82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비염 코막힘때문에 잠을 못자고 있어요

ㅇㅇ 조회수 : 2,878
작성일 : 2017-01-18 01:38:41

엊그제부터 비염이 도졌는데

예전에는 그냥 눈코가 가려운증상 뿐이었거든요 재채기하고

이번은 코막힘이 심해서

누우면 잠을 못자겠어요

그냥 약국에서 사온 알러지약 먹어서 가려움은 덜한데 코막힘이 너무 심하네요

ㅏ아...지겨

IP : 220.78.xxx.36
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 코막힘
    '17.1.18 2:04 AM (182.239.xxx.253)

    유튜브 찾아보세요

  • 2. 우선은
    '17.1.18 3:30 AM (124.53.xxx.131) - 삭제된댓글

    약으로 다스리고요.
    무조건 체력을 기르세요.
    잘먹고 몸이 후꾼하게 데워질 정도로 운동 꼭 하세요.
    다른말로 땀나도록 운동하는거..
    시간만 된다면 어려울거 없어요.
    잠깐 달리기나 빠르게 걷기나 뭐든 몸이 데워질 정도로만 ..
    그리고 자연식으로 골고루 영양섭취 잘하기
    여러가지 좋다는거 달고 살아도 별 효과를 못보았는데 저는
    이 두가지 방법을 꾸준히.. 지금은 아주 좋아요.

  • 3. 안대
    '17.1.18 7:05 AM (223.62.xxx.94)

    주무실때 안대를 써보세요
    안대가 콧등이랑 주변을 따뜻하게 해서 코막힘을 덜하게 한다고 하더라구요
    아시는분도 이걸로 효과 봤어요

  • 4. 유칼립투스오일
    '17.1.18 7:53 AM (116.124.xxx.230)

    물적신 수건에 두어방울 뿌리고 머리맡에 거시면 좀 도움됩니다.

  • 5. ....
    '17.1.18 9:10 AM (125.186.xxx.247)

    콧물재채기는 항히스타민인 알러지약으로 잡히는데
    코막힘은 비충혈제거제를 써야해요.병원가보시거나 약국서 코막힌다고 약 사서 드셔보세요
    급할땐 코앤쿨같은. 코에 뿌르는 약 쓰시구요(.장기로 쓰시는건 아니에요.)
    콧물이 많으면 노즈스위퍼라는 코세척제도 좋은거 같아요.

  • 6. ..
    '17.1.18 3:58 PM (210.217.xxx.81)

    마스크를 써보세요 코막힘이 훨씬 덜해져요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
650782 사용후기요청)) 금성침대 7 침대 2017/02/12 3,598
650781 고등학생 인강 부탁드려요 5 예비고1 2017/02/12 2,048
650780 87년도에 미아는 어떤식으로 관리 되었나요? 15 .... 2017/02/12 2,094
650779 헐~그알. 청, 업무노트...무혐의래요 8 고양이한테 .. 2017/02/12 2,501
650778 시어머니 생신 식사할 곳 추천해주세요! 5 막내 2017/02/12 1,222
650777 피부질환 주사비에 대해서 아시는분 도와주세요 6 ᆢ 2017/02/12 1,488
650776 광진구 광장동 상록타워 2 상록타워 2017/02/12 3,484
650775 마트 내 화장품 코너, 직원들태도. 예민한가요 9 쪽빛 2017/02/12 2,291
650774 오늘(12일) 11시 5분 SBS 대선주자 문재인편 합니다 5 .. 2017/02/12 765
650773 대학생자녀 학식 잘 안먹나요? 34 과잉 2017/02/12 5,170
650772 초인공지능ㅡ 인간은 디지털초지능생물의 부팅로더 4 인공지능 2017/02/12 955
650771 엄마가 싫습니다. 제발 도와주세요ㅜㅜ 144 Bb 2017/02/12 30,790
650770 여행시 숙소잡는 팁 좀 알려주세요 3 ... 2017/02/12 1,544
650769 박사모들이 손석희 집앞에서 시위하고 있대요 16 ... 2017/02/12 4,781
650768 지금 이십대까지는 그냥 남자 능력보고 결혼하세요 11 ㄱㄹㅎㄷ 2017/02/12 4,297
650767 식구복이 너무 없는것 같아요. 10 푸념 2017/02/12 2,983
650766 ㅎ깜~짝 놀랄 후보가...이분은 아니겠죠? 11 푸하하 2017/02/12 3,265
650765 아침5시에 일어나면 삶이 바뀔까요? 20 아침형인간 2017/02/12 8,300
650764 재수학원이요... 급급급급 7 아기사자 2017/02/12 2,009
650763 입맛 변화의 원인 젠2 2017/02/12 706
650762 이혼하신분들.. 힘드시나요? 22 이혼 2017/02/12 7,675
650761 남편에게 가장 많이(크게) 느끼는 감정은 무엇인가요? 19 .. 2017/02/12 3,340
650760 그럼그렇지 안희정 죽이기를 안할리가 없어요 17 그럼 2017/02/12 1,542
650759 대장내시경으로, 항문근처의 통증 원인을 찾을수 있을까요? 7 혹시 2017/02/12 2,285
650758 10년만에 지갑을 샀네요... 1 오래 오래 .. 2017/02/12 1,792
< 46261 46262 46263 46264 46265 46266 46267 46268 46269 46270 >> 이전 자유게시판
게시판 검색