목디스크 판정 나왔는데 도수랑 운동치료 하자네요
휴..
도수가 한푼도 아니고
운동이랑 해서 1회 10만원이래요
실비보험가입된곳에 물어보니 요즘 도수치료를 너무 남발해서
많이 까다롭데요
만약 저는 조건이 되면 1년에 180회 지원 가능하다고 하는데..
우선 한번 받아본뒤 실비청구 해봐서 되면 받아볼까는 하는데
도수치료 후기가 반반인거 같아서 좀 겁나요
어떤사람은 받고 나서 더 악화됫다 그러고 어떤 사람은 좋아졌다 그러고..
혹시 도수나 운동치료 해보신분 안계세요?
제가 목디스크에 일자목이 심하고 척추측만도 있거든요 괴롭네요 ㅠㅠ
아직은 목하고 등쪽 통증만 있지만 점점더 심해지면 팔로 방사통 생기고 두통도 심하게 올꺼라네요
그 전에 조금이라도 완화시키고 싶어서요
도움 될거예요..
저는 디스크는 아니고 증상은 디스크와 같은데, MRI해보니 디스크 문제는 아니었어요.
근육 인대 문제 였는데 같이 치료받고 많이 호전됐어요.
실비는 청구하면 바로 나왔구요.
저는 도움이 많이 됐어요. 다만, 하는 분에 따라 편차는 좀 있는 것 같아요.
저는 실력이 좋은 분께 해서 굉장히 좋아진 케이스인데,
친구들 중에서 별 효과 못봤다는 사람들도 많아요.
5번, 천추1번 추간판 탈출증...현재도 침대위..
메리츠에선 40번까지만 허가해준다네요. 전 1주에 2번을 한달정도 했는데 별 도움이 안됐네요.
전 심해서 서있기가 힘든게 4개월지속...요즘은 설거지정도 서서 할 수 있네요. 중간에 스트레칭만하면 고통이 증가해서 이젠 무조건 쉬고 걷기만 해요.
카페가 있어요 네이버 카페에 가입해서 의논해 보세요 그카페에는 고수분들 카페지기님도
고수분 이예요 (디스크를 이겨내는 환우들의모임) 거기들락 거리며 읽어본 바로는 도수치료는
안받는것이 더좋다고 하던데요 디스크는 흡수되어서 낳지 않는 이상 수술해서 낳으면 좋고
안낳으면 또수술하고 그러더라구요 나도 윗님처럼 5번 천추1번 추간판 탈출인데
오른쪽 오금쟁이 바깓쪽이 당기고 힘들면 터질것처럼 아파요 걷지않고쉬면 좀 부드럽고
많이걷고 일하면 아파요 약안먹고 살살 달래서 걸어요 사람마다 방사통이 강도가 좀 틀려요