어릴때부터 알바다 뭐다 일하느라 몸도많이썼고
지금까지도 내몸챙길새없이 일하고 애둘낳고 하다보니
남은건 아파오는 몽뚱아리뿐이네요..
작년엔 갑상선암 반절제수술했구요
요즘은 손구락관절이 저리는것같구
무릎도 아픈거같은데 골다공증이나그런게 지금 올수도있나요?
몸이여기저기 다아픈거같아서 걱정이네요..ㅠㅠ
면역력키유는법이나 몸관리법좀 알려주세요.
담달부터 헬스좀하려구하는데 무릎이아프니 해야할까싶네요..
40넘으면 이몸뚱아리어케될런지걱정이네요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30대중반 무릎.손가락관잘아파요.약골몸관리법공유좀
약골 조회수 : 1,120
작성일 : 2017-01-18 06:31:28
IP : 115.20.xxx.156
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 갑상선암수술
'17.1.18 6:36 AM (125.180.xxx.52) - 삭제된댓글후유증아닌가요?
갑상선암약으로 혹시호르몬차단약은 안드시나요?
갑상선암도 호르몬의 문제잖아요
호르몬때문에 관절이 아플수있어요
운동꾸준히하면서 병원갈때 샘께물어보세요
그리고 관절안좋으면 수영배우세요 수영이 좋아요2. ,,,
'17.1.18 8:49 AM (121.128.xxx.51)루마티스 검사도 받아 보세요
3. 철리향
'17.1.18 9:20 AM (118.216.xxx.58)먹는 것 식습관을 바꾸면 바르게 됩니다.
인스탄스 밀가루제품은 독으로 보고 끊어주고
천연식품 동태나 고등어 등 자연산생선 위주로
그리고 발효식품을 같이 곁들인 집밥을 들어 주고
질좋은꿀을 한수저씩 먹어주면 체질이 변합니다.
30대면 날겠네요.
꾸준히 먹어주면 세포들이 분열 교체 되면서 영양결집이 이루지고 몸의 체질이 변합니다.
50대이지만 10대 체력보다 좋다고 듣습니다.4. ㅇㅇ
'17.1.18 9:21 AM (125.179.xxx.157)관절 안좋을 땐 류마티스내과 가보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 655091 | 칫솔질을 한시간씩 하는거 병맞죠? 9 | 휴 | 2017/02/25 | 2,661 |
| 655090 | 민주당 정신차려라 14 | 샬랄라 | 2017/02/25 | 1,416 |
| 655089 | 10~20년전 일본영화 특징 중 하나가 | 84 | 2017/02/25 | 1,051 |
| 655088 | 맛있는 크림치즈 추천해주세요. 7 | 이시간에 | 2017/02/25 | 4,134 |
| 655087 | 5월 호텔 숙박은 아직 예약이 안되나요? | ... | 2017/02/25 | 425 |
| 655086 | 요새 돼지갈비 잘안먹나요? 1 | ㅇ | 2017/02/25 | 1,641 |
| 655085 | 25일 전국 해외.퇴진버스 일정입니다 2 | 25일 3월.. | 2017/02/25 | 1,063 |
| 655084 | 달의 몰락 | 희라 | 2017/02/25 | 913 |
| 655083 | 4대강 건설비 22조 외에 8조3천억원 추가투입 1 | mb족치자 | 2017/02/25 | 627 |
| 655082 | 제가 좋아하는 영화는 ! 7 | 영화 | 2017/02/25 | 1,442 |
| 655081 | 진짜 적은 이명박이죠. 20 | 피아구분 | 2017/02/25 | 1,844 |
| 655080 | 초1인데 국,수 학습지, 운동 이렇게만 하는데 사교육을 더 추가.. 5 | 사교육 | 2017/02/25 | 1,496 |
| 655079 | 파파이스 올라왔어요 11 | .... | 2017/02/25 | 1,288 |
| 655078 | 민주당 "대선후보들, 3월 3일 첫 토론회. 총 9차례.. 45 | 샬랄라 | 2017/02/25 | 1,231 |
| 655077 | 요즘 신입사원들 입에다 떠먹여 줘야되는군요,. 46 | 막돼먹은영애.. | 2017/02/25 | 15,017 |
| 655076 | 해외여행 이제 비수기는 없는듯해요 13 | ㅎㅎㅎㅎ | 2017/02/25 | 4,617 |
| 655075 | 교황 - 위선적인 가톨릭인보다 무신론자가 더 낫다 20 | 위선 | 2017/02/25 | 1,678 |
| 655074 | 싱글라이더 보고왔어요 2 | thvkf | 2017/02/25 | 2,439 |
| 655073 | 영어 잘하시는분 5 | 영작 | 2017/02/25 | 1,326 |
| 655072 | 생리를 두달 넘게 안하는데 계속 임테기는 한줄이예요 4 | 제가 | 2017/02/25 | 3,731 |
| 655071 | 클렌징워터 좋네요~! 1 | 오 | 2017/02/25 | 1,593 |
| 655070 | 김태희 드레스 2 | .. | 2017/02/25 | 2,289 |
| 655069 | 냉동고 고치느라 54만원 들었어요 10 | 알리사 | 2017/02/24 | 3,536 |
| 655068 | 영어문장 중 어느쪽이 맞는지 5 | 부탁드립니다.. | 2017/02/24 | 898 |
| 655067 | 연말정산 잘아시는분 알려주세요 3 | 루루 | 2017/02/24 | 950 |