다이어트 중인데요 (평생)
먹고싶은거 참는게 젤 힘들죠.
먹더라도 조금만 먹고도 금방 배부르게 되는 저만의 방법인데요.
칼로 썰어 먹는거에요. 티스푼으로 떠먹어도 될만큼 아주 조금씩이요.
미니나이프와 티포크를 쓰는게 젤 좋아요.
이러면 적은양을 오래 먹을 수 있고, 그사이에 포만감을 일찍 느껴버릴수 있어요.
그리고 이렇게 깨작깨작 먹으면 막상 별로 맛도 못느껴서 금방 접게 되더라구요.
대단한 방법을 공개하는양 제목은 써놨는데
막상 용두사미로 끝난 것 같은 매우 유감스런 마무리...
오오~ 좋은 방법이네요.
귀찮아서라도 덜 먹게 되겠어요.^^
조그맣게 천천히 먹어보니
제가 얼마나 게걸스럽게 급하게 보기싫게 먹었나 반성되더라고요.
제대로 씹지도 않았고요.
어른들은 그렇게 먹으면 복나간다고 하는데..깨작깨작.
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 638533 | 가장 존경하는 분 1 | 책사치 | 2017/01/09 | 854 |
| 638532 | (패스) 문재인 필패론 검증....어쩌구 13 | 2017/01/09 | 686 | |
| 638531 | 남아공 1 | 여행 | 2017/01/09 | 416 |
| 638530 | 손목잡는것도 스킨십인가요? 6 | ㅇㅇ | 2017/01/09 | 5,118 |
| 638529 | 그알 보니 우병우보다 더 똑똑한 사람들이 있군요 놀랍네요 9 | ㅇㅇ | 2017/01/09 | 4,854 |
| 638528 | 문재인 필패론은 이미 검증 확인. 39 | 징글징글 문.. | 2017/01/09 | 1,921 |
| 638527 | 미 NYT, 헌법재판소 탄핵 재판 소식 전해 | light7.. | 2017/01/09 | 492 |
| 638526 | 엄마가 산후조리 해주시는데,, 금액이요 4 | 엄마가 | 2017/01/09 | 1,787 |
| 638525 | 아마추어 오케스트라 동아리나 학원 없나요? 4 | 안녕냐옹아 | 2017/01/09 | 817 |
| 638524 | 강신명 정치뜻 있다더니ㅎㅎ | ㅅㅈ | 2017/01/09 | 634 |
| 638523 | 뜨거운음식 안식히고 싸면 상하나요 2 | ... | 2017/01/09 | 1,530 |
| 638522 | 김정훈...전교1등 넘어 경남 1등한적도 있다 60 | ... | 2017/01/09 | 18,549 |
| 638521 | 제 감정이 호감일까요, 좋아하는 감정일까요? 4 | 연애초보 | 2017/01/09 | 3,310 |
| 638520 | 사십대 미혼 어떻게 살까요? 28 | ㅇㅇ | 2017/01/09 | 6,846 |
| 638519 | 유로샴 사용하시는 분 계시나요 1 | bab | 2017/01/09 | 316 |
| 638518 | 국민연금 임의 가입 괜히 한듯... 6 | ... | 2017/01/09 | 4,165 |
| 638517 | 미남. 미녀는 입매가 다 이쁘네요. 11 | 입매 | 2017/01/09 | 6,706 |
| 638516 | 올해 추석 긴 연휴때 혼자 유럽여행가시는분 !~ 2 | 그냥. | 2017/01/09 | 1,203 |
| 638515 | 셜록4 자막으로 재방송 하네요 3 | 뿔 | 2017/01/08 | 1,453 |
| 638514 | 볼링영화 스플리트(?) 재밌네요 1 | 볼링 | 2017/01/08 | 652 |
| 638513 | 대학신입생.. 오티 꼭 가야하나요? 11 | 오티 | 2017/01/08 | 3,757 |
| 638512 | 반기문님 아베한테 할말없으시죠? 3 | 암요. | 2017/01/08 | 638 |
| 638511 | 생활비가 정말 너무 많이 나와요 5 | .. | 2017/01/08 | 5,234 |
| 638510 | 노인 되는게 두려워 8 | 40대 | 2017/01/08 | 3,587 |
| 638509 | 중딩 아들 초등때 친구 만나나요? 3 | 중딩 | 2017/01/08 | 1,074 |