요즘 다이어트 중이라 몸무게에 민감한데요
전 아침에 일어나서 화장실 한번 다녀온뒤 재는걸로 내 몸무게다 하고 생각하거든요
그런데..한끼만 먹고 나면 오라가는 몸무게....
날 속이는 건가..싶고
그냥 오후에 밥 한끼 먹고 재는걸 내 몸무게로 해야 할까나요
요즘 다이어트 중이라 몸무게에 민감한데요
전 아침에 일어나서 화장실 한번 다녀온뒤 재는걸로 내 몸무게다 하고 생각하거든요
그런데..한끼만 먹고 나면 오라가는 몸무게....
날 속이는 건가..싶고
그냥 오후에 밥 한끼 먹고 재는걸 내 몸무게로 해야 할까나요
매일 일정 시간에 재면 됩니다.
재시는 시간과 방법이 맞아요^^
아침에 볼일 보고 나서 체중이 진짜.
밥 먹으면 다 올라가죠
매일 일정한 시간에 재세요
지금 하는 대로
아침에 잰 거랑 저녁에 잰거 중간으로 말해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 639866 | 이재명 뉴딜 정책이 자신이 먼저했다고? 19 | 딱한마디만 | 2017/01/12 | 851 |
| 639865 | 어릴때 갖던 이상한 생각이 있어요 | ,,,, | 2017/01/12 | 1,031 |
| 639864 | 냉동실정리에 납작이 편리한가요? 6 | 크루 | 2017/01/12 | 2,037 |
| 639863 | 미간 보톡스요.. 9 | ㅜㅜ | 2017/01/12 | 2,274 |
| 639862 | 옷 어느 사이트에서 자주 사나요? 4 | .. | 2017/01/12 | 1,629 |
| 639861 | 오늘 국정충들 지령은 문빠 타령 6 | ㅎㅎ | 2017/01/12 | 348 |
| 639860 | 엥?? 촛불광장에 투표함을... 5 | .... | 2017/01/12 | 558 |
| 639859 | 자궁근종 병원선택이 어렵네요 9 | .. | 2017/01/12 | 2,847 |
| 639858 | 서울시향 사건은 ㄹㅎ와 ㅅㅅ과 무관할까요? | 희망 | 2017/01/12 | 630 |
| 639857 | 공무원연금 4 | 국민연금 | 2017/01/12 | 1,848 |
| 639856 | 의정활동 박그네랑 동급인 문재인.. 13 | 의정.. | 2017/01/12 | 1,074 |
| 639855 | 제습용 숯 몇년 사용하나요? 1 | ... | 2017/01/12 | 2,246 |
| 639854 | 김치짜는 짤순이 추천 부탁드려요 7 | 짤순이 | 2017/01/12 | 2,029 |
| 639853 | 더민주에서 김종인 영입 효과를 많이 봤나요? 7 | .... | 2017/01/12 | 719 |
| 639852 | 찹쌀가루는 베이킹파우더에 잘 안부푸나요 3 | 찹쌀파이 | 2017/01/12 | 520 |
| 639851 | 세월호당시..오보말이에여.수상합니다 17 | ㅁㅅ | 2017/01/12 | 3,273 |
| 639850 | 특검소환 1 | 나마야 | 2017/01/12 | 410 |
| 639849 | 대통령 일과 기록표...궁금하신분 1 | .... | 2017/01/12 | 731 |
| 639848 | 저도 국민연금 문의요 3 | 봄 | 2017/01/12 | 1,494 |
| 639847 | 월 130정도 급여이면 연말정산 필요없나요? 9 | 아직도 몰라.. | 2017/01/12 | 2,915 |
| 639846 | 반기문과 동성애 인권 2 | 샬랄라 | 2017/01/12 | 553 |
| 639845 | 제가 일을 하는데..남편이 매일 12 | 콩 | 2017/01/12 | 3,761 |
| 639844 | 치과는 몇시쯤 가야 한가할까요? 6 | ㅡ궁금 | 2017/01/12 | 1,195 |
| 639843 | 살다보니 종편에서 노통 칭찬하는걸 다 보네요. 8 | ** | 2017/01/12 | 1,539 |
| 639842 | 40후반되니 얼굴이 쭈글 처지고 9 | 나잇살 | 2017/01/12 | 3,193 |