건강프로에서 헬스 꾸준히해서 이전과 다른 몸으로 사는 일반인들 보면 그나이대 대비해서 잇몸이 건강한거 같아서요
제 느낌일뿐인지..
잇몸도 수천개의 혈관이 지나간다하니 근력키우면 혈류량 증가해서잇몸건강에도 도움되는거 아닌가..혼자 추측인데 변화를 경험해보신분 있으신지요?
제가 치아도 무르고 잇몸도 약한것 같아서요 삼십중반인데 2년새 속수무책으로 멀쩡하다가 도미노처럼 문제가 생기네요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육운동하면 잇몸이 건강해지나요?
근육운동 조회수 : 1,973
작성일 : 2017-02-13 11:14:03
IP : 223.62.xxx.67
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dd
'17.2.13 11:17 AM (59.15.xxx.138) - 삭제된댓글그냥 정기적으로 스켈링하세요
치실 치간치솔 구강세정기 가까이하시고~2. ......
'17.2.13 11:19 AM (45.32.xxx.193) - 삭제된댓글혈액순환 잘되면 온몸 어디하나 나쁠거 있나요?
그런 차원이지 웨이트해서 잇몸 좋아졌다고 권장하는 건 거의 사기 수준이죠.
대부분 그런 착각을 종종하는 우에 빠지게 되는데
보통 운동을 꾸준히하면 생활도 규칙적으로 바뀌고 먹는 것도 신경쓰고
또 그렇게 신경쓰다보면 하나부터 열까지 좋은 쪽으로 다양한 시도를 하게 되는데
그 과정에서 그간 안 좋았던 신체 일부가 좋아지는 상황도 있을 법한데
그걸 무시하고.. 아. 등산하니 .. 새치에 굉장히 효과 있네
수영하니 위가 튼튼해지더라
이렇게 연결짓는 사람들이 왕왕 있죠3. ᆢ
'17.2.13 11:20 AM (121.128.xxx.51)아니요
혈액 순환과 관계는 있어요
식후 3번 먹고 양치하고 못 하면 물로라도 헹구고요
1년에 한번씩 스케일링 하고요
신경쓰면 좋아지지는 않아도 현상 유지되고 더 나빠지지는 않아요 저도 선명한 핑크 잇몸 가진 사람이 제일 부러워요
상대와 대화할때 그 사람 잇몸색을 보면 건강을 알수 있어요
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