대체 어떻게 따라하시나요?
작성일 : 2017-02-11 20:05:27
2283772
30개월 직장인입니다
출근하며 아이 어린이집에 맡기고
퇴근후 시터 퇴근시키고 애보느라 딱이 밖에서 운동하기 곤란해요
(남편은 거의 매일 11시 가까이 오는 직장이고 저는 저질체력이어 남편오면 아기 맡기고 무조건 잡니다)
겨울에4kg 쪄서 정신차리고 다시 빼야하는데 다들 어케 홈트하는지 궁금합니다
1. 스마트폰은 어디에 두고 따라 하세요?
매트바닥에? 아님 손에 들고? 화면이 작아 멀리두면 안보이고
손에 들면 화면 쳐다보고 폰 드느라 바른 동작이 안나오더라고요
아니면 동작을 외우고 하시는건가요?
2. 항상 달라붙는 아기는 어찌하나요? ㅜㅜ
스트레칭이라도 하려면 벌써 등에 올라타는데
재우고 하는것만 답이겠지요? ㅜㅜ
IP : 223.62.xxx.233
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 651852 |
저 잘생긴 남자 사귄적 있는데요..ㅋㅋㅋ 22 |
rrr |
2017/02/14 |
23,672 |
| 651851 |
무릎관련 정형외과 약이 원래 이렇게 독한가요 11 |
,,, |
2017/02/14 |
3,015 |
| 651850 |
집 수리하러 와주시는 분께 음료대접이요 10 |
.. |
2017/02/14 |
1,355 |
| 651849 |
I found it easy to read this book에서.. 4 |
그 |
2017/02/14 |
991 |
| 651848 |
혹시 말레이시아에 사시는 분 계신가요? 15 |
.. |
2017/02/14 |
3,725 |
| 651847 |
단아한 디자인의 브랜드 추천부탁드립니다. 1 |
... |
2017/02/14 |
951 |
| 651846 |
종이접기 같은 체험이 아이에게 좋을까요..?? 4 |
,, |
2017/02/14 |
799 |
| 651845 |
두상 비대칭 사두증 예전에도 많았나요? 9 |
문의 |
2017/02/14 |
4,999 |
| 651844 |
조기유학 메리트가 있을까요? 12 |
궁금 |
2017/02/14 |
2,254 |
| 651843 |
어린이집 (종일반) 보내는거 가능할까요? 1 |
아아 |
2017/02/14 |
741 |
| 651842 |
오전 시간에 처지는 사람 2 |
ㅎㅎ |
2017/02/14 |
955 |
| 651841 |
밤에 심장이 쿵쿵 뛰어서 깼어요 2 |
커피나무 |
2017/02/14 |
1,448 |
| 651840 |
LG서비스 센터 갈건데 점심시간 있나요? 2 |
휴대폰 |
2017/02/14 |
1,656 |
| 651839 |
보통 신혼여행때 비지니스타나요?? 25 |
... |
2017/02/14 |
6,276 |
| 651838 |
남편과 싸울때 울지말고 이야기해 라는말. 41 |
나니노니 |
2017/02/14 |
7,214 |
| 651837 |
정기예금 금리 넘 낮네요ㅜㅜ 4 |
. |
2017/02/14 |
3,033 |
| 651836 |
새우는 쩌먹나요 물에 삶아먹나요? 6 |
호롤롤로 |
2017/02/14 |
1,114 |
| 651835 |
대흥역 주변 마포자이 살기 어떤가요? 5 |
아파트 |
2017/02/14 |
2,547 |
| 651834 |
남편 머리만 보고 한참 웃었네요 5 |
ㄹㅎ |
2017/02/14 |
1,357 |
| 651833 |
뻔뻔한 자유한국당..당명 바꾸더니 "민주당이 국가농단 .. 8 |
욕부르는당 |
2017/02/14 |
925 |
| 651832 |
디바 제시카가 설명하는 첼시 매닝 이야기 3 |
whistl.. |
2017/02/14 |
831 |
| 651831 |
40대 초반 증명사진 찍고 놀랬어요 22 |
,,, |
2017/02/14 |
7,285 |
| 651830 |
책으로 읽는 것과 영화로 보는 것.. 느낌이 어떻게 다른가요? 5 |
느낌 |
2017/02/14 |
627 |
| 651829 |
타인이 내 카드를 빌려서 고액의 물건을 샀는데..사망했을 경우 19 |
급질 |
2017/02/14 |
4,827 |
| 651828 |
쌍꺼풀 수술 잘 하는 성형외과 알려주세요 1 |
대구 |
2017/02/14 |
1,507 |
