설현처럼 마르려면 어느 정도 먹어야 가능한가요?

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설현은 야채만 먹는 것 같고 철저히 관리한다던데
일반인 중에 가끔 말랐는데
고기고 비빔밥이고 저 보다 잘 먹는 사람이 있더라구요
물론 그런 사람들은 기초대사량도 높겠지만
설현 정도 날씬하려면 일반적으로 얼마나 먹는지
살과 다이어트 전문가님들께 질문드려요

[9788]

설현은 운동으로 다져진거라.. 헬스도피땀내서해야될거에요.
6개월하면 되지않을까요? 빵, 커피, 초코릿 끊고 하면될거에요ㅎㅎㅎ

[ㅇㅇ]

설현이 다리는 안말랐던데

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하루 한끼.

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어느 정도 먹어야가 아니라.
최대한 안먹어야지 생각을 해야죠..

[66]

안먹고 빼는건... 건강한 몸매가 아니에요ㅜ

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먹고 뺄 거구요 운동은 매일 적당히 하고있어요

[음]

나이덕도 있을거에요. 저도 30대까지는 말랐고 20대는 패스트푸드 먹어도 항상 허리가 23이 안 됐으니까요 대신 습관이 6시 넘어서는 잘 안 먹었어요.

[...]

다이어트 관련해서는 제시카 말이 정답이라고 생각.
죽을정도로 운동하고, 안죽을만큼만 먹어라.
둘 중 한가지씩만 해도 힘든데, 둘 다 동시에 하면 뭐 최고지요

[ㅇ]

소량 먹어야할듯

[어린 여초까페에서 나온 말]

설현이 대단한게
먹고 싶은게 있으면 먹는데 먹다가 멈춘대요.

그게 진짜 대단한게 다이어트 할때 먹고 싶은걸
아예 안먹으면서 참는건 차라리 쉬운데
먹고 싶은걸 한입 먹고 딱 멈추는게 어렵잖아요.

그런데 설현은 그렇게한다고....