화 못내는 성격 고치신 분

[프림로즈]

혹시 있으신가요....

남한테 대놓고 섭섭하다거나 언짢다거나 화났다는 표현을 못해요.
나 너한테 화나있어 이걸 못하네요 ㅠ
상대가 민망해하거나 불편해하는 게 싫어서인 거 같아요. 저더러, 아이구 죄송해여 언짢으셨눈지..하면 냉큼 아 아니에요 해버리는 성격이에요.
그래서 그런지 연애할 때도 싸워야 할때 제대로 싸우지도 못하고 제가 다 맞춰주기만 하는데요.. 고치고 싶어요. 그런데 잘 안 되네요.
혹시 저같았다가 고치신 분 계실지요?...

[화내는건]

나쁘다고 배우셨고

나는 착한사람이고 좋은사람으로 인정 받고 싶어서
화를 못내시는 겁니다.

상대방이 민망해한다면서
왜 화를 내려고 하시겠어요?

남생각 해주는척 하면서
실제로는 나 좋은사람이라는 인정받고 싶은 마음이 더 크신겁니다.

바라는게 있으니 본색을 드러낼수 없는 겁니다.

[....]

그냥 천성이 조용한걸 좋아하는 분이예요
걱정마세요
화를 내지 않고 조용히 의사표현을 하면 되는거지
화를 낼필요는 없는거죠
화를 잘 내는 사람이 이상한거고, 공격성을 자유자재로 표현하는 사람이 사이코인거지
조용하게 화 안내며 할 말 하는 사람은 바람직한거랍니다.

인정받고싶은욕구?? 아니예요. 뭐 인정을 받고 싶어 화를 못내요??

[....]

내가 화가 났고 그걸 적절하게 표현해도 안전하다는 경험이 쌓여야 해요
화내는건님 말씀에서 아프게 출발해보세요
타고난 평화주의자는 불편해하지도않아요

[.....]

화는 감정이지 표현방법은 아니에요
화를 표현하는 방법은 굉장히 많구요
화가 곧 공격적표현은 아니죠...220님

[원글]

아.. 댓글 중에 제 문제의 원인을 발견한 거 같아요 ...
상대방에게 서운한 감정을 곧이곧대로 표현하면 그 결과가 안 좋았던 경험들 때문인 거 같아요.
사이가 서먹서먹해지는 게 두렵기도 하고요.
댓글들 정말 감사해요.

[,,,]

못 고쳐요
내가 생각해도 너무 순하고 착한것 같아요
그나마 남편한테는 20%정도 성깔 부리네요