82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이런 허리아픈 증상은 몰까요?

... 조회수 : 815
작성일 : 2017-02-13 15:38:10

일단 해외여행에서만 허리가 아파요...희한하죠.

국내에서는 아무리 오래 걸어도 허리가 그렇게 아픈 느낌은 안들어요.

물론 허리가 좋지는 않아요. 일자 허리라고 하더라고요. 척추가 휘어지지 않고 일자라

퇴행성질환이 빨리 올거라는 진단만 받았었어요.

나이는 40대 중반입니다.

해외여행가서는 아침일찍부터 움직여서 그런건지....아님 긴장상태에서 걸어다녀서 그런건지

두시간만 걸어다녀도 허리가 빠질것처럼 아파요...허리주변 근육이 너무 아파서 자주 앉아서 휴식을 취해야 해요.

다리나 엉치이런데가 아프지는 않아요. 앉아 있음 언제 그랬냐는 듯이 안 아프고,한시간 앉아주면 두어시간은

또 그런대로 걸어다닐만 해요. 여행갈때마다 그러니 아주 그냥 전경도 눈에 안 들어오고 먹방도 그져그래요.

허리가 신경이 쓰여 잘 못 즐기겠더라고요. 그렇게 허리가 아플때는 기침만 해도 허리근육이 울려서 아플지경이에요.

해외여행다녀와서는 아무리 걸어다녀도 아무리 집안일을 해도 그렇게 아파본적이 없어요.

요상하죠...이젠 해외여행가는것도 말아야 되나....인생의 낙이 없어지는 느낌입니다.

이런건 어떻게 치료받아야 하나요? 그리고 대체 무슨병인가요/

IP : 61.79.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk
    '17.2.13 4:05 PM (14.39.xxx.231)

    혹시 신발이 평소랑 다른신발은 아닌지 보셔야 할거 같구요
    색이라던가 베낭을 메게되면 허리가 아픕니다 일자허리는 더 아프죠
    외국에서 혹시 물이 바껴 변비가 없는지보세요 일자허리 변비있으면 허리
    아파옵니다 변관리 잘하는 방법이나 식품을 드시면서 여행하세요
    일자허리들은 허리의 유연성을 키워야합니다 저녁마다 구르기 (앉아서 무릎잡고 뒤로 굴러 척추를 자극해 주시면 여행끝날때까지 무난할거 같습니다
    국내오시면 요가로 허리를 많이 부드럽게 풀어야 할거 같습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
651626 사랑이라고 착각하고 결혼하는거죠 2 .. 2017/02/14 1,253
651625 삼성전자 지금은 늦었을까요 1 tkat 2017/02/14 1,303
651624 오뚜♡피자는 어디서 살수있나요? 23 .. 2017/02/14 2,862
651623 전철에서 다다다 분칠.. 23 전철 화장 2017/02/14 2,751
651622 알뜰폰 번호이동에 대해 여쭤봅니다 주전자 2017/02/14 571
651621 중딩아들 데리고 스페인 갑니다 16 여행맘 2017/02/14 3,206
651620 파마 얼마짜리 하세요? 20 ,,, 2017/02/14 4,602
651619 [예고 공지]3월 소녀상 지킴이 1일 후원자 모집 6 ciel 2017/02/14 977
651618 (펑합니다. 죄송) 뭔가 억울한 이 마음 분석 좀요(남편 동창모.. 36 자유부인 2017/02/14 4,221
651617 유방검진 클리닉 어디가 유명한가요? 안녕 2017/02/14 498
651616 싸이월드는 언제 유행했나요? 2 ... 2017/02/14 880
651615 헌재 ㅡ안봉근 증인철회 가능성 높아 6 ........ 2017/02/14 1,074
651614 동명사 vs to부정사를 목적어로 취하는 동사 쉽게 암기하는법 10 무쟈게 헷갈.. 2017/02/14 10,772
651613 뜨는 안희정에 가려진 국민의당의 속앓이 15 ........ 2017/02/14 1,460
651612 토란대에 독성있는지 몰랐어요 12 행복해요 2017/02/14 7,397
651611 자기 죽으면 제사지내달라는 예비시아버지 30 Dd 2017/02/14 5,800
651610 복면가왕 제임스딘 트로트하긴 너무 아깝지않나요? 1 moony2.. 2017/02/14 1,198
651609 도구 이름을 몰라서요~^^;; 5 ^^; 2017/02/14 981
651608 [리서치뷰] 4자 ‘문재인44.2% >황교안19.8% &g.. ........ 2017/02/14 838
651607 미국 네오콘과 한국 뉴라이트 닮은꼴 신자유주의 2017/02/14 613
651606 유니버셜 신한 2.85.. 6 저축고민 2017/02/14 1,318
651605 대대로 부자면 일제시대 앞잡이일 확률이 높은가요? 7 저기 2017/02/14 1,603
651604 배우 유퉁, 33세 연하 몽골 여성과 ‘8번째 결혼’ 34 ㅡㅡㅡㅡ 2017/02/14 21,072
651603 리서치뷰]민주당 48.4% 과반 육박…‘보수결집’ 한국 16.6.. 2 ........ 2017/02/14 744
651602 김진대선출마는 문어버버 저격수하려고 나오는거 11 토론 2017/02/14 1,127