30대중반 무릎.손가락관잘아파요.약골몸관리법공유좀
작성일 : 2017-01-18 06:31:28
2268333
어릴때부터 알바다 뭐다 일하느라 몸도많이썼고
지금까지도 내몸챙길새없이 일하고 애둘낳고 하다보니
남은건 아파오는 몽뚱아리뿐이네요..
작년엔 갑상선암 반절제수술했구요
요즘은 손구락관절이 저리는것같구
무릎도 아픈거같은데 골다공증이나그런게 지금 올수도있나요?
몸이여기저기 다아픈거같아서 걱정이네요..ㅠㅠ
면역력키유는법이나 몸관리법좀 알려주세요.
담달부터 헬스좀하려구하는데 무릎이아프니 해야할까싶네요..
40넘으면 이몸뚱아리어케될런지걱정이네요 ㅠ
IP : 115.20.xxx.156
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 갑상선암수술
'17.1.18 6:36 AM
(125.180.xxx.52)
-
삭제된댓글
후유증아닌가요?
갑상선암약으로 혹시호르몬차단약은 안드시나요?
갑상선암도 호르몬의 문제잖아요
호르몬때문에 관절이 아플수있어요
운동꾸준히하면서 병원갈때 샘께물어보세요
그리고 관절안좋으면 수영배우세요 수영이 좋아요
2. ,,,
'17.1.18 8:49 AM
(121.128.xxx.51)
루마티스 검사도 받아 보세요
3. 철리향
'17.1.18 9:20 AM
(118.216.xxx.58)
먹는 것 식습관을 바꾸면 바르게 됩니다.
인스탄스 밀가루제품은 독으로 보고 끊어주고
천연식품 동태나 고등어 등 자연산생선 위주로
그리고 발효식품을 같이 곁들인 집밥을 들어 주고
질좋은꿀을 한수저씩 먹어주면 체질이 변합니다.
30대면 날겠네요.
꾸준히 먹어주면 세포들이 분열 교체 되면서 영양결집이 이루지고 몸의 체질이 변합니다.
50대이지만 10대 체력보다 좋다고 듣습니다.
4. ㅇㅇ
'17.1.18 9:21 AM
(125.179.xxx.157)
관절 안좋을 땐 류마티스내과 가보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 651922 |
굵은소금 150g 이면 계량스푼 으로 몇T 일까요? 2 |
저울고장 |
2017/02/15 |
2,208 |
| 651921 |
콩나물 무침이 가늘어져요. 7 |
.... |
2017/02/15 |
2,032 |
| 651920 |
제주도에서 한달살아보려면 어디에서 묵어야할까요? 8 |
친정엄마 |
2017/02/15 |
2,489 |
| 651919 |
SBS그것이 알고싶다(부정선거조작 |
선거는모두조.. |
2017/02/15 |
761 |
| 651918 |
주진우, “한정석 판사 祖父 장례식 이건희 화환, 마음에 걸려….. 12 |
..... |
2017/02/15 |
4,469 |
| 651917 |
자영업하면 얼마나 바쁘나요? 친구도 못만날정도인가요? 11 |
자영업 |
2017/02/15 |
3,261 |
| 651916 |
이번주 여수 가요. 2 |
여수여행 |
2017/02/15 |
1,132 |
| 651915 |
백일아기 열없는중이염 도움주세요ㅠ |
... |
2017/02/15 |
1,846 |
| 651914 |
음식점에서 고래고래 소리지르며 우는아이, 그옆에 밥먹는 엄마 16 |
... |
2017/02/15 |
5,007 |
| 651913 |
김은숙 드라마는 남주가 빛나네요 4 |
으 |
2017/02/15 |
2,414 |
| 651912 |
유기그릇 식기세척기 되나요? 8 |
.. |
2017/02/15 |
7,081 |
| 651911 |
고속버스 예매를 딴 사람이 하고 내가 갈수 있나요? 1 |
.. |
2017/02/15 |
1,363 |
| 651910 |
립그로스 어떤가요? 4 |
.... |
2017/02/15 |
1,014 |
| 651909 |
박이 "최씨 귀국해도 된다"고 했었나봐요. 8 |
두여인벌받자.. |
2017/02/15 |
3,461 |
| 651908 |
영어문법책 추천해주세요~ 1 |
... |
2017/02/15 |
862 |
| 651907 |
카카오톡 고객센터 4 |
.... |
2017/02/15 |
1,571 |
| 651906 |
고양이 식사량 및 얌전화에 관해 질문드려요! 11 |
야옹이네 |
2017/02/15 |
1,580 |
| 651905 |
박 대통령 차명폰 못 봤다더니..윤전추 헌재 위증 논란 16 |
........ |
2017/02/15 |
2,638 |
| 651904 |
주까 / 줄까 어느게 맞나요? 8 |
맞춤법 |
2017/02/15 |
1,280 |
| 651903 |
'비밀회사' 세운 고영태 "최순실 씨 없어지면 우리 사.. 19 |
점점 |
2017/02/15 |
3,340 |
| 651902 |
제 머리 무슨 문제인가요..샴푸가요 잘 안발려요 3 |
, |
2017/02/15 |
1,387 |
| 651901 |
크롬이 안될때는 어떻게? 1 |
Sunny |
2017/02/15 |
778 |
| 651900 |
더민주 권리당원인 분들 전화로 확인하셨나요. 4 |
. |
2017/02/15 |
1,080 |
| 651899 |
오른쪽 아랫배가 콕콕 찌르듯 아파요 8 |
ㅇ |
2017/02/15 |
4,972 |
| 651898 |
민주당 권리당원도 따로 신청해야하는거죠?? 4 |
우아하게 |
2017/02/15 |
631 |
