운동화를 신고해야 하는건지 알고 싶어요.
뛰거나 점프 동작은 안하구요,
스쾃이랑 런지, 그리고 상체 근력운동 할려고 하는데,
운동화 필요한지 알고 싶어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 근력운동할때 운동화 신고 해야 할까요?
.. 조회수 : 1,750
작성일 : 2017-01-15 03:15:44
지금 집에서 근력운동을 할려고 해요.
IP : 174.110.xxx.38
2 개의 댓글이 있습니다.
1. dy....
'17.1.15 3:19 AM (58.226.xxx.169)요가 매트 깔고 하시면 런지 정도는 그냥 하셔도 돼요.
2. 그럼요
'17.1.15 5:35 AM (122.46.xxx.25) - 삭제된댓글제가 홈트레이닝을 한 지 3년째 인데요
운동화 꼭 필요 합니다
처음엔 잘 몰라요
근데 순간순간 발목이나 무릎이 받는 충격이 상당해요
운동 한 번 하고 말거 아니면 운동화 꼭 신으세요
저는 테니스용으로 사서 신고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 640889 | 강신주의 팟캐를 컴에 저장할수 있는 방법?? 3 | rrr | 2017/01/16 | 523 |
| 640888 | '국제시장' 정말로 박근혜 말 때문에 만들었다 9 | 유신찌질.... | 2017/01/16 | 2,282 |
| 640887 | 배우러 와서 지가 더 똑똑한 척 6 | ㅎㅎ | 2017/01/16 | 2,801 |
| 640886 | 김종인 대선출마 한다고 합니다 28 | 조기탄핵 | 2017/01/16 | 4,321 |
| 640885 | 대만택시기사.치밀히성폭행준비.ㅁㅊ 1 | 무섭다 | 2017/01/16 | 2,197 |
| 640884 | 관리자님. 사주올리는 글 좀 삭제해 주세요.(건의) 2 | dd | 2017/01/16 | 1,022 |
| 640883 | 한달뒤 | 정확히 | 2017/01/16 | 368 |
| 640882 | led 형광등으로 직접교체가능한가요? 9 | 전기 | 2017/01/16 | 1,201 |
| 640881 | 이혼을 앞두고... 12 | .. | 2017/01/16 | 6,222 |
| 640880 | 남편의 못된 버릇. 5 | 미친넘 | 2017/01/16 | 1,808 |
| 640879 | 이직한 경우 연말정산이요 1 | .. | 2017/01/16 | 533 |
| 640878 | 최순실 "한푼도 받은 적 없다. 증거있냐" 언.. 6 | 증거는차고넘.. | 2017/01/16 | 1,952 |
| 640877 | 노안이 오니 인상쓰게 되요 2 | ㅇㅇ | 2017/01/16 | 905 |
| 640876 | 샤넬백을... 명절선물로... 2 | ........ | 2017/01/16 | 3,260 |
| 640875 | 약혼 상태에서 사돈 부조금 얼마나??? 2 | Dd | 2017/01/16 | 1,512 |
| 640874 | 호남)문37.4 이16.5 안11.0 반10.0 3 | ㄱㄱ | 2017/01/16 | 619 |
| 640873 | 한국사 국정교과서 출판사가 지학사인가요? 3 | 한국사국정교.. | 2017/01/16 | 1,233 |
| 640872 | 얼마전 봤던 참신한(?) 진상 운전자... 4 | 저요저요 | 2017/01/16 | 2,633 |
| 640871 | 주식하시는분....코덱스에 대해서 알고싶어요 1 | ..주식 | 2017/01/16 | 734 |
| 640870 | 공황장애, 불안증에 커피안좋은가요? 6 | 두근 | 2017/01/16 | 4,769 |
| 640869 | 150만원 넘는 코트는 뭐가 다른가요? 19 | ㄹㄹㄹㄹ | 2017/01/16 | 5,656 |
| 640868 | 헤나염색약 8 | 헤나 | 2017/01/16 | 1,669 |
| 640867 | 길고양이가 이 추운 날 스트로폼 위에서 자고 있는 걸 봤다면 19 | 아침 | 2017/01/16 | 2,295 |
| 640866 | 밑에 파스타글보고 저도 소소한거 하나 4 | ㅇㅇ | 2017/01/16 | 1,434 |
| 640865 | 삼겹살 수육 이런 방식으로 삶으면 어떻게 될까요? 8 | 수육 | 2017/01/16 | 1,392 |