30개월 직장인입니다
출근하며 아이 어린이집에 맡기고
퇴근후 시터 퇴근시키고 애보느라 딱이 밖에서 운동하기 곤란해요
(남편은 거의 매일 11시 가까이 오는 직장이고 저는 저질체력이어 남편오면 아기 맡기고 무조건 잡니다)
겨울에4kg 쪄서 정신차리고 다시 빼야하는데 다들 어케 홈트하는지 궁금합니다
1. 스마트폰은 어디에 두고 따라 하세요?
매트바닥에? 아님 손에 들고? 화면이 작아 멀리두면 안보이고
손에 들면 화면 쳐다보고 폰 드느라 바른 동작이 안나오더라고요
아니면 동작을 외우고 하시는건가요?
2. 항상 달라붙는 아기는 어찌하나요? ㅜㅜ
스트레칭이라도 하려면 벌써 등에 올라타는데
재우고 하는것만 답이겠지요? ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
대체 어떻게 따라하시나요?
홈트 조회수 : 565
작성일 : 2017-02-11 20:05:27
IP : 223.62.xxx.233
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 651411 | 초등 저학년 아이와 서울구경(!) 가려는데 조언좀 부탁드려요 12 | 1박2일 | 2017/02/13 | 1,795 |
| 651410 | 이름에 '한'자 어떤 게 좋을까요? 2 | ... | 2017/02/13 | 545 |
| 651409 | 오늘 조작된 도시 보고 깜놀했어요. 14 | 헉 | 2017/02/12 | 4,633 |
| 651408 | 집에 약이 먹을게 너무 많아요 2 | 버리다가 | 2017/02/12 | 1,000 |
| 651407 | 전여옥 표절 판결 맞죠? 3 | ㅇㅇ | 2017/02/12 | 1,187 |
| 651406 | 국민면접중에 1 | ^^~ | 2017/02/12 | 502 |
| 651405 | 파인애플 식초도 다 비슷한가요? 5 | 식초 | 2017/02/12 | 1,711 |
| 651404 | 대선주자 국민면접.. 12 | .. | 2017/02/12 | 2,608 |
| 651403 | 눈이 마당가득쌓인꿈 3 | 콩 | 2017/02/12 | 2,064 |
| 651402 | 레고 듀플로 기차 Vs 토마스기차 3 | 헤이쥬드82.. | 2017/02/12 | 1,132 |
| 651401 | 분당 정자동 수내동 이사하려는데 질문 드려요 5 | 하 | 2017/02/12 | 2,999 |
| 651400 | 제가 예민한지 봐주세요 3 | 직장 | 2017/02/12 | 940 |
| 651399 | 사십춘기 권상우 성격을 보니 27 | 제목없음 | 2017/02/12 | 23,432 |
| 651398 | 휴직맘 한달만에.. 주부습진 생기네요 4 | 냥냥 | 2017/02/12 | 1,284 |
| 651397 | 사주 믿고 싶네요 대운이란게... 17 | .. | 2017/02/12 | 8,485 |
| 651396 | 펑리수 좋아하세요? 16 | dd | 2017/02/12 | 3,617 |
| 651395 | 미국에 신용카드 보낼 수 있는 방법 아시는 분~ 8 | DHL?우체.. | 2017/02/12 | 1,253 |
| 651394 | 논술학원때문에 고민이네요. 2 | 초등맘 | 2017/02/12 | 1,370 |
| 651393 | 최상류층에도 정치성향 진보, 개혁적인분들 많을까요? 9 | renhou.. | 2017/02/12 | 1,359 |
| 651392 | 고등학교 남자애들과 볼 드라마 추천해주세요 16 | 드라마 | 2017/02/12 | 922 |
| 651391 | 키큰 여자옷~ 6 | 쇼핑 | 2017/02/12 | 2,320 |
| 651390 | 피부관리들 잘하고 계세요? 5 | 음 | 2017/02/12 | 3,577 |
| 651389 | 인간관계 내가좋아하는사람?나를 좋아하는사람?어떤사람만나나요 5 | ㅇㅇ | 2017/02/12 | 2,124 |
| 651388 | 롯데리아같은 버거집 개업하는데 9억이나 드네요 와우 ㅡㅇㅡ 9 | 롯데리아 | 2017/02/12 | 5,362 |
| 651387 | 로켓배송.. 요즘도 하루안에 오나요? 6 | ㅇㅇㅇ | 2017/02/12 | 1,157 |