30대중후반 여성분 영양제 뭐드세요?
작성일 : 2017-01-04 17:26:21
2259806
30대 후반이 되니 살도 급격히 불어나 15킬로 가량이 불어나니 여기저기 아픈곳도 많고 감기도 잘걸리고 무기력하더라구요.
누워서 티비만 보고있구요 ㅠㅠ
큰맘먹고 다이어트를 시작하려하는데 나이들어 안먹고 운동만하면 쓰러진다고 영양제같이 챙겨먹으라는데 영양제라곤 먹어본적이없네요...
못먹는대신 영양제라도 잘챙겨보자 대형마트에가서 코큐텐멀티플러스.감마리놀렌산. 비타민D.고려은단비타민c.가루한포씩먹는유산균을 사왔는데 이걸 다 한꺼번에 먹어도 되는건지.. 같이먹으면 안되는건없는지.. 지식도없이 무식하게 사오기만 한가득사왔네요..
누가 좀 가르쳐주세요!!
IP : 218.236.xxx.50
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 664935 |
지방친구네 갈때 강남신세계지하 사갈거.. 11 |
........ |
2017/03/24 |
2,132 |
| 664934 |
이기적인 남편.. 자식 싫어하는 남편... 5 |
... |
2017/03/24 |
3,415 |
| 664933 |
다리 긴 여중생 9 |
마담 j |
2017/03/24 |
2,003 |
| 664932 |
손자 봐주시는 할머니들은 어떤 분들일까 궁금.. 16 |
ㅇㅇ |
2017/03/24 |
3,527 |
| 664931 |
어제 썰전에서 유시민이 이야기한 표창장 부분 찾아주세요 7 |
어제 |
2017/03/24 |
1,390 |
| 664930 |
뉴스공장 게시판은 없나봐요 6 |
ㅌㅌ |
2017/03/24 |
956 |
| 664929 |
토다이(분당점)이랑 드마리스(분당) 어디가 나을까요? 5 |
급질문 |
2017/03/24 |
1,933 |
| 664928 |
중1 아이 정상어학원 어때요? 3 |
ㅇㅇ |
2017/03/24 |
2,284 |
| 664927 |
척추협착증 대학병원과 척추전문병원 어디로 가야 할까요? 9 |
ㅠㅠ |
2017/03/24 |
8,138 |
| 664926 |
재채기 소리에 경기하는 나 2 |
스니즈 |
2017/03/24 |
884 |
| 664925 |
경기도 화성 비봉근처 맛집 추천 부탁드려요 |
감사합니다 |
2017/03/24 |
1,282 |
| 664924 |
요즘 말많은 총회 웹툰 너무 공감되요 8 |
ㅎㅎㅎ |
2017/03/24 |
2,769 |
| 664923 |
노후 8 |
초보할미 |
2017/03/24 |
2,533 |
| 664922 |
옛날 6-70년대생 사춘기 아이들은 요즘처럼 부모한테 반항안했자.. 15 |
-=- |
2017/03/24 |
2,682 |
| 664921 |
실리마린 복용하면 소화 안 되는 분 계신가요? |
아웅 |
2017/03/24 |
700 |
| 664920 |
'개과천선'이란 말 아랫사람이 윗사람에게 써도 되는 말 인가요?.. 6 |
Ff |
2017/03/24 |
895 |
| 664919 |
초등딸아이가 아침이면 동생이 쳐다본다고 짜증을 내요. 11 |
지윤 |
2017/03/24 |
2,982 |
| 664918 |
2017년 3월 24일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 2 |
세우실 |
2017/03/24 |
728 |
| 664917 |
사무실 식물들은 왜 이렇게 잘 자랄까요? 2 |
뚜왕 |
2017/03/24 |
1,658 |
| 664916 |
이런 사람 어때요? 30 |
ㅇㅇㅇ |
2017/03/24 |
5,231 |
| 664915 |
조식 맛있는 호텔 추천해주세요 2 |
ㅡㅡ |
2017/03/24 |
1,694 |
| 664914 |
태권도 관장의 행동 9 |
칙칙폭폭2 |
2017/03/24 |
3,077 |
| 664913 |
객식구와 함께 살면서 생긴 실제 에피소드 2 |
에피소드 |
2017/03/24 |
2,167 |
| 664912 |
'문재인 36.2%, 안희정 18.4%, 안철수 12.1%, 이.. 1 |
.... |
2017/03/24 |
1,061 |
| 664911 |
지금 간절기용 옷살려면 뭘 사야할까요 |
^^ |
2017/03/24 |
679 |
