요즘 사람들은 밥을 참 적게 먹는거 같아요

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요리 레시피 보느라 블로그나 뭐 그런곳자주 들어가 보는데요

밥에 반찬이랑 해서 논 사진들 보면

정말 밥그릇에 3/1정도?

밥숟가락으로 해봤자 많아야 한 세숟갈 정도?

어떤사진은 두숟갈 정도...로 보여요

전 밥한그릇 다 먹거든요;;;

그래서 다들 늘씬한가 봐요

저도 밥양을 줄여야 겠어요

[ㅇㅇ]

정용진도 아팀식사 사진보니

밥을 정말 조금 먹더라구요

[쓸개코]

저도 지인들과 한식먹으러 가면 한그릇을 다 먹는사람을 못봤습니다. 저밖에는;

[.........]

대신 다른 간식거리를 많이 먹잖아요.

거의 밥두그릇에 가까운 열량의 프라푸치노나 크로아상 이런식으로

[ㅎㅎ]

윗님 그럼 간식비가 더 들겠네요.
저는 다른 거 먹어도 허전해서 밥 아니면 안되겠던데..

[..]

확실히 밥을 덜 먹는 추세인가봐요.
결혼 전 남편이 쓰던 밥그릇을 시어머니가 주셔서
가지고 있다가 잊고 있었는데 이번에 이사하며 찾았거든요.
지금 우리 아들이 그때 그 그릇 쓰던 남편 나이인데
그 그릇 보고 경악하네요.
뭔 주발이 이리 크냐고.
남편도 보더니 정말 내가 밥을 이렇게나 먹었다고?
하고 못 믿어요. ㅎㅎ

[..]

식당알바했는데요 여자들 뿐 아니라 평범한 남자분들도 밥한공기를 다 안 먹는 사람 많더군요.

제가 궁금해서 재봤어요. 한 공기가 300그램 정도 되던데요. 그걸 남겨요.

[...]

저만해도 밥 반공기.대신 반찬이나 다른걸 많이 먹어요.

[헐..]

식당 가서는 밥 양이 작아 기본 두그릇은 먹는 나는 뭐밍??

[그렇죠...]

쌀 판매량만 봐도 그런걸요.
옛날에 먹을 쌀도 부족하다고 술 담지 말라고 해서 가정에서 밀주담고 단속 나오고 그런 시절도 있었다는데...

[dlfjs]

사실 간식비가 더 들어요 ...

[//]

밥그릇이 제 기준에선 간장종지만해요.ㅋㅋ 전에 서울 사는 친구 집에 갔는데 밥그릇이 어찌나 작던지. ㅠ ㅠ
전 그것만 먹고는 안되겠더라고요. 집에서 한번 밥을 소량으로 먹었더니 오히려 다른 간식으로 배를 채우고 허기가 빨리 져서 그냥 원상태로 먹어요. 그래선지 간식은 전처럼 잘 안 먹고요.

[밥대신]

반찬을 더 많이 먹게돼요

[...]

영양상태와 수명의 관계를 보면 알수 있죠. 잘먹어서 수명이 늘어난것도 맞거든요.
그런데 너무 먹다보니 다른 병이 생긴게 문제긴 하지만요.
밥은 적게 먹는대신 다른걸 많이 먹어대죠. 간식으로 이것저것. 빵이며 과자며...
뭐 비슷비슷해요. 밥만 덜 먹다뿐이죠.

[.....]

그건 그래요. 제 주변 남자나 여자나 날씬한데 밥 자체를 적게 먹어요. 근데 놀란 건 저렇게 먹어서 그런지 야식을 참 자주 시켜먹더라고요. 요샌 야식이나 밤 치킨 맥주 같은 게 좀 일상화 된 거 같아요. 그럼에도 그들은 날씬합니다...

[ㅇㅁ]

평생 165에 55키로인데
위가 작아서 더 먹고싶어도 많이 못먹어요.
밥은 늘 반공기.
조금씩 자주 먹어야되서 요즘은 간식으로 생강차.대추차.과일 먹어요.

[그래서 고민...]

저는 밥이 맛있어요.
밥을 먹으면 입 안에서 꼬들꼬들 한게 씹을 때 더 맛있어요.
밥 그 자체가 맛있으니 어떻게 해요.
이러니 살을 못 빼죠. ㅠ ㅠ