82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이런 허리아픈 증상은 몰까요?

... 조회수 : 718
작성일 : 2017-02-13 15:38:10

일단 해외여행에서만 허리가 아파요...희한하죠.

국내에서는 아무리 오래 걸어도 허리가 그렇게 아픈 느낌은 안들어요.

물론 허리가 좋지는 않아요. 일자 허리라고 하더라고요. 척추가 휘어지지 않고 일자라

퇴행성질환이 빨리 올거라는 진단만 받았었어요.

나이는 40대 중반입니다.

해외여행가서는 아침일찍부터 움직여서 그런건지....아님 긴장상태에서 걸어다녀서 그런건지

두시간만 걸어다녀도 허리가 빠질것처럼 아파요...허리주변 근육이 너무 아파서 자주 앉아서 휴식을 취해야 해요.

다리나 엉치이런데가 아프지는 않아요. 앉아 있음 언제 그랬냐는 듯이 안 아프고,한시간 앉아주면 두어시간은

또 그런대로 걸어다닐만 해요. 여행갈때마다 그러니 아주 그냥 전경도 눈에 안 들어오고 먹방도 그져그래요.

허리가 신경이 쓰여 잘 못 즐기겠더라고요. 그렇게 허리가 아플때는 기침만 해도 허리근육이 울려서 아플지경이에요.

해외여행다녀와서는 아무리 걸어다녀도 아무리 집안일을 해도 그렇게 아파본적이 없어요.

요상하죠...이젠 해외여행가는것도 말아야 되나....인생의 낙이 없어지는 느낌입니다.

이런건 어떻게 치료받아야 하나요? 그리고 대체 무슨병인가요/

IP : 61.79.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk
    '17.2.13 4:05 PM (14.39.xxx.231)

    혹시 신발이 평소랑 다른신발은 아닌지 보셔야 할거 같구요
    색이라던가 베낭을 메게되면 허리가 아픕니다 일자허리는 더 아프죠
    외국에서 혹시 물이 바껴 변비가 없는지보세요 일자허리 변비있으면 허리
    아파옵니다 변관리 잘하는 방법이나 식품을 드시면서 여행하세요
    일자허리들은 허리의 유연성을 키워야합니다 저녁마다 구르기 (앉아서 무릎잡고 뒤로 굴러 척추를 자극해 주시면 여행끝날때까지 무난할거 같습니다
    국내오시면 요가로 허리를 많이 부드럽게 풀어야 할거 같습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
659328 중3학년이 읽을 인문고전 소설이나 수필 추천 부탁드려요 2 중3학년 2017/03/08 891
659327 국립유치원 선생님들 퇴근시간이 어떻게 되나요? 3 333 2017/03/08 1,538
659326 오늘 직장 그만 두겠다 했어요.. 4 kkk 2017/03/08 2,954
659325 공부 어떻게 하는건지... 10 천천히 2017/03/08 1,853
659324 군대는 안갈수 있으면 안가는게 정답인가봐요 14 ... 2017/03/08 3,236
659323 탄핵 인용되면 바로 구속수사인가요? 13 .... 2017/03/08 2,598
659322 헌재 재판관들을 지킵시다 8 아마 2017/03/08 961
659321 강남역근처 당뇨관리내과 찾습니다. 2 당뇨 2017/03/08 758
659320 형사소송 변호사 비용 어느정도 될까요? 3 형사소송 변.. 2017/03/08 4,267
659319 학원안다니려는 초6 .속터져요!!속터져!! 31 포기 2017/03/08 3,632
659318 헌재 금요일 11시로 탄핵심판선고` 54 그냥 2017/03/08 8,038
659317 헌재..금요일 11시라네요. 5 ... 2017/03/08 1,102
659316 엄마가 급발진 사고가 났는데 그 차를 계속 타시겠다네요 4 혜봉 2017/03/08 1,951
659315 초등아이가 쓸 천연샴푸 추천해주세요 6 유투 2017/03/08 1,542
659314 저도 마흔넘어 알바 시작했는데 6 ^^ 2017/03/08 4,040
659313 영파여중 아시는분~~ 2 .. 2017/03/08 895
659312 그런데..전 탄핵인용되면 오히려 금새 잠잠해질 것 같아요 7 탄핵인용 2017/03/08 1,520
659311 4대보험 연말 정산에 대해 문의합니다. 1 연이 2017/03/08 1,008
659310 어떻게 해야할지 20 질문합니다 2017/03/08 3,208
659309 강아지 관절 통증 6 .. 2017/03/08 1,043
659308 트럼프 주장이 사실일 가능성."CIA, 누구든 영장없이.. 3 오바마딥스테.. 2017/03/08 1,430
659307 제 전남자친구의 모습 좀 봐주실 수 있을까요 ? 보더라인 인지 .. 9 ㅁㅁ 2017/03/08 2,479
659306 네스프레소 디카페나토는 카페인 제거 공정을 어떻게 한건가요? 4 디카페인 2017/03/08 2,392
659305 화이트닝 미백 치약 알려 주세요 1 미백 2017/03/08 917
659304 씽크네이처 샴푸 쓰고 계신 82님 있어요? 1 까르르 2017/03/08 1,183