고지방 다여트중인데
작성일 : 2017-01-31 14:35:24
2276692
머리가 너무아파요..
다여트 할때마다 느끼는건데..
체력이 달리니까...전 머리부터 쾡해지는느낌이에요.
홍삼더먹고있는데..
탄수화물을 줄이면 이렇더라구요..
밤엔자다 배고파 깨고...
IP : 211.36.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.1.31 2:44 PM
(121.141.xxx.230)
저도 고지방 다요트 중인데... 검색을 많이 해봤는데... 처음 시작 3일정도까지만 아프고 그뒤론 오히려 머리가 맑대요.. 조금만 참아보세요~~~ 저는 신기한게진짜 지방을 많이 먹으니 간식이 안땡기네요..저탄수화물 다요트할때는 중간 간식 참기가 너무 힘들고 꼭 야식이 땡겼는데..... 고지방으로 먹으니 간식이 안땡겨요. 한번 밀어부쳐볼려구요.
2. 고지방
'17.1.31 4:24 PM
(112.149.xxx.41)
처응엔 배부르게 먹어야해요.
그러다보면 양이 줄게되서 속이 편해져요.
식사는 배고플때 먹는거지 때되서 먹는게 아니라더군요.
저는 군것질이 전혀 땡기지 않아 좋더군요.
근데 왜 살이 안빠지는건지 궁금해요ㅠ
3. ....
'17.1.31 6:03 PM
(210.113.xxx.91)
첫 한달은 머리도 아프고 맑지 않고 몸 컨디션도 기운없고 아무의욕도 없고 그랬는데
석달 넘어가니 머리도 핑핑 돌아가고 몸상태도 최상이라 이제 운동 시작하고 있어요
나이 마흔 넘으며 점점시들어가다 죽을 줄 알았는데
지금이 전보다 몸은 전성기 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
658348 |
교촌치킨같은 브랜드들은 위치가 안중요하나요..?? 6 |
,,,, |
2017/03/05 |
1,077 |
658347 |
은밀하게 위대하게 이상민 왠지 짠하네요 21 |
하하 |
2017/03/05 |
6,784 |
658346 |
자기 자신을 쉽게 낮추는 사람 안좋아하시는 분 계시나요? 10 |
........ |
2017/03/05 |
3,997 |
658345 |
4~50대 옷잘입는 연예인 누가 있을까요? 20 |
롤모델 |
2017/03/05 |
5,287 |
658344 |
80년대 목동 1,2단지 사셨던 분들..엄지미 마을 기억 나시나.. 9 |
RmEi |
2017/03/05 |
2,438 |
658343 |
호텔 예약..영어 좀 도와 주세요.. 7 |
.. |
2017/03/05 |
1,048 |
658342 |
재미로 보는 안철수 문재인 사주 9 |
예원맘 |
2017/03/05 |
5,500 |
658341 |
야망있는 남자 어떻게 보세요? 15 |
ㅇㅇ |
2017/03/05 |
7,955 |
658340 |
미용실 선불금이 남아 있었는데 주인이 바뀌었어요 1 |
아아 |
2017/03/05 |
1,080 |
658339 |
채널 A 외부자들 김문수 재방보는데 3 |
aoss |
2017/03/05 |
1,167 |
658338 |
스포트라이트' 최태민 일가 재산 관련 조순제 장남 독점증언 |
JTBC |
2017/03/05 |
468 |
658337 |
국민연금하고 퇴직연금으로 노후대책이 가능할까요? 5 |
심각한 고민.. |
2017/03/05 |
3,383 |
658336 |
무료분양 강아지.. 사례해야할까요? 6 |
ㅇㅇㅇ |
2017/03/05 |
1,591 |
658335 |
흰색 페인트칠 벗겨진 가스배관을 뭘로 감싸놓으면 좋을까요? 3 |
ㅁㅁ |
2017/03/05 |
744 |
658334 |
국민연금 노령연금조회 잘 아시는 분? 1 |
노후 |
2017/03/05 |
1,424 |
658333 |
연락해서 맨날 힘든얘기하는 친구 7 |
. |
2017/03/05 |
4,954 |
658332 |
아이 원룸가스비요... 23 |
허걱 |
2017/03/05 |
6,533 |
658331 |
밑에 실연글 보고 저도 써봐요 남자 시시하다 별로다 마인드컨트롤.. 2 |
.... |
2017/03/05 |
1,328 |
658330 |
대권주자들의 말을 보면 사람이 보인다ㅡ불금쇼 3 |
고딩맘 |
2017/03/05 |
412 |
658329 |
화장실 세면대에서 아기 씻기는데요 3 |
이런 |
2017/03/05 |
1,813 |
658328 |
필러가6개월간다더니 열흘만에 다 빠졌어요.as안되나요? 9 |
예쁘니 |
2017/03/05 |
4,653 |
658327 |
애완동물과 같은 방에서 뒹굴며 사는 분들 대단하시네요 11 |
어휴 |
2017/03/05 |
3,053 |
658326 |
고2 아이가 취업 안한다고 해요. 그러니 대학은 중요하지 않다고.. 21 |
.... |
2017/03/05 |
3,602 |
658325 |
초등 음악책 어디서 구하나요? 5 |
흑 |
2017/03/05 |
988 |
658324 |
압구정쪽 아파트에서 유치원 어디보내세요? 6 |
클라스트 |
2017/03/05 |
1,589 |