푹 못자는 거 같고 새벽에 잘 깨네요
그래서 졸리거나 활력이 필요할때 마시려고 홍차 사왔어요
일단 립톤 6500원 짜리로..
몇만원대 샀다가 안먹을까봐요 ㅎㅎ
홍차도 카페인 있는데요
커피처럼 잠이 안오거나 자다가 깨려나요?
커피보단 덜 했음 좋겠어요
아까 낮에 공차에서 밀크티 마시고
지금 립톤 마시려구요
잠을 잘 자는게 건강의 비결인거 같아 커피 안마시려구요
그런데
저희 집 앞에 스벅이랑 이디야 생기고 (신도시) ...ㅠㅠㅠㅠ
다른 얘긴데요
지난번에 밤에 홍삼 먹었더니 밤 샜어요
스벅 신메뉴 캐모마일 애플티 드셔보세요.
내일까지 골드 회원은 별 3개 더 주는데 ^ ^::
캐모마일이 잠 잘오게 한대요.
아이스는 애플 주스 처럼 상큼하고 맛있는데
핫은 좀 저 차 마시는 기분.
단 거 너무 싫어하시면 그냥 캐모마일 티 드시고요.
저도 단 거 싫어하지만 요 애플 티는 맛있네요.
홍차가 카페인이 커피 4배라는데 알아보시고 드세요.
저도 한동안 립튼으로 밀크티 마셨거든요
저는 홍차 카페인이 커피보다 배출이 금방된다고 들었는데...
저 카페인에 예민해서 오후에는 커피 안마시거든요
그런데 홍차는 마셔도 밤에 잠 잘자요
커피는 하.루.종.일. 마십니다.
에스프레소나 라떼로 여섯 잔 정도.
잠 잘 자요.
그런데, 홍차는 한 잔에도 심장이 뛰더라구요.
한 잔 이상 마시면 후...못 자요.
사람마다 다른가봐요.
카페인에 둔한 저는 커피나 홍차나 잠에 영향 없어요.
사십대중반이예요.
전에 여기서 밀크티 맛나다는 이야기 듣고 저도 밀크티 세계를 알게 됐네요.
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