한 열흘 정도 된 것 같아요.
아침에는 그나마 좀 들어갔다가 물만 먹어도 윗배까지 나와요.
밥먹으면 위아래 구분없이 엄청 나오고요.. ㅠ
뒤나 위로 가스가 좀 나왔으면 좋겠는데
시원하게 안나와요 ㅠ
가을에 건강검진해서 큰 이상은 아닌 것 같아요.
한 열흘 정도 된 것 같아요.
아침에는 그나마 좀 들어갔다가 물만 먹어도 윗배까지 나와요.
밥먹으면 위아래 구분없이 엄청 나오고요.. ㅠ
뒤나 위로 가스가 좀 나왔으면 좋겠는데
시원하게 안나와요 ㅠ
가을에 건강검진해서 큰 이상은 아닌 것 같아요.
바로 나와요.
운동하세요.
추우니 아파트 계단 오르기라도...
약국가셔서 가스제거제 사 드시구요.
맞아요. 제자리뜀이라도 뛰세요.
물마니마셔야한대요^^
배를 시계방향으로 20번 돌려서 마사지해주시구요
지난주에는 하루에 두시간씩 걸었어요
그래도 안되서
장운동약을 주말에 네번 먹었고요.
그런데 여전히 소화가 잘 안되고 미슥거리면서 트름이 나올것 같은데 안나오는 상태랄까.
인체가 정말 신비하네요.
뭐가 고장난건지..
직장 동료가 배에 가스 찬 느낌이라서 병원 갔는데
1차로 간 병원에서 가스라고 판정..
점점 배가 불러서 큰병원 갔더니 복수 찼다고 하더래요.
원글님도 병원에 가 보시길...
그게 그러다 신경을 눌러 너무 아파 병원갔었어요
일주일정도 처방약 먹었구요
내과가서 약받아드세요
무우같은 황이 많이든 음식이 가스발생이 심해요
일명꺼쿠리 자세라고 엎드려서 얼굴은 바닦에대고
엉덩이는 높게쳐들고 배를살살 문질러보세요
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