82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

혼자 산 이후로 계속 폭식하는데요 다이어트 후유증인가봐요

ggg 조회수 : 4,381
작성일 : 2017-02-04 19:28:37
원래 보통~통통한 편이였고 살 강박증이 있었어요 
지금은 뚱뚱이네요
혼자산지 2년되었는데 이렇게 되어버렸어요
본가로 들어가면 나아질까요
우울증 약은 먹고있어요
IP : 111.118.xxx.147
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.2.4 7:29 PM (111.118.xxx.147)

    3년전엔 삐삐 말랐었어요 우울증도 있었지만 음식 맛만보고 안먹는게 습관이였거든요 지금은 남은거 다 먹고요

  • 2. 프림로즈
    '17.2.4 7:31 PM (175.209.xxx.110)

    다이어트 강박증이 심해서 그래요. 다른 날씬한 사람들처럼 나도 마르고 싶다 이 생각 버리지 않으면 평생 못 고쳐요.. 십년째 그렇게 폭식 절식 오가는 사람 식구로 두고 있습니다..

  • 3. ....
    '17.2.4 7:32 PM (111.118.xxx.147)

    하루종일 먹는생각 위주로 돌아가요
    하루종일 알바를 해두요 ...

  • 4. ,,
    '17.2.4 7:32 PM (220.78.xxx.36)

    혼자 있으니 절제도 안되고 외로워서 그럴수도 있어요
    저도 혼자 살기전은 약간 통통 정도였는데 혼자 사니 먹을꺼 절제를 잘 못하더라고요
    특히 살찌는거 위주의 음식을 좋아해서 더 그랬을수도 있어요
    저는 지금 회사 그만둔 상태라 살빼고 있긴 한데 문제가 회사 취업하면 다시 쪄요
    먹는걸로 스트레스 풀어서요 휴..

  • 5. 프림로즈
    '17.2.4 7:33 PM (175.209.xxx.110)

    이게 얼마나 무섭냐면.. 다이어트 잘 했다가도 몇년 후에 느닷없이 폭식으로 터지기도 해요. 몸이 알고 반응하는 거에여. 욕심 버리는 게 순서에요. 섭식장애 상담사들도 그렇게 얘기해요

  • 6. 프림로즈
    '17.2.4 7:34 PM (175.209.xxx.110)

    먹는생각만 한다. 심각한 거에여. 외로움과 스트레스로 폭식하는 케이스랑 달라요. 많이 먹는 중에도 죄책감 느끼고 살빼고싶다. 이거부터 버려야돼요

  • 7. ....
    '17.2.4 7:37 PM (111.118.xxx.147)

    심각하죠
    근데 신기한게 이렇게 털어놓으니까 맘이 편안해져요
    살빼고싶다는 생각을 버려야되는데....

    누군가는 끼니를 제때 먹으라는데 요즘에 제때먹어도 이래요 한 2주전부터 또 터졌네요

  • 8. 프림로즈
    '17.2.4 7:39 PM (175.209.xxx.110)

    진짜 잔인힌 말인데 일단 내 몸무게를 받아들이세여. 그리고 주변에 다른 것들을 둘러보세요. 내가 40키로건 100키로건 아무 영향이 없을 것들.. 그런 데로 눈을 돌려보세요. 미쳐보세요

  • 9. .....
    '17.2.4 7:40 PM (111.118.xxx.147)

    몸무게를 받아들여라....신기한 말이네요....
    제 현재상태랑 맞는말인게요 살찐이후로 화장도 잘 안하고 제 자신을 안받아들여요 옷도 작은사이즈만 사구요 입지도 못할 옷이 장롱에 예쁘게 있네요

  • 10. ...
    '17.2.4 7:42 PM (116.37.xxx.147) - 삭제된댓글

    다이어트를 그만둬야해요
    특히 절식은 통한 다이어트는 반드시 폭식으로 이어져요
    생존본능을 의지로 이길수없어요

    오히려 다이어트 그만두고
    먹고싶은거 다 먹으면
    어느순간 정상적으로 음식섭취 패턴이 자리잡아요
    배고프면 먹고, 배부르면 안먹는

  • 11. 프림로즈
    '17.2.4 7:51 PM (175.209.xxx.110)

    아무도 나에게 신경쓰지 않는다.. 관심이 없다.. 이걸 그냥 외우세요.
    내 몸매, 체중이 내 자아장체성이 되어 버리는 거, 암청 무의미한 일..

  • 12. ....
    '17.2.4 7:52 PM (111.118.xxx.147)

    175.209그렇다고 하기엔 남자들 대우가 너무 다르네요 나뿐놈들 빠직....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
648967 심상정...돌아가는 꼴이 심상치 않다. 6 ........ 2017/02/06 2,804
648966 세탁기 인터넷에서 살 때요 2 2017/02/06 1,155
648965 담마진으로 군면제가 91만분의1이라네요ㅋ 6 황교활 2017/02/06 1,395
648964 박사모 방송회관 점거. 2 루치아노김 2017/02/06 758
648963 워킹맘 초등저학년 케어.. 팁좀 주세요! 5 솔루션 2017/02/06 1,292
648962 무니님께 진지하게 묻습니다 24 아침 2017/02/06 2,091
648961 공동주택에서 베란다 누수로 아래층에 피해를 준 경우인데 4 ... 2017/02/06 2,104
648960 변기에 속옷이 빠졌네요 ㅠㅠ 8 맙소사ㅠ 2017/02/06 2,425
648959 정밀 건강검진 비용 얼마정도 할까요? 2 스누피50 2017/02/06 1,893
648958 심한 얼굴 건조에 대책이 필요합니다. 29 sosus 2017/02/06 4,414
648957 접촉사고시 보험사는 내편 아닌가봐요? 2 넌누구냐? 2017/02/06 1,078
648956 카누 챙겨야지 원 5 .. 2017/02/06 2,544
648955 김기춘 헌재불출석 사유서를 냈답니다. 5 .. 2017/02/06 1,349
648954 박씨 오촌사건 흡사 이수근이 강호동을 6 박망구악의축.. 2017/02/06 1,924
648953 가게 매출을 직원들에게 보통 오픈하나요? 7 aaa001.. 2017/02/06 1,554
648952 고딩 애들 식사, 간식 메뉴 13 에효 2017/02/06 3,203
648951 신용카드 만들려고요! 4 카드 2017/02/06 890
648950 소고기로 만드는 유아 반찬 좀 가르쳐 주세요 3 2017/02/06 667
648949 아파트 매도후 하자부분 발견된다면 어떻해야 하나요 4 헤라 2017/02/06 1,924
648948 형식적으로 연락하는 친구 이어가시나요? 2 .. 2017/02/06 1,645
648947 홍콩여행시 관광관련 티켓은 미리 한국에서 구매해가야 편리한가요?.. 5 홍콩여행 2017/02/06 937
648946 영화못 막아 징계...휴직후 암투병 사망 3 나쁜정부 2017/02/06 2,815
648945 월급을 유흥비로 다 쓰고 로또 자주 사는 아들한테 뭐라고 할까요.. 4 아들 2017/02/06 2,162
648944 게임을 줄이기 위한 방법으로 어떤 방식이 나을까요 2 게임 2017/02/06 690
648943 오늘 밖에 추워요? 패딩 코트 골라주세요 1 질문 2017/02/06 1,127