약한 허리.목 디스크, 척추측만증으로 요가 추천받았는데
동네헬스장에서는 헬스와 요가를 같이 하네요.
비용도 후덜덜하지만
고민 많이 하다가 하려고합니다.
밑져야 본전이고 날 위한거니 한번 해보려고요.
비싸니 더 열심히 가지 않겠나는 예상도 되고요.
해서
운동화를 새로 사야할지
아니면 기존의 것을 세척해서 신어도 될지 모르겠어요.
저번에 새로 사라는 말을 본거 같아서요.
새로 뭔가 시작하는 분들 모두 화이팅합시다!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인생 처음 운동시작 - 운동화 살까요?
헬스 조회수 : 674
작성일 : 2017-02-10 11:53:25
IP : 125.137.xxx.47
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 새로
'17.2.10 11:56 AM (221.147.xxx.34)새로 사서 시작하셔요. 헬스에서 사용하는 운동화는 바깥에서 신던 운동화는 좀 그렇거든요..새술은 새부대에..그느낌으로 투자하세요
2. 척추 측만증이면
'17.2.10 12:00 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글어깨운동 위주로 하세요
어깨근육이 생기면 바로 해결됩니다
전 앉아있는 뒷모습이 곱추같다는 소리도 들었는데
어깨에 근육 생기고부터 자세가 군인같다고 하네요3. ;;;;;;;;;;
'17.2.10 12:20 PM (222.98.xxx.77) - 삭제된댓글백화점이나 마트 매장가서 여러켤레 신어보고 사세요. 제일 좋은 방법은 다른 모델을 좌우 하나씩 두개 신어보면 내발에 맞는 제품 찾기 좋아요.
4. ..
'17.2.10 12:28 PM (210.217.xxx.81)가볍고 발에 쏙 맞는거 사세요~
5. ...
'17.2.10 12:44 PM (58.141.xxx.31)일단 집에 있는 걸 신고 시작하시구요
해보면서 어떤게 좋을지 보고 그때 사셔도 늦지 않아요
운동 특성마다 요구되는 신발이 달라서 좀 지켜보고 사는게 나아요
저는 차에 운동화만 3개 싣고 다닙니다
하는 운동마다 신는 신발이 다르거든요6. 건강
'17.2.10 2:26 PM (222.98.xxx.28)운동화가 운동할때 충격흡수시키는게
매우 중요하죠
갖고 있는 운동화는 오래되었고
아무래도 새신발보다는 쿠션감이
떨어지니 새로 구입해서 산뜻하게 신으세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
697318 | 스페인 여행 조언 좀 부탁드려요^^ 11 | 스페인여행 | 2017/06/12 | 1,828 |
697317 | 무궁화 때비누로 빨았더니! 8 | ........ | 2017/06/12 | 6,080 |
697316 | 5살짜리 여자아이가 혼자 돌아다니는데요.... 10 | 에휴 | 2017/06/12 | 3,227 |
697315 | 하루키 산문집과 권여선 소설 9 | 요즘 읽은 .. | 2017/06/12 | 1,576 |
697314 | 국회의원중 내각에 참여하면 2 | 궁금 | 2017/06/12 | 425 |
697313 | 야당 어쩌남? 12 | 바닐라 | 2017/06/12 | 2,380 |
697312 | 스트레스로 가슴통증 1 | 가슴통증 | 2017/06/12 | 1,244 |
697311 | 의사들도 노후걱정하네요 16 | ㅇㅇ | 2017/06/12 | 6,946 |
697310 | 크렌베리 쥬스 어디서 파나요? 7 | 방광염 | 2017/06/12 | 1,600 |
697309 | jtbc 뉴스현장에 나오는 중앙일보 논설위원? 7 | 지금 | 2017/06/12 | 1,503 |
697308 | 요즘엔 대한민국이 왕조국가였으면 좋겠다 싶네요 25 | ... | 2017/06/12 | 2,638 |
697307 | 플리츠원피스 vs 니트원피스 여름원피스로 뭐하시겠어요? 9 | .. | 2017/06/12 | 1,848 |
697306 | 또 가고 싶은 여행지 (좀 추천해주세요~) 9 | 여행좋아 | 2017/06/12 | 1,664 |
697305 | 월세입자인데 중간에 나갈때 집주인한테 문자로 해도 될까요? 12 | dd | 2017/06/12 | 7,684 |
697304 | 벌써 청와대 돌아오시나봐요 6 | 헬기소리 | 2017/06/12 | 2,538 |
697303 | 정말 국민만을 보고 정치하시네요 23 | rolrol.. | 2017/06/12 | 3,287 |
697302 | 부모님 금혼식인데 식사할만한 곳 추천해주세요(__) 5 | =_= | 2017/06/12 | 1,100 |
697301 | 글 잘 쓰는 사람은 보통 어떻게 그 능력이 길러지나요? 20 | ... | 2017/06/12 | 10,781 |
697300 | 꿀매실청 1 | 매실 | 2017/06/12 | 666 |
697299 | 아반떼 차부심 어이없어요.. 9 | ,, | 2017/06/12 | 3,209 |
697298 | 이게 바로 나라고 대통령이다!! 5 | 감동 | 2017/06/12 | 1,605 |
697297 | 문재인대통령, 이거 실화냐;;;;; 10 | 꿈나라 | 2017/06/12 | 4,712 |
697296 | 다들 지금 대통령 시정연설 보시는거에요? 26 | ㅜ.ㅜ | 2017/06/12 | 3,423 |
697295 | 문재인 대통령 16 | ... | 2017/06/12 | 2,861 |
697294 | 문재인 대통령 ㅜㅜ 9 | 0 0 | 2017/06/12 | 2,873 |