82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이런 허리아픈 증상은 몰까요?

... 조회수 : 843
작성일 : 2017-02-13 15:38:10

일단 해외여행에서만 허리가 아파요...희한하죠.

국내에서는 아무리 오래 걸어도 허리가 그렇게 아픈 느낌은 안들어요.

물론 허리가 좋지는 않아요. 일자 허리라고 하더라고요. 척추가 휘어지지 않고 일자라

퇴행성질환이 빨리 올거라는 진단만 받았었어요.

나이는 40대 중반입니다.

해외여행가서는 아침일찍부터 움직여서 그런건지....아님 긴장상태에서 걸어다녀서 그런건지

두시간만 걸어다녀도 허리가 빠질것처럼 아파요...허리주변 근육이 너무 아파서 자주 앉아서 휴식을 취해야 해요.

다리나 엉치이런데가 아프지는 않아요. 앉아 있음 언제 그랬냐는 듯이 안 아프고,한시간 앉아주면 두어시간은

또 그런대로 걸어다닐만 해요. 여행갈때마다 그러니 아주 그냥 전경도 눈에 안 들어오고 먹방도 그져그래요.

허리가 신경이 쓰여 잘 못 즐기겠더라고요. 그렇게 허리가 아플때는 기침만 해도 허리근육이 울려서 아플지경이에요.

해외여행다녀와서는 아무리 걸어다녀도 아무리 집안일을 해도 그렇게 아파본적이 없어요.

요상하죠...이젠 해외여행가는것도 말아야 되나....인생의 낙이 없어지는 느낌입니다.

이런건 어떻게 치료받아야 하나요? 그리고 대체 무슨병인가요/

IP : 61.79.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk
    '17.2.13 4:05 PM (14.39.xxx.231)

    혹시 신발이 평소랑 다른신발은 아닌지 보셔야 할거 같구요
    색이라던가 베낭을 메게되면 허리가 아픕니다 일자허리는 더 아프죠
    외국에서 혹시 물이 바껴 변비가 없는지보세요 일자허리 변비있으면 허리
    아파옵니다 변관리 잘하는 방법이나 식품을 드시면서 여행하세요
    일자허리들은 허리의 유연성을 키워야합니다 저녁마다 구르기 (앉아서 무릎잡고 뒤로 굴러 척추를 자극해 주시면 여행끝날때까지 무난할거 같습니다
    국내오시면 요가로 허리를 많이 부드럽게 풀어야 할거 같습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
657991 국악예고 교복 이쁘네요 5 교복 2017/03/05 2,842
657990 외국은 미용실 많이 비싼가요? 13 ㅇㅇ 2017/03/05 3,798
657989 박근혜 탄핵 촛불집회 누적인원, 1500만명 돌파 4 .. 2017/03/05 796
657988 왜 우유팩에 "까지" 있잖아요 1 ㅇㄹㅇ 2017/03/05 1,670
657987 친구와 맞바꾼 가방때문에 고민이예요 9 .. 2017/03/05 4,142
657986 유통기한 지난 조제약은 어디에 버리나요? 8 2017/03/05 1,800
657985 날마다 새로움과 변화를 느끼며 살수 있었으면 좋겠어요 4 ㅗㅗ 2017/03/05 1,387
657984 아이들 사진. 동영상 무제한으로 저장할 수 있는 곳 있나요 7 . 2017/03/05 1,435
657983 개냥이를 찾아요!!!! 14 외롭 2017/03/05 1,961
657982 마트의 조* 호텔 김치.. 아주 맛나요! 14 자취생 2017/03/05 4,524
657981 서유정이랑 반효정 닮지 않았어요? 5 ... 2017/03/05 1,540
657980 안쓰는 린스 어떻게 처리할까요? 15 으미 2017/03/05 5,071
657979 블랙 팬츠 어디 브랜드가 가장 이쁜가요? 3 패션 2017/03/05 1,907
657978 트럼프 "오바마가 내전화 도청..워터게이트감".. 12 아이고 2017/03/05 1,871
657977 아이 본성이 까불이인데 공부의 길로 이끌어도 될까요?ㅠ 2 장난꾸러기 2017/03/05 910
657976 아이가 이유 없이 열이나요. 3 ## 2017/03/05 1,012
657975 오이김치 갓김치로 할 수 있는 요리가 있나요? 2 소소 2017/03/05 594
657974 사랑받는 엄마 사랑받는 아내되기 알콩달콩48.. 2017/03/05 957
657973 첫키스 로망같은거 있었어요? 8 로망 2017/03/05 2,480
657972 엄청 먹었어요ㅠㅠ 10 미침ㅠ 2017/03/05 2,181
657971 한솔고 방과후 수업 1 고1맘 2017/03/05 993
657970 15년전만 해도 아들선호 강했는데 12 변했네 2017/03/05 4,943
657969 중국사람들 쫙 빠져나가면 아파트가격 폭락하겠네요. 18 2017/03/05 17,228
657968 그알 마지막이 하이라이트네요 ㅎㅎ 12 ㅇㅇ 2017/03/05 6,756
657967 개신교 신자들은 과연 죄없다, 모른다 할 수 있나요? 24 지금이사태에.. 2017/03/05 1,608