약한 허리.목 디스크, 척추측만증으로 요가 추천받았는데
동네헬스장에서는 헬스와 요가를 같이 하네요.
비용도 후덜덜하지만
고민 많이 하다가 하려고합니다.
밑져야 본전이고 날 위한거니 한번 해보려고요.
비싸니 더 열심히 가지 않겠나는 예상도 되고요.
해서
운동화를 새로 사야할지
아니면 기존의 것을 세척해서 신어도 될지 모르겠어요.
저번에 새로 사라는 말을 본거 같아서요.
새로 뭔가 시작하는 분들 모두 화이팅합시다!
인생 처음 운동시작 - 운동화 살까요?
헬스 조회수 : 714
작성일 : 2017-02-10 11:53:25
IP : 125.137.xxx.47
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 새로
'17.2.10 11:56 AM (221.147.xxx.34)새로 사서 시작하셔요. 헬스에서 사용하는 운동화는 바깥에서 신던 운동화는 좀 그렇거든요..새술은 새부대에..그느낌으로 투자하세요
2. 척추 측만증이면
'17.2.10 12:00 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글어깨운동 위주로 하세요
어깨근육이 생기면 바로 해결됩니다
전 앉아있는 뒷모습이 곱추같다는 소리도 들었는데
어깨에 근육 생기고부터 자세가 군인같다고 하네요3. ;;;;;;;;;;
'17.2.10 12:20 PM (222.98.xxx.77) - 삭제된댓글백화점이나 마트 매장가서 여러켤레 신어보고 사세요. 제일 좋은 방법은 다른 모델을 좌우 하나씩 두개 신어보면 내발에 맞는 제품 찾기 좋아요.
4. ..
'17.2.10 12:28 PM (210.217.xxx.81)가볍고 발에 쏙 맞는거 사세요~
5. ...
'17.2.10 12:44 PM (58.141.xxx.31)일단 집에 있는 걸 신고 시작하시구요
해보면서 어떤게 좋을지 보고 그때 사셔도 늦지 않아요
운동 특성마다 요구되는 신발이 달라서 좀 지켜보고 사는게 나아요
저는 차에 운동화만 3개 싣고 다닙니다
하는 운동마다 신는 신발이 다르거든요6. 건강
'17.2.10 2:26 PM (222.98.xxx.28)운동화가 운동할때 충격흡수시키는게
매우 중요하죠
갖고 있는 운동화는 오래되었고
아무래도 새신발보다는 쿠션감이
떨어지니 새로 구입해서 산뜻하게 신으세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 651024 | 진짜 지긋지긋하게 밥안먹는 아이. 15 | 지독하게 안.. | 2017/02/12 | 2,707 |
| 651023 | 엉망진창 개표소 현장. 7 | ㅅㅈ | 2017/02/12 | 1,955 |
| 651022 | 돌잔치는 사라졌음 좋겠네요 46 | 돌이란 | 2017/02/12 | 6,386 |
| 651021 | 로라 메르시에 진저요. 봄에 어울리나요? 7 | 웜쿨 | 2017/02/12 | 3,963 |
| 651020 | 그알 못봤어요 요약 좀.. 4 | .... | 2017/02/12 | 2,964 |
| 651019 | 묻는 말에 대답없음.. 3 | 대답 | 2017/02/12 | 1,105 |
| 651018 | 탈한남이뭔가요?? 4 | ... | 2017/02/12 | 2,539 |
| 651017 | 놀랍네요.. 18 | 헐 | 2017/02/12 | 5,341 |
| 651016 | 저보다 17세 연상을 좋아하게됐어요 34 | .. | 2017/02/12 | 8,074 |
| 651015 | 이 남자 이제 그만 버리려구요. 43 | 너참별로다 | 2017/02/12 | 7,018 |
| 651014 | 꼭 열심히 치열하게 살아야 되는걸까요? 11 | 적당히 | 2017/02/12 | 4,446 |
| 651013 | 오늘 그알을 보니 세월호 음모도 믿게 되네요 2 | ... | 2017/02/12 | 1,956 |
| 651012 | 제가 직업특성상 돈많은 분들을 자주 뵙는데요 4 | .... | 2017/02/12 | 6,162 |
| 651011 | 그알 더이상은 못보겠네요 76 | 부성 | 2017/02/11 | 19,103 |
| 651010 | 문재인 삼성엑스파일은 검증입니다 21 | moony2.. | 2017/02/11 | 1,474 |
| 651009 | 정권바뀌면 젤먼저 해야할일 3 | 그알 | 2017/02/11 | 709 |
| 651008 | 자기가 절대 안하려고 했던 말을 하는 경우도 있나요? 3 | ........ | 2017/02/11 | 834 |
| 651007 | 가볍고 괜찮은가방은...? 1 | ㅇㅇ | 2017/02/11 | 1,084 |
| 651006 | 사회생활에서 받는 상처 언제쯤 5 | 00 | 2017/02/11 | 1,469 |
| 651005 | 알바하는 중인데 해야할 일이 계속 늘어나요. 15 | ... | 2017/02/11 | 3,989 |
| 651004 | 혹시 스타벅스별쿠폰 쓰면서, 통신사카드로 사이즈업 가능할까요? 2 | .. | 2017/02/11 | 1,805 |
| 651003 | 안철수 지지자들을 알바로 몰더니 24 | 헐 | 2017/02/11 | 954 |
| 651002 | 감기약만 먹으면 입맛이 딱 떨어지네요.. 1 | .. | 2017/02/11 | 1,051 |
| 651001 | 이대 교육공학 vs 중대 광고홍보... 22 | .... | 2017/02/11 | 4,725 |
| 651000 | 아이돌보미 자소서 5 | ... | 2017/02/11 | 3,894 |


