저녁대용으로 야채나 과일을 갈아먹을생각인데 뭐가좋을까요?
작성일 : 2017-02-03 17:35:05
2278808
엄마가 갑자기 살이 많이쪄서 저녁밥 대신으로 야채나 과일을 갈아먹을생각인데 뭐가 좋을까요?
다이어트용으로여~~ㅋㅋ
IP : 223.39.xxx.103
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'17.2.3 5:46 PM
(91.183.xxx.63)
자몽, 석류, 당근, 케일 등 인슐린 수치 낮은거요
바나나, 아보카도, 파인애플, 이런거 말구요
2. ...
'17.2.3 5:48 PM
(174.110.xxx.38)
케일, 토마토, 바나나, 당근, 레몬이나 라임 이렇게 넣고 즙을 낸 다음에
플렉스 씨드 간것 넣어서 먹어요.
그럼 든든하고 이렇게 한달만 먹으면은 얼굴에 빛이 나요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 647588 |
키큰 장과 붙박이장 차이점이 뭔가요? 4 |
장 |
2017/02/04 |
2,206 |
| 647587 |
설화수 자음생크림 ..어떤가요.. 7 |
귤껍질피부 |
2017/02/04 |
2,943 |
| 647586 |
친정 엄마 생활비 어떻게 하는게 좋을까요? 22 |
나나 |
2017/02/04 |
6,591 |
| 647585 |
그냥하세요...나만 욕먹게 생겼네. 1 |
우씨 |
2017/02/04 |
1,106 |
| 647584 |
얼굴 피부 - 각질 제거 어떻게 하세요? 19 |
미용 |
2017/02/04 |
4,802 |
| 647583 |
아버지가 오빠 아파트에서 살라고 하는데요 7 |
..... |
2017/02/04 |
3,230 |
| 647582 |
임신막달까지 1시간 이상 거리 출퇴근 가능할까요? 9 |
임신 |
2017/02/04 |
3,576 |
| 647581 |
약먹다가 목에 걸렸는데... 1 |
영양제 |
2017/02/04 |
1,383 |
| 647580 |
세월호1026일. . 설연휴 후 다시 촛불켜고 광장에 모이는 날.. 5 |
bluebe.. |
2017/02/04 |
476 |
| 647579 |
8살 아들과 대화 하다가 9 |
곰돌이 |
2017/02/04 |
1,903 |
| 647578 |
아침에 일어나 내가 남긴 댓글에 13 |
... |
2017/02/04 |
2,769 |
| 647577 |
가족 문제 심각합니다.가족상담. 34 |
.. |
2017/02/04 |
8,763 |
| 647576 |
수첩내용이 매우 상세해서...살생부될 것 12 |
임의제출 |
2017/02/04 |
3,843 |
| 647575 |
마이너스통장 갚은 방법이요~ 12 |
햇갈림 |
2017/02/04 |
5,090 |
| 647574 |
도깨비. 200년 후 4 |
... |
2017/02/04 |
4,400 |
| 647573 |
글 삭제 합니다 24 |
미소 |
2017/02/04 |
6,258 |
| 647572 |
사랑하는 사람을 잃지 않으려면 어떻게 하면 되나요? 9 |
.. |
2017/02/04 |
3,382 |
| 647571 |
안재현 같은 남자.. 드물죠? 31 |
;; |
2017/02/04 |
18,880 |
| 647570 |
어제 뉴욕서 몰려다녔던 한국인들.... 알고보니!!! 7 |
미국에서 |
2017/02/04 |
5,824 |
| 647569 |
안종범에 수천만 원 뇌물"..김영재 부인 구속 |
........ |
2017/02/04 |
746 |
| 647568 |
쌀 씻어서 냉장실 보관하면 얼마나 둘수 있나요? 4 |
사랑 |
2017/02/04 |
1,950 |
| 647567 |
특검, 靑 압수수색 시도한 진짜 의도는? 5 |
특검연장 |
2017/02/04 |
1,525 |
| 647566 |
첫 상담에서 전도하려고 하는 심리상담사 9 |
도움 |
2017/02/04 |
1,380 |
| 647565 |
토끼이빨이요 1 |
웃자 |
2017/02/04 |
1,197 |
| 647564 |
주한러시아 대사 "사드 배치 시 조치 취할 수밖에&qu.. |
후쿠시마의 .. |
2017/02/04 |
425 |
