30개월 직장인입니다
출근하며 아이 어린이집에 맡기고
퇴근후 시터 퇴근시키고 애보느라 딱이 밖에서 운동하기 곤란해요
(남편은 거의 매일 11시 가까이 오는 직장이고 저는 저질체력이어 남편오면 아기 맡기고 무조건 잡니다)
겨울에4kg 쪄서 정신차리고 다시 빼야하는데 다들 어케 홈트하는지 궁금합니다
1. 스마트폰은 어디에 두고 따라 하세요?
매트바닥에? 아님 손에 들고? 화면이 작아 멀리두면 안보이고
손에 들면 화면 쳐다보고 폰 드느라 바른 동작이 안나오더라고요
아니면 동작을 외우고 하시는건가요?
2. 항상 달라붙는 아기는 어찌하나요? ㅜㅜ
스트레칭이라도 하려면 벌써 등에 올라타는데
재우고 하는것만 답이겠지요? ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
대체 어떻게 따라하시나요?
홈트 조회수 : 604
작성일 : 2017-02-11 20:05:27
IP : 223.62.xxx.233
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 650765 | 한샘 샘키즈 책장 좋나요? 책장 추천해주세요 1 | 포키스텝 | 2017/02/11 | 1,595 |
| 650764 | 광화문 지금 가고있는데 어디로가야할까요 2 | K | 2017/02/11 | 665 |
| 650763 | 마스카라한 눈이 정말 이쁜가요? 35 | 보담 | 2017/02/11 | 16,781 |
| 650762 | 보덤 코로나 머그컵 구형 6 | 스텔라 | 2017/02/11 | 1,971 |
| 650761 | 광화문인데요... 8 | ... | 2017/02/11 | 3,204 |
| 650760 | 남경필아들 진짜 충격이네요 42 | 헐 | 2017/02/11 | 27,996 |
| 650759 | 정신분열증(주부) 도움 5 | 장애등급 | 2017/02/11 | 3,357 |
| 650758 | 중딩 스타킹 4 | 별게다고민 | 2017/02/11 | 1,411 |
| 650757 | 뭘 발라도 입술이 건조해서 갈라져요 28 | 초건조 | 2017/02/11 | 3,812 |
| 650756 | 내열전골팬이나 후라이팬 써보신분 있나요 | 동두 | 2017/02/11 | 460 |
| 650755 | 아기 예방접종 안한 분 있으세요? 33 | 원글이 | 2017/02/11 | 6,903 |
| 650754 | 스파게티 면 맛 차이 많을까요? 6 | 면 | 2017/02/11 | 2,203 |
| 650753 | 중등 고등. 학교에 드는돈 대략 어느정도인가요. 3 | 궁금 | 2017/02/11 | 2,164 |
| 650752 | 님들~ 나이들면서 무엇이 많아지셨나요? 12 | 갱년기 | 2017/02/11 | 3,813 |
| 650751 | 악성 쓰레기 일본으로 돌려보내다 6 | 이게나라냐 | 2017/02/11 | 1,743 |
| 650750 | 광화문가고 있어요 6 | 좃불잔치 | 2017/02/11 | 732 |
| 650749 | 신혼일기보니 결혼생활은 겉으로만 봐선 모른단게 49 | 신혼일기 | 2017/02/11 | 25,399 |
| 650748 | 딘**타일 임부 수유복 좋은가요?? 4 | 임부복 | 2017/02/11 | 773 |
| 650747 | 항생제 복용 중 얼굴에 뾰루지가 나면.. 6 | ㅇㅇ | 2017/02/11 | 1,582 |
| 650746 | 차추천부탁드려요 2 | 초보 | 2017/02/11 | 1,207 |
| 650745 | 신혼일기 재밌네요 4 | ㅇㅇ | 2017/02/11 | 2,016 |
| 650744 | 영어 취업하고나서도 필요한가요? 회화나 공인인증시험이요 | 영어 | 2017/02/11 | 525 |
| 650743 | 딸아이와 다투고나서. 5 | 엄마 | 2017/02/11 | 2,248 |
| 650742 | 아이 데리고 광화문 가는데... 6 | ^^ | 2017/02/11 | 1,056 |
| 650741 | 담당의사가 저한테 자기는 여친 있대요 ㅋㅋㅋ 73 | 기분더럽네 | 2017/02/11 | 27,982 |