선지해장국 다이어트에 안좋겠죠?

[...]

요즘 풀때기에 닭가슴살이나 부채살 넣은 샐러드만 먹고 운동해서 너무 힘이 없는데...
선지해장국 아침에 한그릇 먹고 운동갈까 싶거든요
국물이랑 밥 거의 안먹는다 치고..
선지랑 콩나물 시레기 듬뿍 먹는거 다이어트에 좋지는 않겠죠? 짜서... 그래도 영양보충이 될것같은 느낌이 들어서요

[....]

사오거나 만들때 간을 약하게 하면 될거 같아요.
선지는 지방질은 아니니까.
아님 집에서 건더기만 건져서 뜨거운물로 살짝 헹궈내면 염분은 빠질거 같아요.

[^^]

짜지 않은 선지국의 건더기만 젓가락으로 건져 먹는다면
다이어트식으로 최고 아닌가요?
선지는 지방 거의 없고, 단백질, 철분은 많지요.
콩나물이나 우거지는 변비 해소에 좋구요.
식당에서 드실거면 아예 주문시에 미리 말씀 하세요.
공기밥 안 주셔도 되니까, 대신 그만큼 선지를 넉넉히 달라고요.

[dlfjs]

국물 안먹으면 괜찮아요

[보험몰]

칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

다이어트 어렵지 않아요?

이것만 기억해 두세요!

바쁜직장인& 학생

업무상 회식이 잦은분

운동을 통해서 다이어트 중이신분

다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125