요즘 다이어트 중이라 몸무게에 민감한데요
전 아침에 일어나서 화장실 한번 다녀온뒤 재는걸로 내 몸무게다 하고 생각하거든요
그런데..한끼만 먹고 나면 오라가는 몸무게....
날 속이는 건가..싶고
그냥 오후에 밥 한끼 먹고 재는걸 내 몸무게로 해야 할까나요
요즘 다이어트 중이라 몸무게에 민감한데요
전 아침에 일어나서 화장실 한번 다녀온뒤 재는걸로 내 몸무게다 하고 생각하거든요
그런데..한끼만 먹고 나면 오라가는 몸무게....
날 속이는 건가..싶고
그냥 오후에 밥 한끼 먹고 재는걸 내 몸무게로 해야 할까나요
매일 일정 시간에 재면 됩니다.
재시는 시간과 방법이 맞아요^^
아침에 볼일 보고 나서 체중이 진짜.
밥 먹으면 다 올라가죠
매일 일정한 시간에 재세요
지금 하는 대로
아침에 잰 거랑 저녁에 잰거 중간으로 말해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
639241 | 이재명 시장, 국민의당과 커넥션 있나요? 23 | 의심하는내가.. | 2017/01/12 | 1,628 |
639240 | 가부장적인 시아버지의 말씀.어쩌면 좋을까요 29 | 도와주세요 | 2017/01/12 | 7,110 |
639239 | 급 우울해집니다 8 | 허참 | 2017/01/12 | 1,530 |
639238 | 이게 대통령인가 "묻어버린다" 녹음파일 | moony2.. | 2017/01/12 | 3,153 |
639237 | 나는 자연인이다에서 본 멸치젓 된장 8 | 자연 | 2017/01/12 | 1,946 |
639236 | 냉이와 개똥쑥이 겨울에도 자라나는건가요? 8 | 자연인이다 | 2017/01/12 | 619 |
639235 | 밖에 눈이 오네요 10 | 얼음쟁이 | 2017/01/12 | 3,038 |
639234 | 통바지는 어느정도 길이가 나은가요? 3 | 질문.. | 2017/01/12 | 1,279 |
639233 | 피하는 걸까요? 5 | 날자 | 2017/01/12 | 1,178 |
639232 | 자기 연민으로 주변 피곤하게 하는 사람 25 | ... | 2017/01/12 | 10,151 |
639231 | 아들이 절 울려요 25 | 팔불출 | 2017/01/12 | 6,292 |
639230 | 직장 인간관계에서 상처 안받는방법 입니다. 4 | 딸기체리망고.. | 2017/01/12 | 4,842 |
639229 | 인터넷서 세탁기 사도 8 | 기사 | 2017/01/12 | 1,481 |
639228 | 어깨가 아픈데 병원에 가면 무슨과를 가야하나요? 20 | 아오 | 2017/01/12 | 8,790 |
639227 | 운동하러 이제 나가요ㅜㅜ 9 | ㄴ | 2017/01/12 | 1,994 |
639226 | 역교정 잘하는 치과 2 | 걱정맘 | 2017/01/12 | 1,932 |
639225 | 마쥬 옷사이즈 3 | .. | 2017/01/12 | 1,778 |
639224 | 한끼줍쇼 보니까요 9 | 목동 | 2017/01/12 | 6,613 |
639223 | 한남동 학군은 어떤가요? 4 | .. | 2017/01/12 | 5,688 |
639222 | 혹시 된장 종류인데 집장이라고 아시는분 계실까요? 11 | ... | 2017/01/12 | 1,618 |
639221 | 장수의비밀 ebs프로 아들은 어디 간건가요? | 바라 | 2017/01/12 | 723 |
639220 | mbc스페셜 노후 다시보기로 보는 중 11 | ㅜㅜ | 2017/01/12 | 7,067 |
639219 | 변기가 막혔는데 어떡해야하나요? 18 | 어떡해요 | 2017/01/11 | 2,745 |
639218 | 애 낳고 정신줄 놓고 사시는 분들 많으신가요?ㅜㅜ 5 | 마키에 | 2017/01/11 | 1,591 |
639217 | 아 뭐 여자 40대 긴머리가지고 난립니까? 17 | 여신머리와이.. | 2017/01/11 | 5,368 |