82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이런 허리아픈 증상은 몰까요?

... 조회수 : 786
작성일 : 2017-02-13 15:38:10

일단 해외여행에서만 허리가 아파요...희한하죠.

국내에서는 아무리 오래 걸어도 허리가 그렇게 아픈 느낌은 안들어요.

물론 허리가 좋지는 않아요. 일자 허리라고 하더라고요. 척추가 휘어지지 않고 일자라

퇴행성질환이 빨리 올거라는 진단만 받았었어요.

나이는 40대 중반입니다.

해외여행가서는 아침일찍부터 움직여서 그런건지....아님 긴장상태에서 걸어다녀서 그런건지

두시간만 걸어다녀도 허리가 빠질것처럼 아파요...허리주변 근육이 너무 아파서 자주 앉아서 휴식을 취해야 해요.

다리나 엉치이런데가 아프지는 않아요. 앉아 있음 언제 그랬냐는 듯이 안 아프고,한시간 앉아주면 두어시간은

또 그런대로 걸어다닐만 해요. 여행갈때마다 그러니 아주 그냥 전경도 눈에 안 들어오고 먹방도 그져그래요.

허리가 신경이 쓰여 잘 못 즐기겠더라고요. 그렇게 허리가 아플때는 기침만 해도 허리근육이 울려서 아플지경이에요.

해외여행다녀와서는 아무리 걸어다녀도 아무리 집안일을 해도 그렇게 아파본적이 없어요.

요상하죠...이젠 해외여행가는것도 말아야 되나....인생의 낙이 없어지는 느낌입니다.

이런건 어떻게 치료받아야 하나요? 그리고 대체 무슨병인가요/

IP : 61.79.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk
    '17.2.13 4:05 PM (14.39.xxx.231)

    혹시 신발이 평소랑 다른신발은 아닌지 보셔야 할거 같구요
    색이라던가 베낭을 메게되면 허리가 아픕니다 일자허리는 더 아프죠
    외국에서 혹시 물이 바껴 변비가 없는지보세요 일자허리 변비있으면 허리
    아파옵니다 변관리 잘하는 방법이나 식품을 드시면서 여행하세요
    일자허리들은 허리의 유연성을 키워야합니다 저녁마다 구르기 (앉아서 무릎잡고 뒤로 굴러 척추를 자극해 주시면 여행끝날때까지 무난할거 같습니다
    국내오시면 요가로 허리를 많이 부드럽게 풀어야 할거 같습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
652032 시어머니명의 주택으로 이사 8 ㅇㅇ 2017/02/14 2,138
652031 가슴이 절벽 3 ㅠㅠ 2017/02/14 2,139
652030 속보 ㅡ이재용 부회장 구속영장 재청구 24 ........ 2017/02/14 2,108
652029 멀버리알렉사백이요... 5 dlwps 2017/02/14 2,104
652028 안랩 직원들 보수 수준은 어떤가요? 6 궁금하네 2017/02/14 1,244
652027 문재인과 황교익의 친분이` 16 그냥 2017/02/14 1,826
652026 문재인을 찍을꺼에요 17 그래도 난... 2017/02/14 587
652025 문재인 1인분에 13만원짜리 식사도 하셨네 국민들 돈으로 40 ㅇㅇ 2017/02/14 3,175
652024 끝까지 이기적인 엄마. 3 ..... 2017/02/14 1,795
652023 화곡동 잘 아는 분 2 2017/02/14 1,135
652022 병먹금이 답입니다 절대 먹이주지마세요 6 . . . 2017/02/14 566
652021 핸드폰 주소록 옮기는법 도와주세요 1 도움 2017/02/14 1,014
652020 곧 있음 외국나가는 중2아이 영어학원 문제 2 영어학원 2017/02/14 651
652019 우와 어서들 와요 22 우와 2017/02/14 1,643
652018 문재인 "밥이 먼저다." 62 공감댓글 복.. 2017/02/14 2,902
652017 문재인씨 국민들 돈 흥청망청 먹고 마시고 다닌 내역입니다 36 ㅇㅇ 2017/02/14 1,828
652016 임신 출산 안하면 난소암, 유방암 더 많이 걸리나요? 4 긍금 2017/02/14 3,719
652015 중국이 예전엔 선진국이었다는데 왜 매너는 그럴까요 8 궁금타 2017/02/14 1,148
652014 문재인 지지자 빼고 다 들어와보세요 20 .... 2017/02/14 847
652013 옷이 중요하긴하네요. 5 .. 2017/02/14 3,703
652012 고등학교 담임상담이요... ㅠㅠ 6 아기사자 2017/02/14 3,742
652011 갑자기 경제적으로 많이 어려울 때 어떻게 하시나요? 26 살다보니 이.. 2017/02/14 5,925
652010 문재인 안철수 식대 비교? -추가 75 아라라 2017/02/14 3,069
652009 문재인, 경선 캠페인 돌입..‘국민의 자발적 참여, 국민과 함께.. ........ 2017/02/14 396
652008 제주공항 중국인이 지나간 자리랍니다.. 12 헐?? 2017/02/14 4,037