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다이어트 조회수 : 1,557
작성일 : 2017-02-01 18:46:23
바나나랑 고구마 사면 되나요?
마트까지 삼십분 운동삼아 걸어갈거예요
댓글 많이 달아주세요
IP : 111.118.xxx.147
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ww
    '17.2.1 6:50 PM (175.209.xxx.110)

    버섯, 토마토, 사과, 고기?...

  • 2. 처음그때
    '17.2.1 6:56 PM (203.234.xxx.219)

    양배추 제일 좋아요
    위에도 좋고 다른 야채와 달리 포만감이 오래가요
    오이 사과 바나나
    고기가 정 생각나면 닭가슴살 장도요

  • 3. 곤약
    '17.2.1 7:06 PM (59.9.xxx.67) - 삭제된댓글

    곤약을 사서 잘게썰고 식초넣은 끓는물에
    데친후 밥지을때 반반 섞어서 밥해서 먹어요

  • 4. 빼실려면요
    '17.2.1 7:07 PM (110.70.xxx.21)

    천천히 빼시려면 단맛나는거랑 탄수화물만 피하시면 되구요..급하시면 지방 많은 삼겹살이나 버터 추천해요

  • 5. ....
    '17.2.2 12:24 AM (211.107.xxx.110)

    샐러리 토마토 호두 아몬드 두유... 배고플때마다 수시로 먹어요.

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 12:09 PM (121.152.xxx.234)

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