비염알러지이신 분들 봐주세요

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비염알러지 진단을 받았는데
평소 제가 코가 막힌 줄도 몰랐기에 어리둥절했어요
특별한 다른 병이 없는데
늘 감기, 입술포진...연이어
면역력이 떨어질 때 생기는 질병들이 있는 게
운동만 좀 해도 몸살이 오는 게
비염알러지 관리를 안 해서 그런 건가요?
코막힘 증상을 손으로 콧김을 대고 알 정도로 둔해서
잊어버리고 비염알러지 관리를 안 하게 되네요

비염알러지 관리하면 면역력이 올라가고
좀 무리해도 몸살감기 안 걸릴 수 있는지 알려주세요

멍청한 질문 같지만 정말 몰라서 질문드려요

건강하세요

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당연하죠.
비염은 코에 염증이 있다는 의미라 무리하면
몸살 잘 걸리고 입술이나 입 주위에 물집 잘 잡혀요.
제가 딱 그렇거든요.
꾸준히 비염관리하고 운동하면서 면역력 올리면
몸살 잘 안걸립니다.
제가 2년간 꾸준히 걷기하고 비염관리했더니
사흘걸음으로 걸리던 몸살 1년 넘게 안걸려요.

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면역력이 좋아지면 비염도 사라지죠

저도 항상 목에 스카프챙기고 108배해서 몸을 따뜻하게해주고
걷는것도 꾸준히해요..

코가 조금 막힌다싶으면(저는 후비루가 있어요) 바로 코세척해줘요
방법을 알고 관리하면 된다고 생각하면서 삽니다

[일단 맥주 끊고]

저도 이비인후과 가서 알러지성 비염 심하단 얘기 듣고 기절초풍
한번도 코가 막힌 적이 없어서요.
그런데 찬 맥주 마시면 즉각적으로 코맹맹이 소리가 나긴 했어요.
전 그냥 단순히 감기가 약하게 있어서 그렇다고 생각했죠.
그런데 몸 면역력에 장애가 생겨 그렇다는걸 알았어요.
일단 뭘해도 알레르기는 치료가 잘 안되는것 같아요 ㅠㅠ
스프레이 써봤자 가서 내시경으로 보면 벌겋게 부어있는 ㅠㅠㅠㅠㅠ