요즘 다이어트 중이라 몸무게에 민감한데요
전 아침에 일어나서 화장실 한번 다녀온뒤 재는걸로 내 몸무게다 하고 생각하거든요
그런데..한끼만 먹고 나면 오라가는 몸무게....
날 속이는 건가..싶고
그냥 오후에 밥 한끼 먹고 재는걸 내 몸무게로 해야 할까나요
요즘 다이어트 중이라 몸무게에 민감한데요
전 아침에 일어나서 화장실 한번 다녀온뒤 재는걸로 내 몸무게다 하고 생각하거든요
그런데..한끼만 먹고 나면 오라가는 몸무게....
날 속이는 건가..싶고
그냥 오후에 밥 한끼 먹고 재는걸 내 몸무게로 해야 할까나요
매일 일정 시간에 재면 됩니다.
재시는 시간과 방법이 맞아요^^
아침에 볼일 보고 나서 체중이 진짜.
밥 먹으면 다 올라가죠
매일 일정한 시간에 재세요
지금 하는 대로
아침에 잰 거랑 저녁에 잰거 중간으로 말해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 639424 | 밖에 눈이 오네요 10 | 얼음쟁이 | 2017/01/12 | 3,112 |
| 639423 | 통바지는 어느정도 길이가 나은가요? 3 | 질문.. | 2017/01/12 | 1,391 |
| 639422 | 피하는 걸까요? 5 | 날자 | 2017/01/12 | 1,257 |
| 639421 | 자기 연민으로 주변 피곤하게 하는 사람 25 | ... | 2017/01/12 | 10,477 |
| 639420 | 아들이 절 울려요 25 | 팔불출 | 2017/01/12 | 6,393 |
| 639419 | 직장 인간관계에서 상처 안받는방법 입니다. 4 | 딸기체리망고.. | 2017/01/12 | 4,989 |
| 639418 | 인터넷서 세탁기 사도 8 | 기사 | 2017/01/12 | 1,567 |
| 639417 | 어깨가 아픈데 병원에 가면 무슨과를 가야하나요? 20 | 아오 | 2017/01/12 | 8,954 |
| 639416 | 운동하러 이제 나가요ㅜㅜ 9 | ㄴ | 2017/01/12 | 2,082 |
| 639415 | 역교정 잘하는 치과 2 | 걱정맘 | 2017/01/12 | 2,067 |
| 639414 | 마쥬 옷사이즈 3 | .. | 2017/01/12 | 1,873 |
| 639413 | 한끼줍쇼 보니까요 9 | 목동 | 2017/01/12 | 6,712 |
| 639412 | 한남동 학군은 어떤가요? 4 | .. | 2017/01/12 | 6,085 |
| 639411 | 혹시 된장 종류인데 집장이라고 아시는분 계실까요? 11 | ... | 2017/01/12 | 1,727 |
| 639410 | 장수의비밀 ebs프로 아들은 어디 간건가요? | 바라 | 2017/01/12 | 824 |
| 639409 | mbc스페셜 노후 다시보기로 보는 중 11 | ㅜㅜ | 2017/01/12 | 7,161 |
| 639408 | 변기가 막혔는데 어떡해야하나요? 18 | 어떡해요 | 2017/01/11 | 2,975 |
| 639407 | 애 낳고 정신줄 놓고 사시는 분들 많으신가요?ㅜㅜ 5 | 마키에 | 2017/01/11 | 1,689 |
| 639406 | 아 뭐 여자 40대 긴머리가지고 난립니까? 17 | 여신머리와이.. | 2017/01/11 | 5,462 |
| 639405 | kbs2 추적60분 보세요. 삼성물산과 국민연금 7 | 조폭두목 | 2017/01/11 | 1,868 |
| 639404 | 쇄골뼈 시작부분 튀어나온 곳이 붓고 염증이 있는것같아요. 7 | ㅜㅜ | 2017/01/11 | 9,596 |
| 639403 | 모욕죄를 신고하러 갔다가 모욕감만 느끼고 왔습니다. 15 | 쭈니 | 2017/01/11 | 6,499 |
| 639402 | 안양 석수동 살기 어떤가요~ 1 | 이사 | 2017/01/11 | 1,821 |
| 639401 | 제가 이리도 맛난 아구찜을 하다니요!! 20 | ㅗㅗ | 2017/01/11 | 4,107 |
| 639400 | 누가 기분나쁠 상황인가요 4 | 냉전중.. | 2017/01/11 | 944 |