피티를 받아서 살을 뺄까하던참에
요즘 유투브에 굉장한 홈트가 자세하게 많으네요
전신 부위별로 근육운동 따라하고 유산소 식이조절하면
피티 안받아도 될까요?
아님 꼭 받아야 잘 빠지는건지 궁금하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트질문
국민이모 조회수 : 1,298
작성일 : 2017-02-02 22:51:27
IP : 39.117.xxx.41
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'17.2.2 10:54 PM (211.243.xxx.183)홈트 시작할라고요.
근데 홈트중에 어떤게 괜찮을까요...2. 국민이모
'17.2.2 10:56 PM (39.117.xxx.41)유튜브 권도예 ,주원 이두분꺼가 젤 괜찮으듯해요
3. 성향에
'17.2.2 10:57 PM (175.126.xxx.29)따라 다르지 않을까요?
혼자서도 잘하면 상관없지만..
대개의 인간은 혼자서 못하기 때문에(절제가 안되니)
센타에 가는거 아닌가요4. 의지가
'17.2.2 10:58 PM (116.33.xxx.87)아주 강하다면....가능하겠죠
5. ㅇㅇ
'17.2.2 11:10 PM (211.246.xxx.64)의지가 엄청 강해야 해요.
몇번하다 맨날 때려친다는..
좀 덜 먹고 센터 다닙니당 ㅎㅎ6. 보험몰
'17.2.3 12:09 PM (121.152.xxx.234) - 삭제된댓글칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 http://www.calobye.com/1257. 보험몰
'17.2.3 12:10 PM (121.152.xxx.234) - 삭제된댓글칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 651221 | 남자가 계산할때 지갑도 보시나요? 6 | ㅇㅇ | 2017/02/13 | 2,106 |
| 651220 | 헐~ "삼성, 명마 2필 더 사줬다"…비밀 계.. 4 | 대체몇마리?.. | 2017/02/13 | 1,525 |
| 651219 | 전세계약중집주인이바뀌었을경우 5 | tangja.. | 2017/02/13 | 954 |
| 651218 | 문재인 자문단 출범 코앞…김대중·노무현 정부 장차관 60명 참여.. 7 | ........ | 2017/02/13 | 1,079 |
| 651217 | 프로필사진 찍어보신분! 3 | 0행복한엄마.. | 2017/02/13 | 786 |
| 651216 | 왜저렇게 구제역이나 ai같은걸 막지를 못하는 걸까요 15 | ㅇㅇ | 2017/02/13 | 2,047 |
| 651215 | 미랜바이오 음식물처리기 쓰시는분~~ 10 | 처리기 | 2017/02/13 | 3,559 |
| 651214 | 서울교대 1980년대 초에 4년제로 승격된 거 아세요? 20 | 일단 되고 .. | 2017/02/13 | 5,598 |
| 651213 | 새누리당의 탄핵기각설을 밀고 있는 이유는 4 | 조선아웃 | 2017/02/13 | 957 |
| 651212 | 세월1035일) 미수습자님들이 바닷 속에서 나와 가족들 꼭 만나.. 6 | bluebe.. | 2017/02/13 | 751 |
| 651211 | 4월 중순에 삿뽀로랑 오타루 많이 추운지요? 4 | 궁금 | 2017/02/13 | 1,784 |
| 651210 | 가방에 뭐 넣고 다니시나요? 15 | 배낭파 | 2017/02/13 | 3,516 |
| 651209 | 김진태 저인간 안잡아가나요 6 | 하 귀신은 .. | 2017/02/13 | 1,406 |
| 651208 | 탄핵기각설 9 | 진짜 | 2017/02/13 | 2,043 |
| 651207 | 시댁에 가기 싫은 이유 11 | 궁금했는데 | 2017/02/13 | 5,094 |
| 651206 | 노원구 요양원 추천 부탁드려요 | ... | 2017/02/13 | 1,209 |
| 651205 | 원나잇푸드트립 배틀트립 뭉쳐야뜬다 5 | 888 | 2017/02/13 | 2,304 |
| 651204 | 10키로 이상 빼보신분들 얼마나 걸리셨나요? 17 | 한달 | 2017/02/13 | 5,033 |
| 651203 | 어제시사2580필리핀한인 피해보니 소름 26 | 로로 | 2017/02/13 | 4,684 |
| 651202 | 기 약하고 숫기 없는데 질투 시기심 많은 4 | .. | 2017/02/13 | 2,607 |
| 651201 | JTBC 뉴스룸 시작 2 | .... | 2017/02/13 | 568 |
| 651200 | 백팩 사야겠어요 결심 70 | 바꿈 | 2017/02/13 | 21,765 |
| 651199 | 르쿠르제 냄비 철수세미로 닦으면 6 | 르쿠르제 | 2017/02/13 | 4,417 |
| 651198 | 지금 다음에 안들어가지는 분 있으신가요? 3 | 혹시 | 2017/02/13 | 467 |
| 651197 | 혹시 청바지 전문 브랜드(온라인이나 오프라인) 추천 바랍니다. 1 | sunny | 2017/02/13 | 680 |