82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이런 허리아픈 증상은 몰까요?

... 조회수 : 722
작성일 : 2017-02-13 15:38:10

일단 해외여행에서만 허리가 아파요...희한하죠.

국내에서는 아무리 오래 걸어도 허리가 그렇게 아픈 느낌은 안들어요.

물론 허리가 좋지는 않아요. 일자 허리라고 하더라고요. 척추가 휘어지지 않고 일자라

퇴행성질환이 빨리 올거라는 진단만 받았었어요.

나이는 40대 중반입니다.

해외여행가서는 아침일찍부터 움직여서 그런건지....아님 긴장상태에서 걸어다녀서 그런건지

두시간만 걸어다녀도 허리가 빠질것처럼 아파요...허리주변 근육이 너무 아파서 자주 앉아서 휴식을 취해야 해요.

다리나 엉치이런데가 아프지는 않아요. 앉아 있음 언제 그랬냐는 듯이 안 아프고,한시간 앉아주면 두어시간은

또 그런대로 걸어다닐만 해요. 여행갈때마다 그러니 아주 그냥 전경도 눈에 안 들어오고 먹방도 그져그래요.

허리가 신경이 쓰여 잘 못 즐기겠더라고요. 그렇게 허리가 아플때는 기침만 해도 허리근육이 울려서 아플지경이에요.

해외여행다녀와서는 아무리 걸어다녀도 아무리 집안일을 해도 그렇게 아파본적이 없어요.

요상하죠...이젠 해외여행가는것도 말아야 되나....인생의 낙이 없어지는 느낌입니다.

이런건 어떻게 치료받아야 하나요? 그리고 대체 무슨병인가요/

IP : 61.79.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kk
    '17.2.13 4:05 PM (14.39.xxx.231)

    혹시 신발이 평소랑 다른신발은 아닌지 보셔야 할거 같구요
    색이라던가 베낭을 메게되면 허리가 아픕니다 일자허리는 더 아프죠
    외국에서 혹시 물이 바껴 변비가 없는지보세요 일자허리 변비있으면 허리
    아파옵니다 변관리 잘하는 방법이나 식품을 드시면서 여행하세요
    일자허리들은 허리의 유연성을 키워야합니다 저녁마다 구르기 (앉아서 무릎잡고 뒤로 굴러 척추를 자극해 주시면 여행끝날때까지 무난할거 같습니다
    국내오시면 요가로 허리를 많이 부드럽게 풀어야 할거 같습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
675418 원두커피 어느 브랜드가 맛있나요? 1 ".. 2017/04/17 951
675417 속보] 황 권한대행 "한미, 사드 조속히 배치·운용하기.. 17 .... 2017/04/17 1,402
675416 달리기 꼴찌 면하고 싶어요 8 달리기 2017/04/17 829
675415 어떻게 국민들이 환호하는 사진하나 없는 후보 12 국민이 이긴.. 2017/04/17 1,855
675414 안철수 부인 김미경..끼워팔기 특혜채용 증거나왔다 8 원플러스원 2017/04/17 871
675413 얼굴 탄력 밴드 써 보신분.제품소개,후기..좀 6 늘어짐 2017/04/17 1,874
675412 입술색이 저승사자같은데요 6 2017/04/17 2,488
675411 어느 후보의 신해철..세월호 18 2017/04/17 1,373
675410 산업은행 산금채에 대하여 4 해피맘 2017/04/17 1,308
675409 초등4학년 아이들중에 3 초4 2017/04/17 886
675408 한미공동기자회견 대통령님?? 대통령님 ?.. 2017/04/17 356
675407 하도 K값이 어렵다고들 하셔서 이해를 위해 그려봤습니다. 3 K값은1언저.. 2017/04/17 827
675406 차 긁고 도망갔는데cctv 빨리감기가 안 되서 못 보여주겠다고 .. 7 ..... 2017/04/17 1,310
675405 민주당, 양평 유세차량 사고에 "고인 명복 빌어…공당 .. 15 ... 2017/04/17 1,658
675404 유세차량 피해자 가족분이 쓴 글.....큰 조카의 죽음 (카 스.. 15 ........ 2017/04/17 2,726
675403 오늘같이 습기 많은 날 펌 하면 잘 나올까요? 2 비오는날 2017/04/17 762
675402 의전원이나 의대 학사 편입 8 학부모 2017/04/17 5,162
675401 논술 학원 안보내도 되는거죠?? 4 11111 2017/04/17 2,018
675400 사주를 극복할수 있을까요? 27 엄마 2017/04/17 6,830
675399 이재오! 복면토론하자!! 미치겠다ㅋㅋㅋ 20 아ㅡ대박 2017/04/17 1,785
675398 편한구두 추천좀해주세요 2 ... 2017/04/17 940
675397 홍게 다리살만 발라서 팔던데. 4 2017/04/17 911
675396 문재인펀드 원리가 뭐예요? 금방 동날듯... 22 ... 2017/04/17 4,413
675395 중고나라서 물건팔기 참 만만치 않네요 10 ,, 2017/04/17 2,668
675394 40대 아줌마가 너무 외모에 신경을 쓰면. 36 .. 2017/04/17 19,275