살의질도 삶의질도 마이너스
작성일 : 2017-01-06 14:45:20
2261071
살이 쪘어요. 그런데 몸무게는 비슷하네요
뱃살이 나오면서 이제 진짜 살이 되네요ㅠ
그런데 몸무게가 비슷한거는
근육이 빠진거겠죠 ㅠ
운동도 거의 안하고 30대를 지냈는데
살의 질이 떨어지나봐요 ㅠ
이제 허리도 자주 아프고 몸살 오면 며칠 아프고
운동만이 답인데 자꾸 쳐지네요...
운동 좋아하시는분들 에너지좀 주세요
IP : 211.179.xxx.57
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아..
'17.1.6 2:48 PM
(175.196.xxx.16)
저와 같은 고민을 하시는군요..
현명한 답을 기다려봐요~~
2. 나잇살
'17.1.6 2:53 PM
(211.179.xxx.57)
이런게 나잇살인가봐요
전에는 먹어서 나온배는 그다음날이면 해결됐는데
이제 고정이에요..ㅋ 웃긴게 처음에는 놀랐는데
이게 익숙해지는게 무섭네요
윗님 같이 고민 좀 나눠요 ..곧 40 다가오네요
3. 아..
'17.1.6 2:57 PM
(175.196.xxx.16)
ㅎㅎ 저는 곧 50입니다..
3~4년 부터 갑자기 뱃살이..
전날 굶으면 담날 1킬로씩 빠지던 기적은 이제 기대 할 수가 없고..
먹지 않고 자는 날도 담날 몸무게에 전혀 변화가 없어서..절망입니다..
4. 저
'17.1.6 3:15 PM
(193.240.xxx.198)
40대 중반입니다. 작년에 2키로 올해 1키로 더 쪘어요. 저녁 안먹으면 그 담날 몇그람이라도 빠지던 시절 지났구요. 반전은 저 운동 중독이라서 열심히 운동합니다. 식욕이 좋은 편이라서 진짜 식사량을 반으로 줄이지 않는한 현상유지도 힘들 것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
665374 |
깡패 고양이가 아팠습니다 6 |
nana |
2017/03/24 |
1,247 |
665373 |
항공 편도요금에 택스가 왜 더 비쌀까요? 1 |
00 |
2017/03/24 |
358 |
665372 |
오늘 한겨레 그림판 보니 새삼 맘 짠하네요 5 |
.. |
2017/03/24 |
1,145 |
665371 |
안랩 주가상승을 보니.. 16 |
재테크PB |
2017/03/24 |
1,706 |
665370 |
일본여행 다녀오신분들 재밌으셨어요? 13 |
ㅇㅇ |
2017/03/24 |
2,468 |
665369 |
향수내음 빨리 빠지게 하려면 2 |
ㅡㅡ |
2017/03/24 |
686 |
665368 |
친정엄마랑 카톡하다 나도 모르게 눈물이 ㅠㅠ 12 |
재수생맘 |
2017/03/24 |
3,899 |
665367 |
김진태 통일교예요??? 3 |
고딩맘 |
2017/03/24 |
2,043 |
665366 |
드림렌즈 검증안됐다고해도 여전히 하려는엄마들있네요. 18 |
.. |
2017/03/24 |
3,439 |
665365 |
은행이나 보험회사직원은 어디까지 저의 정보를 알 수 있나요? 1 |
은행 |
2017/03/24 |
1,467 |
665364 |
안의 힐책에 대한 문재인의 답변 좋네요. 9 |
역시 |
2017/03/24 |
1,111 |
665363 |
신문장기구독 사은품이요 6 |
.. |
2017/03/24 |
1,647 |
665362 |
미국에서 놀란게... 8 |
강아 |
2017/03/24 |
2,821 |
665361 |
커피머신 브레빌 아님 유라 추천 부탁드립니다 2 |
highki.. |
2017/03/24 |
1,548 |
665360 |
실업급여 몇회까지 받아 보셧어요? 3 |
?? |
2017/03/24 |
2,401 |
665359 |
우리강아지 제가 뽀뽀해대니까 8 |
.. |
2017/03/24 |
2,330 |
665358 |
세월호안에 배식챙겨주던 주방아주머니들도 계셨겠죠? 3 |
문득 |
2017/03/24 |
2,631 |
665357 |
생리기간이 아닌데 출혈이 있어요...(꼭 지나치지 마시고 봐주세.. 11 |
걱정 |
2017/03/24 |
4,979 |
665356 |
호주에 포장김치 가져가도 되나요? 7 |
김치 |
2017/03/24 |
1,453 |
665355 |
위내시경 했는데 의사가 조직을 조금 떼냈다는데 3 |
왜살까 |
2017/03/24 |
1,657 |
665354 |
밥잘안먹는 초딩 영양제 뭐가좋을까요?^^;; 6 |
|
2017/03/24 |
870 |
665353 |
오피스텔 주택임대사업자에 대해 잘 아시는분 계실까요? 13 |
ddd |
2017/03/24 |
4,191 |
665352 |
판도라 판도라 정유라 정윤회!!!! 9 |
... |
2017/03/24 |
3,685 |
665351 |
더민주 경선토론..생방송 시작했습니다. 6 |
같이봐요 |
2017/03/24 |
715 |
665350 |
이종인 “세월호 숨기려는 것 없다면 절단해선 안돼” 9 |
그렇지,내말.. |
2017/03/24 |
1,614 |